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Itinéraires autour de Saint-François-LongchampParcours replis sentiers de fer 2016
VTT · 14 km · D+830 m · 677 vus · 52 dl · fifi73 
14.2 km - 834 m D
Total 44 km - 2434 m D
Col de la Flachère
Ski de rando · 11 km · D+1040 m · 852 vus · 81 dl · 02:51 · LLC 
Col de la Flachère
Portes de Montmélian
Ski de rando · 11 km · D+1060 m · 590 vus · 42 dl · 03:25 · LLC 
Portes de Montmélian
Grand Miceau en traversée 31/3/2016
Ski de rando · 13 km · D+1450 m · 1339 vus · 45 dl · 03:55 
Crampons, rochers et rappel : une vraie initiation à l'alpi !
Ballade en Lauzière
Ski de rando · 12 km · D+1210 m · 671 vus · 37 dl · 03:13 · monkeypoint 
Sortie GUM avec pour objectif initial le Rognolet.
Après quelques fautes d'inattention, l%u2019itinéraire a été modifié en direction des Frettes avec un but pour cause de pente un peu chargée.
P
Belledone-Grands Moulins - Rando ski
Ski de rando · 12 km · D+1160 m · 1135 vus · 61 dl · 04:32 · jvadot@free.fr 
Attention cette trace n'est pas à suivre dans le premier tiers de montée. Elle peu servir de base à une préparation mais gardez vous d'essayer de traverser dans les bois et de remonter le chemin d
Traversée de la Lauzière
Ski de rando · 31 km · D+2990 m · 1312 vus · 64 dl · 09:44 · Matth 
Une belle journée en montagne avec Toto !
Grand pic de la lauzière
Ski de rando · 13 km · D+1460 m · 689 vus · 44 dl · 03:30 
En boucle par la combe des plans
Le Merbelay
Ski de rando · 14 km · D+1180 m · 646 vus · 53 dl · 03:30 · Manuco 
Sortie ski rand Gemsa. 19 mars 2016
Aiguilles de la Balme (Lauzière)
Ski de rando · 11 km · D+1310 m · 1545 vus · 67 dl · 03:43 · photosrandos 
Départ de Celliers-dessus
Commentaires et photos sur : www.photosrandos.fr
2016-02-26 Grand pic de la Lauzière
Ski de rando · 16 km · D+1700 m · 564 vus · 31 dl · 05:20 · joulik 
Magnifique journée, soleil et gavage de fraîche
Tour du Pic du Rognolet (Lauziere)
Ski de rando · 15 km · D+1720 m · 1445 vus · 78 dl · 10 photos · 04:49 · yougs_4 
Au départ de Celliers
Voir www.skitour.fr/sorties/pic-du-rognolet,68758.html#com157259
.
Phtos ici: goo.gl/photos/qYQWAXQgQ7DkQoDZ8
Chez Steph: membres-ljk.imag.fr/Stephane.Despreaux/w4sup/Ski/2016/2
Le Col François (Lauzière)
Ski de rando · 9 km · D+1110 m · 1179 vus · 85 dl · 03:15 · photosrandos 
A partir de Celliers-dessus
Commentaires et photos sur : www.photosrandos.fr
Les Frettes
Ski de rando · 11 km · D+1130 m · 799 vus · 90 dl · 03:07 · oli_z 
Depuis Celliers Dessus par la Combe de Bridan
Pic de Combe Bronsin
Ski de rando · 11 km · D+1170 m · 776 vus · 76 dl · 04:01 · oli_z 
Par le col du loup, descente par la combe Colomban
Domaine Nordique du Grand Coin
Ski de rando · 9 km · 671 vus · 43 dl · 02:38 · LLC 
Domaine Nordique du Grand Coin
2013-01-22 Pic du Rognolet
Ski de rando · 10 km · D+1200 m · 673 vus · 40 dl · 03:00 · joulik 
Ski de rando, temps idéal, neige parfaite
Picdu Rognolet par la combe des Plans
Ski de rando · 13 km · D+1520 m · 736 vus · 41 dl · 03:59 
Du pur bonheur : temps de rêve et neige assortie !
Que demander de plus ?
Rien sauf remonter pour en reprendre une louche ...
Crète des 3 mollards
VTT · 18 km · D+980 m · 751 vus · 50 dl · fifi73 
Vélo de montagne - crête des 3 mollard s
18 km - D /- 1000 m
Circuit BVVG n° 4 : le champenet
VTT · 16 km · D+660 m · 673 vus · 51 dl · fifi73 
Circuit balisé BVVG - le champenet
16 km - 650 m
Mongilbert depuis le cucheron
VTT · 17 km · D+940 m · 830 vus · 48 dl · fifi73 
parcours 5 : le cucheron - Mongilbert - st george d'hurtière
17 km - 855 m
randonnée Fragnin
Randonnée Pédestre · 12 km · D+820 m · 1046 vus · 39 dl · 04:33 
Ballade au départ de Montvernier, via Col de Chaussy, Mélèze, Fragnin
Col de la Flachère
Ski de rando · 12 km · D+1090 m · 670 vus · 59 dl · 03:31 · LLC 
Col de la Flachère
De Saint-Rémy-en-Maurienne à la Rochette
Randonnée Pédestre · 22 km · D+1840 m · 1043 vus · 43 dl · cnfy 
De Saint-Rémy-en-Maurienne à la Rochette : étape du parcours Monte Sant'Angelo au Mont Saint-Michel
Les sentiers de fer - Parcours famille non reconnu.
VTT · 3 km · 624 vus · 46 dl · fifi73 
Parcours famille non reconnu
Secteur 4b - descente de La Richesse (rouge)
VTT · 8 km · D+220 m · 597 vus · 46 dl · fifi73 
La Jasse - Le bourget - option descente de la richesse.
Secteur 4 - descente du bourget ( noire)
VTT · 7 km · 690 vus · 50 dl · fifi73 
La jasse le Bourget ( descente noire)
Secteur 3 - la jasse - la jasse reconnu
VTT · 15 km · D+730 m · 594 vus · 82 dl · fifi73 
La Jasse - La jasse reconnu
Sentiers de fer - secteur 1 reconnu.
VTT · 14 km · D+640 m · 583 vus · 45 dl · fifi73 
Le bourget - le musée - trace reconnue.
Pic du Rognolet
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1170 m · 681 vus · 49 dl · 04:08 · LLC 
Pic du Rognolet
Grand Coin
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1240 m · 569 vus · 41 dl · 04:51 · LLC 
Grand Coin
Traversée chaussy - Montdenis
Course à pied · 17 km · D+1420 m · 391 vus · 33 dl 
Une traversée sur le fil de l'arrête
2015-10-08 Tour de la Lavoire
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1020 m · 668 vus · 36 dl · joulik 
Secteur très sauvage, à découvrir par ici
http://www.sentier-nature.com/montagne/post/2015/10/09/col-lavoire-bacheux-granges-merlet
sentiers de fer 2016 - projet
VTT · 7 km · D+230 m · 673 vus · 56 dl · fifi73 
Secteur 4 bis - descebte rouge ( richesse) - ravito à l'arrivée.
Sentier de fer 2016 - projet
VTT · 7 km · D+240 m · 630 vus · 57 dl · fifi73 
Secteur 4 - descente noire - ravito à l'arrivée
Sentier de fer 2016 projet
VTT · 15 km · D+680 m · 587 vus · 36 dl · fifi73 
Secteur 3 - Ravito la jasse
Les sentiers de fer 2015 projet
VTT · 31 km · D+1450 m · 684 vus · 48 dl · fifi73 
2015 projet parcours moyen
Route des Alpes - Boucle de 3 j
Cyclotourisme · 87 km · D+1480 m · 565 vus · 34 dl · bertos 
2- St Francois Longchamps à Bessans
Le Coin autrement
Roller · 37 km · D+3300 m · 794 vus · 57 dl · le ded 
Départ de La Chambre (73) > le Rivet > la Colonne > les Rieux > pt1340 > pt1395 > l'Alpettaz > Crêt Lognan > le Grd coin > col de Valbuche > le Closet > le Loup > le Rosier > Bonvillard > pt1340 >
J1 - 16,6 km 1833 m
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1580 m · 332 vus · 32 dl 
premier jour de la traversée
J1 traversée Belledonne
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1490 m · 429 vus · 33 dl 
premier jour de la traversée
Traversée de Belledonne par les arêtes
Randonnée Pédestre · 83 km · D+7500 m · 679 vus · 48 dl 
Version Clément !
Cyclo - Col du Glandon et Croix de Fer.
Cyclotourisme · 68 km · D+1800 m · 1630 vus · 129 dl · 04:01 · fred07vtt 
LÃ encore, superbe cyclo qui fatigue bien les jambes. Superbe vue aux sommets.
Cyclo - Lacets Montvernier Col Chaussy Col Madeleine
Cyclotourisme · 62 km · D+2250 m · 1526 vus · 124 dl · 04:01 · fred07vtt 
Très belle cyclo tourisme sur les pas du Tour de France 2015.
tour avec croix de fer et glandon
Cyclotourisme · 64 km · D+2770 m · 523 vus · 41 dl 
sortie grands cols des cyclos du Semnoz
Projet parcours complet
VTT · 45 km · D+2860 m · 660 vus · 44 dl · fifi73 
Parcours complet (ne pas tenir compte les points de départ et arrivés qui sont faux)
Secteur 4 - de La Jasse à l'arrivée.
VTT · 5 km · D+230 m · 674 vus · 49 dl · fifi73 
Secteur 4 reliant le " ème ravito (deuxième passage à la jasse) à l'arrivée.
Secteur 3 - La jasse - La jasse
VTT · 15 km · D+730 m · 711 vus · 66 dl · fifi73 
Secteur 3 reliant la jasse à la jasse (via col des grenouilles, le chapotet et le col de la perche)
Secteur 1 - le bourget - le musée
VTT · 15 km · D+770 m · 582 vus · 50 dl · fifi73 
Section située entre le Bourget et le 1er ravito au musée.
Le Rognier depuis Fontaine Noire
Randonnée Pédestre · 9 km · D+920 m · 813 vus · 55 dl · 03:59 · ddaniel 
Montée au col de la Perche par un sentier (non marqué sur la carte mais balisé) rive droite du ruisseau de la Fontaine Noire.
Descente par le Poste optique
Grand chat
VTT · 26 km · D+1360 m · 653 vus · 46 dl · 03:34 · JeremyT 
au top, ****
2015-05-27 Pic du Frêne par l'arête N
Randonnée Pédestre · 7 km · D+1690 m · 748 vus · 55 dl · 02:59 · joulik 
http://michel-rando.blogspot.fr/2015/05/pic-du-frene-par-larete-nord.html
Boucle au Montvernier - Le Chaussy
VTT · 20 km · D+780 m · 1030 vus · 67 dl · 01:52 · matthieucrosaz@hotmail.com 
Montée au col du chaussy par la route, en coupant par le chemin des combes.
Redescente par la piste de la Colonne et le fragnin.
Un passage délicat à la merdière.
Boucle Montvernier - Le Chatel
VTT · 9 km · D+320 m · 875 vus · 57 dl · 01:21 · matthieucrosaz@hotmail.com 
Départ de Montvernier.
Montée par le Villaret - passage assez raide.
Traversée par un sentier en balcon vers le chef lieu
Petite boucle jusqu'Ã la chapelle Saint Marin.
Et retour par l'ancienn
Chapelle Ste Marguerite - Lac du Loup
Randonnée Pédestre · 5 km · D+340 m · 1129 vus · 55 dl · noefil 
Jolie rando printanière de 2h12. Dommage que l'on se soit perdus pour monter à la chapelle Sainte-Marguerite, la neige empêchant de voir les balises. Belle vue sur les aiguilles d'Arves et le mas
2015-03-05 Tour du Rocher du Pays
Raquettes à neige · 12 km · D+1840 m · 514 vus · 57 dl · 04:18 · joulik 
Vent de nord ultra violent (>100km/h)
Trouvé deux couloirs en neige comme super toboggan
sous le ponney rose
Ski de rando · 10 km · D+860 m · 478 vus · 35 dl · 02:13 · vflammier 
rando a ski par temps de brouillard
la lauziere
Ski de rando · 11 km · D+1220 m · 1218 vus · 154 dl 
la lauziere par le col desaiguillons
Pointe du Mont du Fut
Ski de rando · 19 km · D+1480 m · 862 vus · 83 dl · 05:05 
Pointe du mont du fut depuis La Flachère
Col de Montartier (Pic du Rognolet)
Ski de rando · 12 km · D+1210 m · 1323 vus · 63 dl · 03:17 · oli_z 
Col de Montartier sous le Pic du Rognolet, depuis Celliers Dessus par la combre de Plans
Col de Valbruche Cheval noir Moutiers (2/2)
Vol libre · 46 km · D+2360 m · 796 vus · 46 dl · le ded 
Tour du Cheval noir
Cheval noir & homme de beurre
Ski de rando · 16 km · D+1850 m · 540 vus · 35 dl · 03:44 · frenchiz 
Rando du lundi 12/01 avec Jerome
Portes de Montmélian
Ski de rando · 11 km · D+1070 m · 637 vus · 48 dl · 03:09 · oli_z 
Portes de Montmélian depuis Celliers Dessus
Les Portes de Montmélian (Lauzière)
Ski de rando · 11 km · D+1060 m · 1931 vus · 54 dl · 03:16 · photosrandos 
Itinéraire classique par le Lac Branlay et le Creux du Lachat.
Montée rive gauche, au soleil, descente rive droite, à l'ombre.
Commentaires et images : www.photosrandos.fr
Superbe moquette à poil
rando grand chat
Randonnée Pédestre · 7 km · D+490 m · 632 vus · 35 dl · 02:28 · Antoine 
rando tranquille pour profiter du paysage (parfois dans les nuages, parfois bien visible). on marche pas mal dans la neige, donc ca mouille les pieds... avec les amis.
skirando madeleine
Ski de rando · 9 km · D+790 m · 706 vus · 50 dl · 02:55 · Antoine 
sortie de reprise. pas beaucoup de neige (fondue en bas, soufflée sous le col de la flachère), on cherche les contrepentes en poudre, on en trouve quelques unes. avec les amis.
Sommet du Grand Chat - Belledonne
Randonnée Pédestre · 7 km · D+480 m · 1286 vus · 62 dl · choucas 
Petite balade en boucle depuis le bout de la route.
Montaimont-Champ Gallier-Montgellaffrey Derandières
VTT · 40 km · D+1890 m · 1209 vus · 69 dl · 04:46 · JeremyT 
Champ Gallier ** : Descente rapide et peu technique, beaucoup(trop) de feuilles mortes !
Dérandières *** : Descente assez longue et rapide, pas très variée, mais ludique tout le long. Roulant avec
Les Grands Moulins
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1390 m · 540 vus · 45 dl · 04:31 · LLC 
Les Grands Moulins
La Colonne 2014
VTT · 20 km · D+390 m · 692 vus · 41 dl · davGwo 
La Colonne le 15/08/2014
le grand chat 2014-08-23
VTT · 39 km · D+1750 m · 747 vus · 36 dl · 05:06 
Petite coupure du gps en fin de parcours, on voit la trace qui part en ligne droite au lieu de suivre le sentier
Circuit des crêtes de Crève-Tête
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1020 m · 898 vus · 64 dl · 03:18 
Départ de La Charmette, passage aux Bâchais ,Pierrelarron,Longecha et traversée des crêtes, descente sur le flanc SO puis retour par le chemin de la Traye.
Les derandiéres 2014
VTT · 16 km · D+330 m · 683 vus · 40 dl · 02:00 · davGwo 
Les derandiéres 2014
Sfl Aigueblanche
VTT · 34 km · D+900 m · 733 vus · 28 dl · davGwo 
Sfl Aigueblanche le 13/08/2014
Cheval Noir (Tarentaise)
Randonnée Pédestre · 10 km · D+890 m · 679 vus · 36 dl · 04:36 · photosrandos 
Départ et retour du col de la Madeleine
Commentaires et images : www.photosrandos.fr
tour crêt massuet
VTT · 47 km · D+3100 m · 530 vus · 40 dl · davidov 
tour pour tester une alternative au parcours de crête.
Col Montjoie
Randonnée Pédestre · 13 km · D+680 m · 509 vus · 40 dl · jeansy 
Départ Lac de la grande léchère,retour par longchamp
Le Cheval Noir
Randonnée Pédestre · 5 km · D+570 m · 449 vus · 30 dl · jeansy 
Depart col de la Madeleine trace aller
La rando de Mathieu
Randonnée Pédestre · 25 km · D+1470 m · 634 vus · 32 dl · artanys73 
avec un theme cette année, completement a l'arrache
Maurienne-Le cheval noir (randonnée à ski)
Ski de rando · 11 km · D+1220 m · 1525 vus · 224 dl · 03:32 · jvadot@free.fr 
Départ de la station de ski de Saint François Longchamp, ski au pied, sur la piste. Méteo clemente alternant éclaircies et passages nuageux, brouillard fugitif. La neige de printemps: dure à la
Le Cheval Noir
Randonnée Pédestre · 11 km · D+760 m · 2191 vus · 84 dl · harry patton 
Bibliothèque Ripatons. Départ de la route du col (1800m) Montée vers les lacs Bleu et Blanc. Montée raide vers le col du Cheval Noir (2527m) et au Cheval noir (2832m). Point de vue sur les Alpes Ã
Grand Pic de la Lauzière
Ski de rando · 15 km · D+1050 m · 1092 vus · 60 dl · 04:16 · oli_z 
Grand Pic de la Lauzière, boucle et traversée depuis le refuge du Logis des Fées, par le col des Aiguillons. Descente par le vallon de la Valette.
Montée au Logis des Fées
Ski de rando · 3 km · D+440 m · 953 vus · 78 dl · 01:09 · oli_z 
Montée au refuge Le Logis des Fées depuis Celliers Dessus
Pic du Rognolet (Lauzière)
Ski de rando · 11 km · D+1250 m · 1740 vus · 140 dl · 03:37 · photosrandos 
Départ de Celliers-dessus.
Montée par la combe de Bridan, descente par la combe des Plans.
Commentaires et images : www.photosrandos.fr
COL DE MONTARTIER (pic du Rognolet)
Ski de rando · 12 km · D+1720 m · 680 vus · 31 dl · 03:54 · patricelecerf 
Le plaisir d'une ballade en boucle, un peu de portage au départ neige de printemps à la descente
Crève tête
Ski de rando · 13 km · D+910 m · 954 vus · 62 dl · 03:13 · LODEBARO 
Les Avanchers, La Piaz Froide.
Départ restaurant l'Aigle Blanc.
grand-pic-de-la-lauziere-versant-n-par-la-roche-noir
Ski de rando · 13 km · D+1190 m · 742 vus · 34 dl · 04:16 
Grand Pic de la Lauzière : Versant N par le Col de la Valette avec un petit détour passant par la roche noir...
Le Rognolet - Col de Montartier
Ski de rando · 11 km · D+1200 m · 665 vus · 29 dl · 04:00 
Sortie en ski de rando. Conditions limites pour le sommet. Arrêt au Col de Montartier.
Presque Cheval Noir (Lauzière - Cheval Noir)
Ski de rando · 15 km · D+1430 m · 1180 vus · 58 dl · 10 photos · 05:33 · yougs_4 
Au départ de Deux Nants
description ici www.skitour.fr/sorties/le-cheval-noir,53515.html#sortie
.
.
photos là : goo.gl/photos/oM9cuko37wwCCRkQ6
Le blog de Steph : membres-ljk.imag.fr/Stephane.Desprea
Plan des Queues
Ski de rando · 7 km · D+860 m · 782 vus · 32 dl · 02:22 
Sur la trace de l\'autonomie
skirando valmorel
Ski de rando · 10 km · D+1000 m · 1890 vus · 71 dl · 02:46 · Antoine 
ouverture ski à valmorel (station fermée) après passage vers le grand naves peu enneigé. pas beaucoup de neige jusqu'à 1500m, mais ca passe. au dessus, dans les bonnes orientations, poudre en su
Belledonne Gelon Trail 2014 - Trail des Huiles V01
Course à pied · 28 km · D+1200 m · 699 vus · 49 dl 
Dimanche 16 février
http://bellesgrimpes.free.fr/index.php?page=trail
Belledonne Gelon Trail 2014 - Trail du Bourget V01
Course à pied · 16 km · D+720 m · 682 vus · 35 dl 
Belledonne Gelon Trail 2014 - Trail du Bourget V01
16 février 2014
http://bellesgrimpes.free.fr/index.php?page=trail
Champet - Pontet - Fort Montgilbert
Course à pied · 11 km · D+490 m · 605 vus · 32 dl 
Champet - Pontet - Fort Montgilbert
samedi 16 novembre 2013
20130928-Grenouilles
Randonnée Pédestre · 8 km · D+490 m · 877 vus · 53 dl · 03:17 · hmgps 
Au bout de Belledonne au Nord, entre le Grésivaudan et la Maurienne, vers le sommet du Grand Chat. Une boucle du chalet d'Arbarétan vers le lac des grenouilles (Oui il y en a plein même si le lac n
SFL_La chapelle par les Moulins_2013-08-10
VTT · 15 km · 690 vus · 45 dl · 01:22 · davGwo 
SFL_La chapelle par les Moulins_2013-08-10
SFL_Tour par la combe du loup_2013-08-09
VTT · 15 km · D+600 m · 862 vus · 64 dl · 02:24 · davGwo 
SFL_Tour par la combe du loup_2013-08-09
SFL_TransMontjoie par plan Richard 2013-08-07
VTT · 19 km · D+790 m · 777 vus · 42 dl · 04:03 · davGwo 
SFL_TransMontjoie par plan Richard 2013-08-07
Excellent Petit sentier des Derandières 08/2013
VTT · 12 km · 818 vus · 43 dl · 01:15 · davGwo 
Excellent Petit sentier des Derandières 08/2013
Rando Raquettes St François Longchamp
Raquettes à neige · 6 km · 843 vus · 54 dl · 01:55 · parapatriste 
Rando depuis arrivée \"les marquis\" jusqu\'à arrivée \" la lune bleue\" puis retour St François 1450
