parcours boucle bati 1 Course à pied · 12 km · 94 vus · 56 dl · tomtom-dc
parcours plats

10km trainning Course à pied · 9 km · 125 vus · 29 dl · tomtom-dc
parfait pour un tour footing après le boulot ou pratiquer du 30/30 parcours plat

sortie de nuit Course à pied · 9 km · D+350 m · 258 vus · 32 dl · dbarb
après le tour avec palka a la frontale sympa, sensations bonnes

CAP à midi Course à pied · 10 km · 242 vus · 27 dl · dbarb
cap du midi

Allez chez vero Course à pied · 22 km · 296 vus · 35 dl · pascale.marietta

coteaux lumbin Course à pied · 11 km · 280 vus · 38 dl · dbarb
entre midi et deux pas mal comme tour

Essai babeth Course à pied · 10 km · 638 vus · 36 dl · pascale.marietta

tour du midi Course à pied · 10 km · D+310 m · 254 vus · 34 dl · dbarb
petit tour du midi sur les coteaux. bien passé

5km SOITEC Course à pied · 5 km · 357 vus · 42 dl · Sylvain.Péru

Dent de crolles par le pas des Terreaux Course à pied · 14 km · D+1470 m · 205 vus · 33 dl · 02:58 · SebRevol

tour du midi Course à pied · 11 km · 215 vus · 23 dl · dbarb
a midi pas mal

boucle run and bike Course à pied · 4 km · 440 vus · 31 dl · gresicourant

reprise pour test Course à pied · 10 km · 246 vus · 30 dl · dbarb
vite fait le soir

Trail palka Course à pied · 15 km · D+1670 m · 249 vus · 34 dl · 01:54 · dbarb
avec palka de bon matin

reprise cp Course à pied · 10 km · D+230 m · 222 vus · 25 dl · dbarb
reprise apres bursite

Paka Course à pied · 9 km · D+240 m · 367 vus · 31 dl · 00:54 · dbarb
dur pour palka à la fin

vite fait Course à pied · 9 km · D+250 m · 234 vus · 32 dl · dbarb
vite fait

sortie avec palka Course à pied · 10 km · 215 vus · 26 dl · dbarb
sortie avec palka à la tombée de la nuit.

reace 3 noah Course à pied · 9 km · 222 vus · 25 dl · dbarb
seance avec noah

reprise cap Course à pied · 10 km · 472 vus · 33 dl · dbarb
reprise avec un rayon de soleil

Ski Course à pied · 9 km · D+1140 m · 220 vus · 37 dl · 01:58 · dbarb
avec palka

vite fait Course à pied · 11 km · 297 vus · 45 dl · dbarb
vite fait entre midi et deux

petit tour du midi Course à pied · 10 km · 229 vus · 26 dl · dbarb
tranquilou pendant la pause

bitume Course à pied · 11 km · 268 vus · 32 dl · dbarb
tour mais du touvet ca fait du bitume

lumbin Course à pied · 11 km · 237 vus · 26 dl · dbarb
autour de lumbin

Cap palka Course à pied · 13 km · D+630 m · 273 vus · 37 dl · 01:13 · dbarb
1ere seance de cap avec palka

tranquilou Course à pied · 11 km · 260 vus · 25 dl · dbarb
test apres covid

sans pretention Course à pied · 10 km · D+290 m · 281 vus · 31 dl · dbarb
tranquile a la sensation

Arche-Miracle Course à pied · 3 km · D+600 m · 274 vus · 48 dl · 01:06 · Rico.Goth

entre les gouttes Course à pied · 10 km · 275 vus · 28 dl · dbarb
entre les gouttes

tracé alternatif trail 7 laux Course à pied · 3 km · 463 vus · 32 dl · Tintin

WE Juin Course à pied · 18 km · D+2170 m · 285 vus · 32 dl · micgre

canicule Course à pied · 10 km · D+280 m · 258 vus · 29 dl · dbarb
entre midi et deux haleur caniculaire

Marcieu Course à pied · 15 km · D+1490 m · 273 vus · 34 dl · 02:09 · dbarb
avec palka après l'orage

dechetterie Course à pied · 12 km · D+260 m · 285 vus · 35 dl · dbarb
dechetterie tour calor

ebavous Course à pied · 10 km · D+370 m · 308 vus · 36 dl · dbarb
ebavous bien passé 23mn40

mal aux jambes Course à pied · 10 km · 310 vus · 31 dl · dbarb
rude la CAP toujours mal aux jambes

cap entre les gouttes Course à pied · 12 km · 255 vus · 27 dl · dbarb
entre les gouttes ca passe

reprise Course à pied · 10 km · D+320 m · 319 vus · 36 dl · dbarb
tranquilou

Défi 6h Course à pied · 44 km · D+3190 m · 335 vus · 35 dl · 05:57 · mikodi38

StHil - StBé Course à pied · 14 km · D+950 m · 370 vus · 40 dl · mikodi38
Variante par les marches du funi

Lumbin - Sous StMichel Course à pied · 16 km · D+870 m · 270 vus · 42 dl · mikodi38

StHil - StBé Course à pied · 14 km · D+960 m · 293 vus · 44 dl · 01:32 · mikodi38

cap reprie Course à pied · 10 km · 283 vus · 27 dl · dbarb
petit pre couvre feu

vite fait reprise Course à pied · 9 km · 329 vus · 26 dl · dbarb
bonnes sensations

sainte-marie Course à pied · 11 km · D+270 m · 389 vus · 35 dl · dbarb
coteaux sainte-marie

coteaux goncelin Course à pied · 11 km · 407 vus · 33 dl · dbarb
tranquilou pour changer

lac Course à pied · 11 km · 383 vus · 28 dl · dbarb
tour du lac et + si affinité

Jddudu Course à pied · 11 km · D+230 m · 340 vus · 44 dl · 01:00 · dbarb
vite fait pour prendre l'air

18-10-20 Course à pied · 23 km · D+1470 m · 281 vus · 34 dl · micgre

Col de l'alpe depuis la flachere AR Course à pied · 16 km · D+1370 m · 330 vus · 31 dl · mancbweb

avant la pluie Course à pied · 11 km · D+210 m · 569 vus · 64 dl · dbarb
vite fait tranquille

coteaux belledonne Course à pied · 28 km · D+1540 m · 404 vus · 41 dl · 02:14 · dbarb
balcon beledonne cote tencin

entre les gouttes Course à pied · 10 km · 376 vus · 33 dl · dbarb
faut viser entre les averses

6H30 du matin Course à pied · 10 km · 361 vus · 32 dl · dbarb
parti au reveil sans manger

avant le chaud Course à pied · 11 km · 386 vus · 32 dl · dbarb
vite fait avant la chaleur, mieux cette fois-ci

Le truc Course à pied · 14 km · D+1230 m · 282 vus · 30 dl · 02:32 · micgre

Le truc Course à pied · 21 km · D+1200 m · 300 vus · 39 dl · 02:24 · micgre

Pal de fer Course à pied · 11 km · D+700 m · 303 vus · 20 dl · 01:28 · micgre

Bec charvet Course à pied · 31 km · D+1850 m · 333 vus · 35 dl · 03:43 · micgre

Facteur Course à pied · 12 km · D+650 m · 344 vus · 36 dl · 01:44 · micgre

Parc Course à pied · 1 km · 361 vus · 25 dl · 00:07 · micgre

Pal de fer Course à pied · 11 km · D+770 m · 418 vus · 42 dl · 01:55 · micgre

Pal de fer Course à pied · 7 km · D+710 m · 334 vus · 40 dl · 01:27 · micgre

Pal de fer Course à pied · 7 km · D+680 m · 269 vus · 37 dl · 01:14 · micgre

petit tour Course à pied · 11 km · 332 vus · 37 dl · dbarb
petit tour rapide a midi

Echappée Belle 2019 - allevard col de la perche Course à pied · 26 km · D+2700 m · 391 vus · 34 dl · 10:17 · dbarb
test de definition nouvellel trace

swimrun 7 laux Course à pied · 16 km · D+1260 m · 674 vus · 46 dl · 05:24 · Jochen.Boggero
stage de Swimrun du 20/08/2017 Alternance de trail et de nage dans les lac des 7 laux avec swimrunevens et coeur de belledonne

eb-reco-7laux-v2 Course à pied · 31 km · D+2440 m · 768 vus · 54 dl · courotaf
Reconnaissance Échappée Belle. Aigleton » 7 Laux (depuis Prapoutel, via le Col De La Jasse)

eb-reco-7laux-v1 Course à pied · 32 km · D+2010 m · 816 vus · 49 dl · courotaf
Reconnaissance Échappée Belle. Habert de Aiguebelle » 7 Laux (depuis Prapoutel)

Serre fil - Trail de La Meije Course à pied · 13 km · D+760 m · 2058 vus · 52 dl · 02:39 · courotaf
Serre fil - Trail de La Meije Serre fil - Trail de La Meije

2017-06-07-1217__Midi-chemin-du-facteur_2 Course à pied · 9 km · D+870 m · 1025 vus · 92 dl · 01:13
2017-06-07-1217__Midi-chemin-du-facteur

boucle basse Laval les Adrets Course à pied · 12 km · D+380 m · 1181 vus · 61 dl · Tintin
Boucle entre Laval et les Adrets sur les parties basses des 2 communes

UT4M - chartreuse Course à pied · 39 km · D+2490 m · 1763 vus · 291 dl · 06:26
relais 4 UT4M

l'échappée belle - 83,4 kms Course à pied · 82 km · D+6050 m · 1078 vus · 88 dl · mme_opérationnel
trail l'échappée belle - la traversée nord

Grand Duc SOlo Course à pied · 76 km · D+5340 m · 647 vus · 46 dl · fcorset
Grand Duc Solo 2016

Grand Duc Relais 1-2-3-4 Course à pied · 57 km · D+4150 m · 628 vus · 47 dl · fcorset
Grand Duc Relais 1-2-3-4

Grand Duc Relais 1-2-3 Course à pied · 44 km · D+3170 m · 639 vus · 51 dl · fcorset
Grand Duc Relais 1 - 2 - 3

Grand Duc Relais 1-2 Course à pied · 28 km · D+2330 m · 661 vus · 49 dl · fcorset
GD Relais 1 et 2

Grand Duc Relais 1 Course à pied · 17 km · D+1220 m · 666 vus · 54 dl · 12:32 · fcorset
Premier relais du Grand Duc 2016

UT4M Chartreuse Course à pied · 40 km · D+2770 m · 1182 vus · 112 dl · 08:22 · axar
UT4M 2016 - Chartreuse

LA Crete Course à pied · 25 km · D+2120 m · 585 vus · 33 dl · pingouinnuclaire@hotmail.com
LE tour des 7 Laux

TD7laux Course à pied · 20 km · D+1870 m · 597 vus · 48 dl · pingouinnuclaire@hotmail.com
Belle Etoile Rocher Blanc

Finish UT4M Course à pied · 41 km · D+3090 m · 704 vus · 52 dl · Yorick30
On est pas rendu...

Col du Coq - Dent de Crolles - Pravouta Course à pied · 10 km · D+900 m · 818 vus · 52 dl · 01:54
Super météo, super boucle !

4 2000 de Chartreuse Course à pied · 44 km · 1858 vus · 140 dl
itinéraire pour faire les 4 sommets sup. à 2000m d'altitude de Chartreuse.

Montée sèche du Funiculaire Pal de Fer Course à pied · 3 km · D+690 m · 672 vus · 49 dl · 00:26 · dbarranger
1ère édition 29 mars 2015

BRAMEFARINE - Table d'orientation Course à pied · 19 km · D+1110 m · 830 vus · 52 dl · 02:25
Le Cheylas - Rable d'orientation en boucle

Le grand tour bord de l'Isère par la station service Course à pied · 12 km · 606 vus · 51 dl · kapdo
Bon ben ça y est Marie-Pierre, je sais maintenant que ça fait 11.7km, soit 14 km/h en 50min.

Trail autour du col du coq Course à pied · 14 km · D+830 m · 838 vus · 52 dl · SebRevol
Boucle depuis le Tournoud, tour sens horaire.

Footing petzl Course à pied · 10 km · D+330 m · 567 vus · 41 dl · 01:08
Footing petzl

Trail St Pan- St Hil Course à pied · 16 km · D+1180 m · 488 vus · 52 dl
Trail de chauffe :)

Tour du Grand Replomb Course à pied · 18 km · D+1350 m · 474 vus · 49 dl · pbp
Tour du Grand Replomb

CO mannival Course à pied · 5 km · 763 vus · 50 dl · 00:37 · bagnolais
Manche du challenge grenoblois 2012 organisé par le Dauphiné O

second test Course à pied · 28 km · D+2350 m · 587 vus · 40 dl · dbarb
second test

Trail crêt du poulet Course à pied · 15 km · D+530 m · 568 vus · 47 dl
Un petit tour que j'aimerai essayer de nuit.

2012-10-06 Chemin Bellechambre - Bresson Course à pied · 13 km · D+620 m · 831 vus · 47 dl · 01:22 · sebspi
Chemin de Bellechambre - chemin du Bresson 1H22

trace aquathlon 2012 Course à pied · 7 km · 679 vus · 48 dl · dbarb
boucle à répéter plusieurs fois selon les cas sur l'aquathlon 2012

Les Septs Laux Course à pied · 15 km · D+720 m · 457 vus · 40 dl
Aller, on va essayer ca !!!

Bernin -> Col du Granier Course à pied · 38 km · D+2580 m · 440 vus · 51 dl · 06:12
2 points d'eau: - cabane de Bellefond - Habert de St Vincent