Actions 3D 95.1 km
+449 m/-400 m
05:57
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Longueur et nombre de points 95.06 km
14464 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
449 m
400 m
286 m
128 m
207 m
Date et durée 19 juillet 2020
19 juillet 2020
09:11:45
05:57:57
03:13:48
Vitesses et denivelés horaires 15.9 km/hDétail »
44.2 km/hau km 83.8
460 m/h0h20m10s
-1155 m/h0h10m37s
km Temps Vitesse Pause 1 04'13" 14.2 km/h 2 07'54" 7.6 km/h 44'51" 3 04'25" 13.6 km/h 4 03'31" 17 km/h 5 03'41" 16.3 km/h 6 03'25" 17.5 km/h 7 02'42" 22.2 km/h 8 03'27" 17.4 km/h 9 03'50" 15.7 km/h 10 02'52" 20.9 km/h 11 03'04" 19.6 km/h 12 02'27" 24.5 km/h 13 02'35" 23.2 km/h 14 02'32" 23.7 km/h 15 02'32" 23.7 km/h 16 02'40" 22.6 km/h 17 04'57" 12.1 km/h 18 03'08" 19.2 km/h 19 02'43" 22 km/h 20 02'44" 21.9 km/h 21 02'37" 22.9 km/h 22 02'40" 22.6 km/h 23 02'45" 21.8 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 02'37" 22.9 km/h 26 02'45" 21.8 km/h 27 02'48" 21.5 km/h 28 03'04" 19.5 km/h 29 07'40" 7.8 km/h 17'26" 30 02'48" 21.4 km/h 31 02'55" 20.6 km/h 32 03'20" 18 km/h 33 03'00" 20 km/h 34 02'53" 20.8 km/h 35 03'39" 16.4 km/h 36 03'35" 16.7 km/h 37 03'00" 20 km/h 38 04'47" 12.5 km/h 39 03'06" 19.4 km/h 40 02'52" 20.9 km/h 41 03'32" 17 km/h 42 14'31" 4.1 km/h 02'46" 43 09'32" 6.3 km/h 44 04'06" 14.6 km/h 45 04'53" 12.3 km/h 46 02'38" 22.8 km/h 47 03'27" 17.4 km/h 48 03'45" 16 km/h 49 03'43" 16.2 km/h 50 04'23" 13.7 km/h 09'41" 51 02'38" 22.8 km/h 52 01'51" 32.6 km/h 53 03'26" 17.5 km/h 54 02'34" 23.4 km/h 55 02'50" 21.2 km/h 56 03'05" 19.4 km/h 57 02'46" 21.7 km/h 58 06'21" 9.4 km/h 69'41" 59 05'02" 11.9 km/h 35'19" 60 03'17" 18.3 km/h 61 02'57" 20.4 km/h 62 02'52" 20.9 km/h 63 03'03" 19.7 km/h 64 03'11" 18.8 km/h 65 03'06" 19.4 km/h 66 03'17" 18.2 km/h 67 02'53" 20.8 km/h 68 03'47" 15.8 km/h 05'21" 69 03'09" 19.1 km/h 70 03'01" 19.9 km/h 71 02'57" 20.4 km/h 72 06'07" 9.8 km/h 01'30" 73 03'36" 16.7 km/h 74 03'58" 15.1 km/h 75 03'19" 18.1 km/h 76 02'43" 22.1 km/h 77 03'48" 15.8 km/h 01'35" 78 02'49" 21.3 km/h 79 03'31" 17.1 km/h 80 04'11" 14.3 km/h 81 03'50" 15.6 km/h 02'05" 82 02'55" 20.6 km/h 83 05'25" 11.1 km/h 84 02'21" 25.6 km/h 85 03'06" 19.4 km/h 86 08'45" 6.9 km/h 01'45" 87 07'22" 8.1 km/h 88 04'50" 12.4 km/h 89 04'41" 12.8 km/h 90 03'14" 18.5 km/h 91 02'55" 20.6 km/h 92 03'59" 15.1 km/h 93 05'18" 11.3 km/h 01'48" 94 02'20" 25.8 km/h 95 03'45" 16 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts5h57m57s
1429 Cal239 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:42 50 - 99 w 01:51:18 100 - 149 w 01:50:00 150 - 199 w 00:10:37
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 189 watts 1m 187 watts 2m 186 watts 5m 184 watts 10m 181 watts 20m 165 watts 40m 133 watts 1h 118 watts
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