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EmileG le 03.07.2021

2021.07.03 - Ecotrail Paris 2021 - 10km

Course : 10 km de l'écotrail Paris 2021
Temps officiel : 57'34
115ème / 534
5ème/17 de la catégorie M3 H (50-54 ans)
Parti dans le premier SAS, avec les fous qui courent pour gagner : tellement fous qu'ils ont pris le mauvais chemin au départ. Et tout le monde les a suivis.

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3D

10.4 km

+163 m/-163 m

00:57

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

10.42 km

2636 pts

Denivelé et altitude

162 m

164 m

165 m

32 m

99 m

Date et durée

03 juillet 2021
14:59

03 juillet 2021
15:58

00:58:05

00:57:46

00:00:19

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

14.6 km/h
au km 7.3

487 m/h
0h15m19s

-635 m/h
0h12m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

111 Watts
0h57m46s

368 Cal
383 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 935 fois et téléchargée 109 fois depuis le 03.07.21 18:08

345212 [Légende]

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