Actions 3D 335 km
+6455 m/-4601 m
37:07
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Longueur et nombre de points 335.28 km
8917 pts
15 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
6454 m
4601 m
1889 m
7 m
644 m
Date et durée 08 décembre 2020
10 décembre 2020
2 jours
Vitesses et denivelés horaires 9 km/hDétail »
36.5 km/hau km 110.7
328 m/h16h13m39s
-983 m/h3h23m04s
km Temps Vitesse Pause 1 05'22" 11.2 km/h 2 05'37" 10.7 km/h 3 06'14" 9.6 km/h 4 06'13" 9.6 km/h 5 04'53" 12.3 km/h 6 06'00" 10 km/h 7 07'50" 7.7 km/h 8 05'54" 10.2 km/h 9 12'13" 4.9 km/h 10 10'57" 5.5 km/h 11 08'44" 6.9 km/h 12 05'37" 10.7 km/h 13 10'24" 5.8 km/h 14 09'10" 6.5 km/h 15 10'44" 5.6 km/h 16 09'40" 6.2 km/h 17 10'47" 5.6 km/h 18 09'33" 6.3 km/h 19 11'01" 5.4 km/h 20 05'38" 10.6 km/h 21 11'14" 5.3 km/h 22 09'59" 6 km/h 23 09'36" 6.3 km/h 24 05'12" 11.5 km/h 25 04'38" 12.9 km/h 26 07'02" 8.5 km/h 27 08'36" 7 km/h 28 03'52" 15.5 km/h 29 07'52" 7.6 km/h 30 11'43" 5.1 km/h 31 13'36" 4.4 km/h 32 09'49" 6.1 km/h 33 11'14" 5.3 km/h 34 08'38" 6.9 km/h 35 07'30" 8 km/h 36 05'30" 10.9 km/h 37 04'44" 12.7 km/h 38 09'31" 6.3 km/h 39 07'02" 8.5 km/h 40 08'42" 6.9 km/h 41 07'07" 8.4 km/h 42 04'41" 12.8 km/h 43 06'25" 9.4 km/h 44 07'40" 7.8 km/h 45 04'29" 13.4 km/h 46 05'51" 10.3 km/h 47 10'27" 5.7 km/h 48 09'57" 6 km/h 49 10'09" 5.9 km/h 50 05'03" 11.9 km/h 51 02'22" 25.3 km/h 52 09'15" 6.5 km/h 53 11'25" 5.3 km/h 54 12'24" 4.8 km/h 55 11'00" 5.5 km/h 56 08'10" 7.3 km/h 57 05'00" 12 km/h 58 04'47" 12.6 km/h 59 02'22" 25.4 km/h 60 02'32" 23.7 km/h 61 03'55" 15.3 km/h 62 03'30" 17.1 km/h 63 03'21" 17.9 km/h 64 05'06" 11.8 km/h 65 03'52" 15.5 km/h 66 05'21" 11.2 km/h 67 05'39" 10.6 km/h 68 08'03" 7.5 km/h 69 06'07" 9.8 km/h 70 08'05" 7.4 km/h 71 04'11" 14.3 km/h 72 06'03" 9.9 km/h 73 07'08" 8.4 km/h 74 06'14" 9.6 km/h 75 06'43" 8.9 km/h 76 12'04" 5 km/h 77 10'24" 5.8 km/h 78 11'42" 5.1 km/h 79 08'25" 7.1 km/h 80 03'17" 18.3 km/h 81 02'18" 26.1 km/h 82 03'20" 18 km/h 83 03'07" 19.3 km/h 84 04'02" 14.9 km/h 85 04'41" 12.8 km/h 86 05'09" 11.6 km/h 87 04'28" 13.5 km/h 88 04'25" 13.6 km/h 89 05'09" 11.6 km/h 90 08'24" 7.1 km/h 91 06'38" 9 km/h 92 07'10" 8.4 km/h 93 03'15" 18.5 km/h 94 06'52" 8.7 km/h 95 04'32" 13.2 km/h 96 06'15" 9.6 km/h 97 07'00" 8.6 km/h 98 07'42" 7.8 km/h 99 05'42" 10.5 km/h 100 05'00" 12 km/h 101 06'22" 9.4 km/h 102 08'07" 7.4 km/h 103 05'10" 11.6 km/h 104 05'57" 10.1 km/h 105 07'14" 8.3 km/h 106 08'23" 7.2 km/h 107 06'47" 8.8 km/h 108 05'05" 11.8 km/h 109 08'40" 6.9 km/h 110 13'49" 4.3 km/h 111 07'47" 7.7 km/h 112 11'20" 5.3 km/h 113 06'24" 9.4 km/h 114 05'56" 10.1 km/h 115 03'33" 16.9 km/h 116 12'10" 4.9 km/h 117 11'13" 5.3 km/h 118 10'36" 5.7 km/h 119 07'55" 7.6 km/h 120 09'30" 6.3 km/h 121 09'55" 6 km/h 122 08'53" 6.8 km/h 123 05'26" 11 km/h 124 05'24" 11.1 km/h 125 03'50" 15.6 km/h 126 03'52" 15.5 km/h 127 03'43" 16.1 km/h 128 05'23" 11.2 km/h 129 07'16" 8.3 km/h 130 08'27" 7.1 km/h 131 09'48" 6.1 km/h 132 11'27" 5.2 km/h 133 07'30" 8 km/h 134 09'16" 6.5 km/h 135 05'01" 12 km/h 136 02'59" 20.1 km/h 137 03'24" 17.7 km/h 138 08'53" 6.8 km/h 139 09'43" 6.2 km/h 140 05'00" 12 km/h 141 07'01" 8.5 km/h 142 09'33" 6.3 km/h 143 09'30" 6.3 km/h 144 06'06" 9.8 km/h 145 03'04" 19.6 km/h 146 02'44" 21.9 km/h 147 04'45" 12.6 km/h 148 06'19" 9.5 km/h 149 05'00" 12 km/h 150 02'52" 20.9 km/h 151 09'56" 6 km/h 152 08'29" 7.1 km/h 153 05'59" 10 km/h 154 05'54" 10.2 km/h 155 06'47" 8.8 km/h 156 05'21" 11.2 km/h 157 05'34" 10.8 km/h 158 05'06" 11.8 km/h 159 03'52" 15.5 km/h 160 02'52" 21 km/h 161 04'16" 14 km/h 162 05'37" 10.7 km/h 163 04'53" 12.3 km/h 164 03'51" 15.6 km/h 165 05'11" 11.6 km/h 166 04'23" 13.7 km/h 167 03'34" 16.8 km/h 168 03'41" 16.3 km/h 169 04'23" 13.7 km/h 170 06'00" 10 km/h 171 04'25" 13.6 km/h 172 04'36" 13.1 km/h 173 04'11" 14.3 km/h 174 05'11" 11.6 km/h 175 05'51" 10.3 km/h 176 04'51" 12.4 km/h 177 04'51" 12.4 km/h 178 04'01" 14.9 km/h 179 04'30" 13.3 km/h 180 03'31" 17.1 km/h 181 05'20" 11.3 km/h 182 05'32" 10.8 km/h 183 06'18" 9.5 km/h 184 07'02" 8.5 km/h 185 03'12" 18.8 km/h 186 05'06" 11.8 km/h 187 10'04" 6 km/h 188 06'34" 9.1 km/h 189 04'23" 13.7 km/h 190 08'13" 7.3 km/h 191 06'21" 9.5 km/h 192 06'54" 8.7 km/h 193 05'28" 11 km/h 194 05'39" 10.6 km/h 195 06'05" 9.9 km/h 196 07'47" 7.7 km/h 197 09'39" 6.2 km/h 198 07'36" 7.9 km/h 199 05'11" 11.6 km/h 200 04'15" 14.1 km/h 201 02'17" 26.2 km/h 202 02'37" 22.9 km/h 203 06'13" 9.7 km/h 204 07'28" 8 km/h 205 04'49" 12.4 km/h 206 06'19" 9.5 km/h 207 07'31" 8 km/h 208 04'56" 12.2 km/h 209 04'35" 13.1 km/h 210 02'20" 25.6 km/h 211 07'32" 8 km/h 212 05'39" 10.6 km/h 213 06'41" 9 km/h 214 02'15" 26.8 km/h 215 03'08" 19.2 km/h 216 03'44" 16.1 km/h 217 03'53" 15.5 km/h 218 05'25" 11.1 km/h 219 03'34" 16.8 km/h 220 04'21" 13.8 km/h 221 07'31" 8 km/h 222 04'46" 12.6 km/h 223 03'42" 16.2 km/h 224 04'28" 13.5 km/h 225 03'47" 15.9 km/h 226 04'18" 14 km/h 227 04'40" 12.8 km/h 228 04'48" 12.5 km/h 229 04'35" 13.1 km/h 230 05'43" 10.5 km/h 231 03'54" 15.4 km/h 232 04'06" 14.6 km/h 233 03'10" 19 km/h 234 05'05" 11.8 km/h 235 04'06" 14.6 km/h 236 03'27" 17.4 km/h 237 05'50" 10.3 km/h 238 05'45" 10.4 km/h 239 06'10" 9.7 km/h 240 06'02" 9.9 km/h 241 06'09" 9.8 km/h 242 05'50" 10.3 km/h 243 08'54" 6.7 km/h 244 06'09" 9.8 km/h 245 05'29" 10.9 km/h 246 03'26" 17.5 km/h 247 06'15" 9.6 km/h 248 05'03" 11.9 km/h 249 07'11" 8.4 km/h 250 07'49" 7.7 km/h 251 02'14" 26.9 km/h 252 02'31" 23.9 km/h 253 03'40" 16.4 km/h 254 06'16" 9.6 km/h 255 03'51" 15.6 km/h 256 03'15" 18.4 km/h 257 03'10" 18.9 km/h 258 03'23" 17.8 km/h 259 04'31" 13.3 km/h 260 04'49" 12.5 km/h 261 03'03" 19.7 km/h 262 05'00" 12 km/h 263 08'24" 7.1 km/h 264 05'05" 11.8 km/h 265 07'37" 7.9 km/h 266 08'30" 7.1 km/h 267 08'15" 7.3 km/h 268 09'11" 6.5 km/h 269 08'25" 7.1 km/h 270 11'15" 5.3 km/h 271 08'59" 6.7 km/h 272 10'29" 5.7 km/h 273 06'54" 8.7 km/h 274 02'41" 22.3 km/h 275 02'45" 21.8 km/h 276 04'13" 14.2 km/h 277 09'42" 6.2 km/h 278 07'35" 7.9 km/h 279 05'25" 11.1 km/h 280 08'01" 7.5 km/h 281 09'05" 6.6 km/h 282 10'17" 5.8 km/h 283 07'49" 7.7 km/h 284 03'58" 15.1 km/h 285 04'21" 13.8 km/h 286 04'46" 12.6 km/h 287 04'13" 14.2 km/h 288 04'04" 14.8 km/h 289 05'01" 11.9 km/h 290 02'45" 21.8 km/h 291 02'57" 20.3 km/h 292 03'48" 15.8 km/h 293 02'51" 21.1 km/h 294 03'29" 17.3 km/h 295 03'41" 16.3 km/h 296 04'52" 12.3 km/h 297 04'54" 12.2 km/h 298 03'22" 17.8 km/h 299 05'42" 10.5 km/h 300 08'20" 7.2 km/h 301 04'01" 15 km/h 302 04'12" 14.3 km/h 303 05'25" 11.1 km/h 304 06'53" 8.7 km/h 305 05'44" 10.5 km/h 306 06'47" 8.8 km/h 307 06'25" 9.4 km/h 308 05'02" 11.9 km/h 309 07'44" 7.8 km/h 310 06'00" 10 km/h 311 07'31" 8 km/h 312 06'58" 8.6 km/h 313 06'47" 8.8 km/h 314 07'06" 8.4 km/h 315 07'34" 7.9 km/h 316 08'34" 7 km/h 317 10'47" 5.6 km/h 318 10'37" 5.7 km/h 319 08'03" 7.4 km/h 320 16'09" 3.7 km/h 321 16'00" 3.7 km/h 322 14'49" 4 km/h 323 15'28" 3.9 km/h 324 14'24" 4.2 km/h 325 17'21" 3.5 km/h 326 14'20" 4.2 km/h 327 14'38" 4.1 km/h 328 13'04" 4.6 km/h 329 12'09" 4.9 km/h 330 12'57" 4.6 km/h 331 12'16" 4.9 km/h 332 12'28" 4.8 km/h 333 15'00" 4 km/h 334 13'21" 4.5 km/h 335 12'42" 4.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 51 Watts37h07m28s
6474 Cal174 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 10:23:17 50 - 99 w 17:24:07 100 - 149 w 02:00:06 150 - 199 w 00:13:13 200 - 249 w 00:01:28 250 - 299 w 00:00:55 300 - 349 w 00:00:15 + 350 w 00:01:30
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 516 watts 1m 510 watts 2m 460 watts 5m 308 watts 10m 216 watts 20m 156 watts 40m 112 watts 1h 96 watts
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