Actions 3D 158 km
+1203 m/-1259 m
08:55
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Longueur et nombre de points 158.38 km
21897 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1203 m
1260 m
156 m
53 m
103 m
Date et durée 16 juillet 2020
16 juillet 2020
11:07:54
08:55:37
02:12:17
Vitesses et denivelés horaires 17.7 km/hDétail »
45.8 km/hau km 75
527 m/h1h27m05s
-1218 m/h0h38m03s
km Temps Vitesse Pause 1 02'54" 20.7 km/h 01'41" 2 02'38" 22.8 km/h 3 01'56" 31.2 km/h 4 02'45" 21.8 km/h 5 02'30" 24 km/h 6 02'05" 28.8 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'52" 20.9 km/h 9 03'13" 18.6 km/h 10 02'23" 25.1 km/h 11 03'05" 19.5 km/h 12 03'18" 18.2 km/h 13 03'41" 16.3 km/h 14 02'36" 23.1 km/h 15 03'03" 19.7 km/h 16 01'55" 31.2 km/h 17 03'38" 16.5 km/h 18 06'39" 9 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 20 02'36" 23 km/h 21 02'46" 21.7 km/h 22 04'24" 13.6 km/h 23 01'56" 30.9 km/h 24 03'22" 17.8 km/h 25 02'32" 23.6 km/h 26 02'46" 21.7 km/h 27 08'25" 7.1 km/h 28 04'47" 12.6 km/h 29 03'04" 19.6 km/h 30 03'11" 18.8 km/h 31 02'29" 24.2 km/h 32 02'09" 27.8 km/h 33 06'17" 9.6 km/h 05'42" 34 02'41" 22.4 km/h 35 03'49" 15.7 km/h 36 05'40" 10.6 km/h 37 04'04" 14.8 km/h 38 03'11" 18.9 km/h 39 03'26" 17.5 km/h 40 03'36" 16.7 km/h 41 04'22" 13.7 km/h 42 04'46" 12.6 km/h 43 02'51" 21 km/h 44 02'55" 20.6 km/h 45 02'17" 26.3 km/h 46 03'44" 16 km/h 47 02'39" 22.6 km/h 48 03'51" 15.6 km/h 49 08'33" 7 km/h 07'32" 50 02'35" 23.3 km/h 51 03'58" 15.1 km/h 52 03'06" 19.4 km/h 53 04'27" 13.5 km/h 54 02'37" 22.9 km/h 55 03'30" 17.1 km/h 56 04'47" 12.5 km/h 57 02'21" 25.5 km/h 58 02'59" 20.1 km/h 59 05'15" 11.4 km/h 60 04'03" 14.8 km/h 61 02'59" 20.1 km/h 62 03'14" 18.6 km/h 63 02'45" 21.8 km/h 64 03'21" 17.9 km/h 65 02'30" 24.1 km/h 66 05'34" 10.8 km/h 13'33" 67 03'42" 16.2 km/h 68 03'05" 19.4 km/h 69 04'46" 12.6 km/h 70 03'07" 19.2 km/h 71 02'27" 24.5 km/h 72 02'49" 21.3 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 01'34" 38.3 km/h 75 03'16" 18.4 km/h 76 03'25" 17.6 km/h 77 02'10" 27.6 km/h 78 02'58" 20.3 km/h 79 03'44" 16.1 km/h 80 02'06" 28.5 km/h 81 02'44" 22 km/h 82 03'05" 19.4 km/h 83 02'42" 22.2 km/h 84 02'40" 22.5 km/h 85 02'38" 22.8 km/h 86 02'33" 23.5 km/h 01'24" 87 02'45" 21.9 km/h 88 02'58" 20.2 km/h 89 05'55" 10.1 km/h 90 07'16" 8.2 km/h 78'42" 91 06'13" 9.7 km/h 92 04'27" 13.5 km/h 93 02'50" 21.2 km/h 94 02'35" 23.3 km/h 95 03'02" 19.8 km/h 96 02'22" 25.4 km/h 97 02'23" 25.1 km/h 98 02'50" 21.2 km/h 99 02'40" 22.4 km/h 100 02'43" 22 km/h 101 02'52" 20.9 km/h 102 02'28" 24.4 km/h 103 03'36" 16.7 km/h 104 02'42" 22.3 km/h 105 03'03" 19.7 km/h 106 03'54" 15.4 km/h 107 02'48" 21.4 km/h 108 02'40" 22.4 km/h 109 03'26" 17.5 km/h 110 03'53" 15.5 km/h 111 03'35" 16.7 km/h 112 03'06" 19.4 km/h 113 05'43" 10.5 km/h 12'46" 114 04'40" 12.8 km/h 115 03'49" 15.7 km/h 116 03'06" 19.4 km/h 117 03'49" 15.7 km/h 118 03'19" 18.1 km/h 119 03'24" 17.6 km/h 120 04'07" 14.6 km/h 121 03'26" 17.5 km/h 122 03'05" 19.4 km/h 123 02'59" 20.1 km/h 124 03'06" 19.3 km/h 125 03'07" 19.3 km/h 126 02'48" 21.4 km/h 127 03'25" 17.6 km/h 128 02'34" 23.3 km/h 129 02'31" 23.9 km/h 130 03'19" 18.1 km/h 131 03'10" 19 km/h 132 03'18" 18.2 km/h 133 03'09" 19.1 km/h 134 03'16" 18.4 km/h 135 02'29" 24.2 km/h 136 02'52" 21 km/h 137 03'18" 18.1 km/h 138 02'54" 20.7 km/h 139 02'57" 20.3 km/h 140 02'38" 22.8 km/h 141 03'18" 18.2 km/h 142 02'51" 21 km/h 143 02'46" 21.7 km/h 144 03'02" 19.8 km/h 145 03'17" 18.2 km/h 01'32" 146 03'49" 15.7 km/h 147 04'07" 14.6 km/h 148 03'10" 18.9 km/h 149 03'18" 18.2 km/h 150 02'57" 20.3 km/h 151 02'49" 21.3 km/h 152 02'55" 20.6 km/h 153 03'08" 19.1 km/h 154 02'59" 20.1 km/h 155 04'18" 14 km/h 156 05'43" 10.5 km/h 07'58" 157 05'08" 11.7 km/h 01'27" 158 03'04" 19.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts8h55m37s
2562 Cal287 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:41:32 50 - 99 w 02:36:59 100 - 149 w 02:32:47 150 - 199 w 01:01:37 200 - 249 w 00:08:50 250 - 299 w 00:00:36
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 282 watts 1m 235 watts 2m 208 watts 5m 183 watts 10m 174 watts 20m 162 watts 40m 147 watts 1h 125 watts
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