Actions 3D 157 km
+1202 m/-1145 m
13:49
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Longueur et nombre de points 156.94 km
1814 pts
15 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1201 m
1145 m
506 m
166 m
247 m
Date et durée 14 décembre 2020
14 décembre 2020
13:49:44
Vitesses et denivelés horaires 11.3 km/hDétail »
34.9 km/hau km 128.7
308 m/h2h03m56s
-1109 m/h0h34m07s
km Temps Vitesse Pause 1 04'40" 12.9 km/h 2 05'19" 11.3 km/h 3 05'11" 11.6 km/h 4 05'17" 11.3 km/h 5 04'54" 12.3 km/h 6 05'21" 11.2 km/h 7 05'04" 11.9 km/h 8 04'41" 12.8 km/h 9 04'39" 12.9 km/h 10 05'04" 11.9 km/h 11 05'54" 10.2 km/h 12 04'52" 12.3 km/h 13 04'58" 12.1 km/h 14 05'24" 11.1 km/h 15 05'10" 11.6 km/h 16 05'25" 11.1 km/h 17 04'46" 12.6 km/h 18 04'56" 12.2 km/h 19 05'18" 11.3 km/h 20 05'03" 11.9 km/h 21 05'40" 10.6 km/h 22 05'31" 10.9 km/h 23 04'19" 13.9 km/h 24 05'14" 11.4 km/h 25 04'54" 12.2 km/h 26 05'42" 10.5 km/h 27 06'36" 9.1 km/h 28 06'04" 9.9 km/h 29 04'42" 12.7 km/h 30 05'16" 11.4 km/h 31 03'31" 17 km/h 32 05'15" 11.4 km/h 33 05'35" 10.7 km/h 34 04'43" 12.7 km/h 35 07'41" 7.8 km/h 36 08'02" 7.5 km/h 37 02'46" 21.7 km/h 38 04'15" 14.1 km/h 39 05'14" 11.5 km/h 40 04'44" 12.7 km/h 41 05'25" 11.1 km/h 42 03'59" 15.1 km/h 43 04'59" 12 km/h 44 07'15" 8.3 km/h 45 07'53" 7.6 km/h 46 03'56" 15.2 km/h 47 04'03" 14.8 km/h 48 03'35" 16.7 km/h 49 05'36" 10.7 km/h 50 04'04" 14.8 km/h 51 05'07" 11.7 km/h 52 06'14" 9.6 km/h 53 03'20" 18 km/h 54 06'36" 9.1 km/h 55 04'20" 13.8 km/h 56 04'25" 13.6 km/h 57 05'40" 10.6 km/h 58 04'29" 13.4 km/h 59 05'13" 11.5 km/h 60 04'59" 12 km/h 61 05'20" 11.2 km/h 62 06'37" 9.1 km/h 63 04'49" 12.4 km/h 64 05'12" 11.5 km/h 65 05'26" 11 km/h 66 05'31" 10.9 km/h 67 05'07" 11.7 km/h 68 04'25" 13.6 km/h 69 05'19" 11.3 km/h 70 05'11" 11.6 km/h 71 05'53" 10.2 km/h 72 04'30" 13.3 km/h 73 05'08" 11.7 km/h 74 05'03" 11.9 km/h 75 05'49" 10.3 km/h 76 05'03" 11.9 km/h 77 06'10" 9.7 km/h 78 04'55" 12.2 km/h 79 05'47" 10.4 km/h 80 06'33" 9.2 km/h 81 05'05" 11.8 km/h 82 06'05" 9.9 km/h 83 06'01" 10 km/h 84 06'44" 8.9 km/h 85 07'12" 8.3 km/h 86 07'32" 8 km/h 87 08'31" 7 km/h 88 08'22" 7.2 km/h 89 03'27" 17.4 km/h 90 04'48" 12.5 km/h 91 01'55" 31.3 km/h 92 05'34" 10.8 km/h 93 03'25" 17.6 km/h 94 05'52" 10.2 km/h 95 07'46" 7.7 km/h 96 09'00" 6.7 km/h 97 10'41" 5.6 km/h 98 11'15" 5.3 km/h 99 05'15" 11.4 km/h 100 11'43" 5.1 km/h 101 04'37" 13 km/h 102 02'04" 29.1 km/h 103 02'44" 21.9 km/h 104 05'18" 11.3 km/h 105 02'34" 23.3 km/h 106 11'18" 5.3 km/h 107 10'41" 5.6 km/h 108 02'22" 25.4 km/h 109 02'56" 20.5 km/h 110 03'46" 16 km/h 111 08'35" 7 km/h 112 02'21" 25.6 km/h 113 01'59" 30.2 km/h 114 03'16" 18.3 km/h 115 06'19" 9.5 km/h 116 02'44" 22 km/h 117 05'46" 10.4 km/h 118 05'56" 10.1 km/h 119 02'59" 20.1 km/h 120 05'52" 10.2 km/h 121 02'35" 23.2 km/h 122 06'48" 8.8 km/h 123 04'24" 13.6 km/h 124 02'24" 25 km/h 125 03'50" 15.7 km/h 126 07'00" 8.6 km/h 127 07'11" 8.3 km/h 128 06'40" 9 km/h 129 03'20" 18 km/h 130 05'31" 10.9 km/h 131 05'44" 10.5 km/h 132 02'31" 23.8 km/h 133 03'47" 15.9 km/h 134 05'30" 10.9 km/h 135 05'31" 10.9 km/h 136 05'16" 11.4 km/h 137 04'07" 14.6 km/h 138 05'36" 10.7 km/h 139 03'49" 15.7 km/h 140 05'07" 11.7 km/h 141 04'10" 14.4 km/h 142 05'42" 10.5 km/h 143 05'19" 11.3 km/h 144 06'20" 9.5 km/h 145 05'18" 11.3 km/h 146 02'58" 20.2 km/h 147 06'54" 8.7 km/h 148 06'41" 9 km/h 149 05'52" 10.2 km/h 150 05'55" 10.1 km/h 151 04'05" 14.7 km/h 152 06'00" 10 km/h 153 04'52" 12.3 km/h 154 03'52" 15.5 km/h 155 03'34" 16.9 km/h 156 02'27" 24.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 42 Watts13h49m44s
2011 Cal145 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 06:59:19 50 - 99 w 04:52:12 100 - 149 w 00:11:38 150 - 199 w 00:00:57
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 161 watts 1m 150 watts 2m 117 watts 5m 94 watts 10m 89 watts 20m 79 watts 40m 77 watts 1h 70 watts
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