cap baraux Course à pied · 11 km · 234 vus · 22 dl · dbarb
pour revenir aux fondamentaux

Sortie 23/01 Course à pied · 11 km · D+870 m · 218 vus · 22 dl · micgre

vite fait Course à pied · 11 km · 258 vus · 22 dl · dbarb
vite fait entre midi et deux

Arche-Miracle Course à pied · 3 km · D+600 m · 204 vus · 30 dl · 01:06 · Rico.Goth

WE Juin Course à pied · 18 km · D+2170 m · 241 vus · 25 dl · micgre

dechetterie Course à pied · 12 km · D+260 m · 247 vus · 23 dl · dbarb
dechetterie tour calor

Montencot Course à pied · 8 km · D+450 m · 605 vus · 26 dl · 01:02 · pipalapop

sainte-marie Course à pied · 11 km · D+270 m · 347 vus · 25 dl · dbarb
coteaux sainte-marie

18-10-20 Course à pied · 23 km · D+1470 m · 241 vus · 28 dl · micgre

Col de l'alpe depuis la flachere AR Course à pied · 16 km · D+1370 m · 297 vus · 22 dl · mancbweb

Echappée Belle 2019 - allevard col de la perche Course à pied · 26 km · D+2700 m · 349 vus · 22 dl · 10:17 · dbarb
test de definition nouvellel trace

Chapareillan - Le Sappey Course à pied · 39 km · D+2680 m · 682 vus · 29 dl · 06:46 · courotaf
Départ de Grenoble avec le 1er bus, retour du Sappey avec le dernier! Superbe météo, vent sur le haut, ciel bleu, un petit bouchon au dessus du trou du Glaz, foule dominicale au Col des Ayes. Super

Serre fil - Trail de La Meije Course à pied · 13 km · D+760 m · 2019 vus · 42 dl · 02:39 · courotaf
Serre fil - Trail de La Meije Serre fil - Trail de La Meije

2016-02-01 Corbeley - Drière Course à pied · 18 km · D+1780 m · 702 vus · 46 dl · 04:33 · joulik
Superbe parcours sur les crêtes de la Drière

2015-05-02 Tour du Granier Course à pied · 18 km · D+1160 m · 641 vus · 36 dl · 03:13 · joulik
Source du Cernon infranchissable à cause de la crue

BRAMEFARINE - Table d'orientation Course à pied · 19 km · D+1110 m · 744 vus · 39 dl · 02:25
Le Cheylas - Rable d'orientation en boucle

Sortie trail Granier Course à pied · 14 km · D+1120 m · 907 vus · 42 dl · 03:26 · sting
Grande classique du Granier au départ de la cabane des chasseurs La Palud, Montée par le pas de la Porte descente par le pas des barres retour parking. 3h36min 1150 m de dénivelé.

traversee alpette dent de crolle Course à pied · 22 km · D+1810 m · 593 vus · 40 dl · gillestrailer
traversée des hauts plateaux

secteur partie 1 Course à pied · 16 km · 500 vus · 32 dl
premiere partie du secteur

Boucle autour d\\\'Epernay Course à pied · 26 km · D+1430 m · 539 vus · 32 dl · freeflo
Une partie du trail des grands duc

Grand Duc 2014 - Etape 1 Course à pied · 23 km · D+1570 m · 510 vus · 23 dl
D\'après le GPX fourni par l\'organisation, en remplaçant les altitudes.

Grand Duc 2014/Etape4 Course à pied · 16 km · 588 vus · 36 dl · corinne.jasmin@wanadoo.fr
Parcours 2014 Départ / arrivée : St Pierre d'Entremont Parcours de 83 km et 4790 m de dénivelée positive : Saint Pierre d'Entremont / Les Varvats / Croix de l'Alpe / Col Alpette / Epernay / C

Grand Duc 2014/Etape3 Course à pied · 19 km · 495 vus · 48 dl · corinne.jasmin@wanadoo.fr
Parcours 2014 Départ / arrivée : St Pierre d'Entremont Parcours de 83 km et 4790 m de dénivelée positive : Saint Pierre d'Entremont / Les Varvats / Croix de l'Alpe / Col Alpette / Epernay / C

Grand Duc 2014/Etape2 Course à pied · 14 km · 527 vus · 29 dl · corinne.jasmin@wanadoo.fr
Parcours 2014 Départ / arrivée : St Pierre d'Entremont Parcours de 83 km et 4790 m de dénivelée positive : Saint Pierre d'Entremont / Les Varvats / Croix de l'Alpe / Col Alpette / Epernay / C

Grand Duc 2014/Etape1 Course à pied · 22 km · 570 vus · 33 dl · corinne.jasmin@wanadoo.fr
Parcours 2014 Départ / arrivée : St Pierre d'Entremont Parcours de 83 km et 4790 m de dénivelée positive : Saint Pierre d'Entremont / Les Varvats / Croix de l'Alpe / Col Alpette / Epernay / C

la rochette - les grands moulins Course à pied · 27 km · 562 vus · 31 dl · idpi
Trail la rochette - les grands moulins

circuit mont outheran Course à pied · 22 km · D+1270 m · 487 vus · 29 dl · gillestrailer
depuis st thibault

plateau du granier depuis chappa Course à pied · 14 km · D+1090 m · 514 vus · 30 dl · gillestrailer
a afire un samedi matin

granier pinet depuis D285 Course à pied · 22 km · D+1510 m · 460 vus · 26 dl · gillestrailer
Entrainement avant traversée hauts plateaux de chartreuse

tour mont outheran Course à pied · 20 km · D+1090 m · 493 vus · 31 dl · gillestrailer
depuis st thibault

trail 14km lac st André Course à pied · 13 km · D+300 m · 592 vus · 36 dl · 01:10 · pfend
Trail depuis Allibert

2012-10-06 Chemin Bellechambre - Bresson Course à pied · 13 km · D+620 m · 782 vus · 36 dl · 01:22 · sebspi
Chemin de Bellechambre - chemin du Bresson 1H22

Chambésèches Col du Planet Course à pied · 3 km · D+670 m · 788 vus · 33 dl
Circuit du col du Planet au départ de l'église de Saint-Thibaud de Couz.

Trail de l'Ours 2012 Course à pied · 27 km · D+1240 m · 533 vus · 28 dl · 04:58 · axar
Le 7 octobre 2012

parcoursde trail n°7 st vincent de mercuze Course à pied · 12 km · D+510 m · 754 vus · 56 dl · mairetdavid@gmail.com
un beau parcours qui monte dès le départ, la vue depuis le col de bellechambre sur les falaises de chartreuse est magnifique, descente agréable en sous bois suivi d'un raidillon pour se finir les

Coteaux du Granier(St André;Belcombe retour) Course à pied · 5 km · D+620 m · 1067 vus · 76 dl
C'est une boucle que j'ai réalisé en "marcher courir"j'ai mis 2h20 et d'après le GPS 14 Kms.

Trail de l'ours 2011 Course à pied · 23 km · D+1030 m · 669 vus · 35 dl · 02:55 · axar
trail de l'ours 2011, 9 octobre 2011

2011-04-29-Touvet-Bellechambre-Marcieu-CxCoquet Course à pied · 18 km · D+820 m · 722 vus · 52 dl · sebspi
1h55 pour la boucle; sympas, mais la route entre Bellechambre et col de Marcieu est un peu dure / longue...

Le Touvet - Cascade du Glesy Course à pied · 13 km · D+630 m · 1572 vus · 73 dl · sebspi
1H27 pour cette visite des cascades du Glesy Il reste a aller un peu plus loin sur le sentier apres les cascades pour voir la conduite et le sangle dans la falaise; mais c'est loin pour y arriver; a f

2011-03-16-Touvet-BelleChambre-GrandeCascade Course à pied · 15 km · D+590 m · 638 vus · 35 dl · sebspi
1H38 pour la boucle

Sortie Férices ... Course à pied · 34 km · D+2810 m · 793 vus · 31 dl · 06:09
Sortie Trail cirque des Férices, col de la perrière, col de la perche, grand chat, champet ...

St Meme - Col Marcieu Course à pied · 12 km · D+990 m · 659 vus · 33 dl · 02:39 · sebspi
Morceaux de traces GPS (vieux GPS!) de trajet: cirque de St Mm - Pas de la Mort - Grd Manti - crete - pas de Ragri - sangle du seuil - tour percee (50 m avant... orage!) - retour plateau - aulp du seu

2009-08-29-TourPercee Course à pied · 1 km · 9533 vus · 556 dl · 00:01 · sebspi
Montée à l'arche tour percee, sortie par la droite sur la crète et retour par l'aulp du seuil

Grand Duc 2009: relai 3 Course à pied · 14 km · D+1220 m · 624 vus · 27 dl · sebspi
Parcours de l'étape 3 du trail des Grands Duc 2009 (celle qui me concerne...)