Actions 3D 149 km
+1260 m/-1519 m
07:28
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Longueur et nombre de points 149.48 km
19167 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1260 m
1519 m
332 m
42 m
161 m
Date et durée 20 juillet 2020
21 juillet 2020
2 jours
07:28:41
Vitesses et denivelés horaires 20 km/hDétail »
56.8 km/hau km 76.8
540 m/h1h25m45s
-1427 m/h0h40m18s
km Temps Vitesse Pause 1 05'02" 11.9 km/h 804'37" 2 04'10" 14.4 km/h 3 02'45" 21.8 km/h 4 03'21" 17.9 km/h 5 03'05" 19.4 km/h 6 02'31" 23.8 km/h 7 02'42" 22.3 km/h 8 02'17" 26.2 km/h 9 03'08" 19.1 km/h 10 02'37" 22.9 km/h 11 02'37" 23 km/h 12 02'38" 22.8 km/h 13 02'44" 21.9 km/h 14 02'03" 29.4 km/h 15 02'28" 24.3 km/h 16 02'26" 24.7 km/h 38'49" 17 02'48" 21.4 km/h 18 03'00" 20 km/h 19 02'08" 28.1 km/h 20 02'35" 23.3 km/h 21 02'49" 21.3 km/h 22 02'44" 21.9 km/h 23 02'17" 26.4 km/h 24 02'41" 22.4 km/h 25 02'42" 22.2 km/h 26 03'09" 19.1 km/h 27 04'36" 13 km/h 28 02'01" 29.7 km/h 29 01'42" 35.2 km/h 30 02'43" 22.1 km/h 31 01'47" 33.8 km/h 32 02'54" 20.7 km/h 33 02'14" 26.8 km/h 34 03'16" 18.4 km/h 35 02'01" 29.7 km/h 36 02'14" 26.9 km/h 37 03'00" 20 km/h 38 03'07" 19.3 km/h 39 03'05" 19.4 km/h 40 03'16" 18.4 km/h 41 04'05" 14.7 km/h 42 02'50" 21.2 km/h 43 01'45" 34.3 km/h 44 02'12" 27.3 km/h 45 04'11" 14.3 km/h 46 06'14" 9.6 km/h 39'57" 47 02'46" 21.7 km/h 48 03'11" 18.8 km/h 49 02'05" 28.9 km/h 50 03'55" 15.3 km/h 51 03'12" 18.7 km/h 52 02'21" 25.5 km/h 53 02'50" 21.1 km/h 54 02'05" 28.7 km/h 55 05'06" 11.8 km/h 56 02'39" 22.6 km/h 57 02'59" 20.1 km/h 58 03'07" 19.2 km/h 59 02'54" 20.6 km/h 60 02'55" 20.5 km/h 61 02'11" 27.5 km/h 62 02'16" 26.5 km/h 63 02'26" 24.6 km/h 64 02'01" 29.8 km/h 65 05'12" 11.6 km/h 08'02" 66 07'07" 8.4 km/h 01'39" 67 02'26" 24.6 km/h 68 03'45" 16 km/h 69 03'39" 16.4 km/h 70 02'54" 20.7 km/h 71 02'42" 22.2 km/h 72 03'36" 16.7 km/h 05'19" 73 02'41" 22.4 km/h 74 01'45" 34.3 km/h 75 01'59" 30.2 km/h 76 02'24" 25 km/h 77 03'26" 17.5 km/h 78 01'24" 42.7 km/h 79 02'39" 22.7 km/h 80 02'09" 27.9 km/h 81 01'47" 33.7 km/h 82 01'48" 33.2 km/h 83 03'58" 15.1 km/h 84 08'21" 7.2 km/h 44'49" 85 05'33" 10.8 km/h 86 03'14" 18.6 km/h 87 03'49" 15.7 km/h 88 01'54" 31.7 km/h 89 01'56" 31.2 km/h 90 01'47" 33.8 km/h 91 02'21" 25.4 km/h 92 02'45" 21.8 km/h 93 02'46" 21.7 km/h 94 02'51" 21.1 km/h 95 02'46" 21.7 km/h 96 02'37" 22.9 km/h 97 04'29" 13.4 km/h 07'34" 98 03'29" 17.3 km/h 99 05'11" 11.6 km/h 100 13'35" 4.4 km/h 06'58" 101 02'14" 26.9 km/h 102 08'52" 6.8 km/h 35'15" 103 04'27" 13.5 km/h 104 02'47" 21.6 km/h 105 02'01" 29.8 km/h 106 03'32" 17 km/h 107 02'36" 23 km/h 108 02'21" 25.5 km/h 109 03'43" 16.1 km/h 110 02'39" 22.6 km/h 111 03'10" 18.9 km/h 112 02'22" 25.3 km/h 113 03'07" 19.3 km/h 114 02'12" 27.4 km/h 115 02'00" 30.1 km/h 116 02'35" 23.3 km/h 05'34" 117 02'57" 20.3 km/h 118 02'43" 22 km/h 119 03'53" 15.4 km/h 120 03'16" 18.4 km/h 121 03'13" 18.6 km/h 122 03'03" 19.7 km/h 123 02'05" 28.7 km/h 124 01'52" 32.1 km/h 125 02'03" 29.2 km/h 126 02'05" 28.8 km/h 127 01'57" 30.8 km/h 128 01'57" 30.8 km/h 129 02'43" 22 km/h 130 03'46" 15.9 km/h 09'23" 131 02'42" 22.2 km/h 132 02'30" 24 km/h 133 02'13" 27.1 km/h 134 02'31" 23.8 km/h 135 02'46" 21.7 km/h 136 02'58" 20.3 km/h 137 02'21" 25.6 km/h 138 02'29" 24.1 km/h 139 02'02" 29.5 km/h 140 03'13" 18.7 km/h 141 02'03" 29.2 km/h 142 02'29" 24.2 km/h 143 01'55" 31.3 km/h 144 02'18" 26.1 km/h 145 02'10" 27.6 km/h 146 02'21" 25.6 km/h 147 02'09" 27.9 km/h 148 02'36" 23 km/h 149 03'11" 18.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 106 Watts7h28m41s
2740 Cal366 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:18 50 - 99 w 01:07:43 100 - 149 w 02:22:21 150 - 199 w 01:45:10 200 - 249 w 00:20:46 250 - 299 w 00:03:19 300 - 349 w 00:00:13
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 583 watts 1m 369 watts 2m 264 watts 5m 256 watts 10m 234 watts 20m 203 watts 40m 181 watts 1h 169 watts
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