15km de Gignac Course à pied · 16 km · D+260 m · 760 vus · 32 dl · 01:18 · zephyr.751@laposte.net
15km de Gignac

marche nordique route de Niolon Randonnée Pédestre · 8 km · 675 vus · 38 dl · 01:31 · mariethé
bonne marche

marche nordique route de niolon Randonnée Pédestre · 8 km · 534 vus · 29 dl · 01:31 · mariethé
Belle boucle assez facile pour la dernière de la saison.

marche nordique route de Niolon Randonnée Pédestre · 8 km · 870 vus · 85 dl · 01:31 · mariethé
Belle boucle assez facile pour la dernière de la saison. pas trop chaud, car un agréable petit vent.

marche nordique niolon Randonnée Pédestre · 8 km · 583 vus · 30 dl · 01:31 · mariethé
bonne marche

Route de Niolon Randonnée Pédestre · 8 km · 708 vus · 31 dl · 01:31 · mariethé
boucle assez facile, petit vent frais, pas trop chaud, belle dernière de la saison.

Route de Niolon Randonnée Pédestre · 8 km · 1037 vus · 51 dl · 01:31 · mariethé
un petit vent pour ne pas avoir trop chaud, et une gentille boucle assez facile. Merci Christian pour la dernière de l'année.

Les Embruns Course à pied · 11 km · 739 vus · 51 dl · 00:53 · zephyr.751@laposte.net
Les Embruns

essai marche nordique Randonnée Pédestre · 23 km · 536 vus · 22 dl · 01:38 · mariethé
marche nordique Sausset les pins

Sausset-les-Pins Autre · 8 km · 758 vus · 37 dl · 01:38 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 03/06/14 Chaud, chaud !!! on démarre en côte ... pour une belle boucle jusqu'au bord de la mer... agréable !

Martigues-Carro Course à pied · 13 km · 1719 vus · 80 dl · 00:59 · zephyr.751@laposte.net
Martigues-Carro (nouveau parcours)

Carry - MN Autre · 8 km · D+270 m · 595 vus · 39 dl · 01:33 · bmrdp_13
Marche Nordique Belle boucle depuis le parking du centre sportif qqs montées et descentes successives et belle vue sur le littoral.

Martigues-Karting Autre · 10 km · D+210 m · 665 vus · 38 dl · 01:44 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 13 Mai 2014 Mistral, belle boucle

De carro à la Chapelle Sainte Croix Randonnée Pédestre · 10 km · 722 vus · 32 dl · 03:07 · amsterdamer
Localité de départ Sausset-les-Pins Localité d'arrivée Sausset-les-Pins 10.906km Altitude min. 0m Altitude max. 18m Dénivelé Tot. 49m Dénivelé Tot. - -49m Activité C

De Carro à Sainte Croix Randonnée Pédestre · 5 km · 595 vus · 32 dl · phdega@yahoo.fr
Balade en bord de mer entre Carro et la chapelle Ste Croix

Sausset les Pins : Triathlon Sprint : course à pied Course à pied · 5 km · 811 vus · 44 dl · 00:26 · Papypy
Sausset les Pins : Triathlon Sprint : course à pied

Sausset les Pins : Triathlon Sprint : vélo Cyclotourisme · 17 km · D+220 m · 830 vus · 58 dl · 00:38 · Papypy
Sausset les Pins : Triathlon Sprint : vélo

Sausset les Pins Triathlon Sprint : natation Autre · 1 km · 517 vus · 30 dl · 00:13 · Papypy
Sausset les Pins Triathlon Sprint : natation

Ensues-La-Redonne Autre · 8 km · D+260 m · 581 vus · 31 dl · 01:25 · bmrdp_13
Marche Nordique belle boucle avec vue sur Marseille

Boucle de 14,8 Km depuis Sausset Randonnée Pédestre · 14 km · 1211 vus · 61 dl · 03:32 · Cyril_92
Belle randonnée de 14,8 Km en boucle depuis Sausset-les-pins. Magnifique météo ! Et très beau littoral

st julien carry Randonnée Pédestre · 25 km · D+440 m · 759 vus · 38 dl · 05:57
depart de la chevrerie chemin du loup directon carry par les plateau carry plage retour par le valon de valtréde et sa reserve d'eau

niolon méjan Randonnée Pédestre · 14 km · D+350 m · 610 vus · 34 dl · 04:01
depart gare de nilon direction le fort de niolon méjan retour par le santier des douanier

les pennes début selon yook julien VTT · 19 km · D+280 m · 864 vus · 33 dl · 02:00
les pennes début selon yook julien

La Couronne MN Autre · 9 km · 678 vus · 35 dl · 01:32 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 15/04/14 ATTENTION : Horodatage en heure d'hiver : Ajouter 1 h pour avoir l'heure d'été...

TourDesHommes VTT · 24 km · D+470 m · 1447 vus · 96 dl · 02:03
La balise et le moulin

PyloneTour VTT · 31 km · D+510 m · 1373 vus · 87 dl · 02:33
En randonnée VTT entre Gatasse et Cavalas

Caro Les Laurons Randonnée Pédestre · 7 km · 541 vus · 23 dl
Une journée qui donne envie de se baigner

Ensues-la-redonne Marche Nordique Autre · 8 km · D+240 m · 647 vus · 34 dl · 01:32 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 18 Mars 2014 Belle boucle et belle vue depuis le fort... Bonne moyenne !!

Carry Le Rouet MN Autre · 8 km · D+220 m · 611 vus · 41 dl · 01:28 · bmrdp_13
Marche Nordique boucle depuis le Rouet. belle vue d'en haut !

Cap Méjean Randonnée Pédestre · 15 km · D+280 m · 507 vus · 20 dl
Enfin on peut sortir!

Chateauneuf-Les-Martigues Autre · 8 km · D+270 m · 448 vus · 46 dl · 01:31 · bmrdp_13
Marche Nordique Départ assez raide... puis qqs petites côtes... par un beau temps ensoleillé.

Boucle de Valtréde 14km Course à pied · 14 km · D+370 m · 957 vus · 41 dl · 01:11 · zephyr.751@laposte.net
Valtréde 14km

Sausset-Les-Pins 4/02/14 Autre · 9 km · D+270 m · 519 vus · 42 dl · 01:44 · bmrdp_13
Marche Nordique Beau parcours bien vallonné !

Entre St-Julien et le Romaron VTT · 29 km · D+610 m · 1102 vus · 79 dl · pluc
Projet de circuit facile entre St-Julien et le Romaron.

3 Frères 2014, version modifiée VTT · 40 km · D+1000 m · 1447 vus · 100 dl · pluc
Projet de version revue et corrigée de la randonnée des 3 Frères du 26-01-2014.

Rando Sausset les Pins Randonnée Pédestre · 16 km · 656 vus · 35 dl · theo2paris
Rando Sausset les Pins en prennat le TER jusqu'à Grande couronne http://telechargement.ter-sncf.com/Images/Paca/Tridion/FH_07_Marseille_Miramas_via_Rognac_PdBouc_dec2013_tcm-27-95527.pdf

Martigues - Les Laurons Autre · 9 km · 629 vus · 47 dl · 01:38 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 21/01/14 Geonaute Keymaze _500 (ancienne)

Les Forts de la Côte Bleue - P3 Randonnée Pédestre · 19 km · D+510 m · 604 vus · 32 dl · rsdmartigues
Semaine 13 de la rando

Les Forts de la Côte Bleue - P2 Randonnée Pédestre · 12 km · D+310 m · 490 vus · 28 dl · rsdmartigues
Semaine 13 de la rando

Les Forts de la Côte Bleue - P1 Randonnée Pédestre · 9 km · 568 vus · 29 dl · rsdmartigues
Semaine 13 de la Rando

De Niolon à Mejan A/R Randonnée Pédestre · 13 km · D+350 m · 681 vus · 55 dl · 03:56 · Randojp
fort de Niolon

Espigaou Riders - Le Rove by Pilou VTT · 19 km · D+710 m · 1270 vus · 86 dl · 02:41
Arrow Pilou Arrow Duka Arrow Pascalou Arrow Distef Arrow Stasso (le retour Okay Wink ) Arrow Néné Arrow Guillaume Arrow Enchi le gabish Arrow Paul (enfin ...Charles...

Le Romaron Randonnée Pédestre · 15 km · D+290 m · 611 vus · 29 dl
Une belle rando pour fêter un anniversaire

Côte Bleue Randonnée Pédestre · 11 km · D+600 m · 1109 vus · 45 dl
Côte Bleue autour de la Vesse et Niolon

Carro - Marche Nordique Autre · 9 km · 501 vus · 43 dl · 01:39 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 03/12/13 enregistré par Marie-Thé.

Trou du Loup St Julien les Martigues Autre · 9 km · 2377 vus · 91 dl · 01:28 · bmrdp_13
Marche Nordique frais au départ.....

La Couronne - col de La Gatasse Autre · 8 km · 1535 vus · 54 dl · 01:31 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 12/11/13

rando carro Randonnée Pédestre · 11 km · 631 vus · 31 dl · 02:23 · dominos13
boucle en 8 autour de CARRO

Anse de Bonnieu Randonnée Pédestre · 20 km · D+210 m · 465 vus · 31 dl
bonne balade au bord de l'eau

Martigues - Carro 2013 Course à pied · 16 km · D+210 m · 754 vus · 27 dl · 01:43 · zephyr.751@laposte.net
Martigues - Carro 2013

Les Laurons (Martigues) Randonnée Pédestre · 7 km · 752 vus · 56 dl · 01:24 · bmrdp_13
Marche Nordique temps chaud, vent léger, belle boucle à vitesse moyenne de 5 km/h. ensuite, petit bain rafraichissant eau, à 20° env. Bernard

Course des Embruns Course à pied · 11 km · 779 vus · 40 dl · 00:58 · zephyr.751@laposte.net
Course des Embruns 2013

Mejean Randonnée Pédestre · 15 km · D+470 m · 599 vus · 31 dl · 04:48
Joli temps de printemps

La Couronne Vendredi 3 Mai Randonnée Pédestre · 19 km · D+240 m · 545 vus · 32 dl · 04:59 · bmrdp_13
Grenam13 Geonaute Belle boucle depuis La Couronne, soleil, mer belle ... mais fraiche !!!

Jogging STD Marignane Randonnée Pédestre · 4 km · 587 vus · 29 dl · 00:21
mon parcours habituel

Jogging parcours colinne de Marignane Course à pied · 6 km · 812 vus · 40 dl · 00:36
Parcours d'entrainement été: départ av Lacanau point de retour: Château d%u2019eau de Marignane.

Du Rove au Rouet VTT · 39 km · D+1490 m · 1775 vus · 152 dl · pluc
Circuit en 8. La boucle du côté du Rouet est tirée de la rando du Printemps de Sausset, édition 2013. Difficulté technique des descentes : T2 à T3 en majorité, un peu de T4. Montées plus ou mo

Le Rove 26/03/13 MN Autre · 8 km · 617 vus · 33 dl · 01:26 · bmrdp_13
Marche Nordique Mistral naissant.. mais parcours à l'abri pratiquement tout le long.

MN Karting Martigues Autre · 7 km · 643 vus · 41 dl · 01:18 · bmrdp_13
Marche Nordique à Martigues Mardi 19 Mars pb : Remy en "panne", coup de chaud, on est rentré plus tôt

gratte semelle Randonnée Pédestre · 85 km · D+430 m · 498 vus · 27 dl · 06:05 · alpemart
vallon de gratte semelle

Sortie VTT - le rove, erevine, fort de niolon VTT · 15 km · D+390 m · 2922 vus · 189 dl
Sortie de 15km relativement technique. Descente jusqu'à la mer par un single technique et piégeux. Détour par le fort de Niolon au retour.

Le Rouet - St Julien - la Valampe (chaîne de l'Estaque) VTT · 48 km · D+1410 m · 2569 vus · 221 dl · pluc
C'est une version revue et corrigée de la randonnée des 3 Frères du 27-01-2013 : davantage de sentier, descente versant Châteauneuf plus intéressante (et plus technique), une grosse rallonge de l

Randonnée des 3 Frères (la Mède) 2013, grand circuit VTT · 43 km · D+1000 m · 2853 vus · 154 dl · pluc
Randonnée organisée chaque année, le dernier dimanche de janvier, par le Cyclo Club de Châteauneuf-les-Martigues. Montées : majorité de pistes roulantes, parfois raides ; un peu de sentier, dont

Ensues-Le fort de Figuerolles Randonnée Pédestre · 19 km · D+590 m · 809 vus · 44 dl · 06:10 · gardan
Rando sportive le long de la mer. Attention rochers glissants en cas de pluie. Magnifique panorama.

MN Karting Martigues Autre · 9 km · 554 vus · 38 dl · 01:40 · bmrdp_13
Marche Nordique Karting Martigues Mistral.....

MN La Courrone Randonnée Pédestre · 8 km · 588 vus · 31 dl · 01:32 · bmrdp_13
Marche Nordique à la Couronne

19e Escapade du pied d'Ensués La Redonne Course à pied · 12 km · D+330 m · 903 vus · 67 dl · 01:09 · zephyr.751@laposte.net
19e Escapade du pied d'Ensués La Redonne

Defi Laurence et Claire Cyclotourisme · 50 km · D+540 m · 660 vus · 55 dl · 02:38 · bmrdp_13
Pas mal pour une première !

Sentier du Littoral - Côte Bleue - Niolon - La Redonne Randonnée Pédestre · 7 km · D+310 m · 5710 vus · 327 dl · andraph
Retour en train possible

Niolon vallon du Perussier 09-OCT-2012 Randonnée Pédestre · 10 km · D+260 m · 563 vus · 21 dl
Rando CSB du mardi 9 octobre 2012

Carro - Carry 20e Edition 30 09 2012 Course à pied · 14 km · D+200 m · 690 vus · 41 dl · 01:11 · zephyr.751@laposte.net
Carro - Carry 20e Edition 30 09 2012

Plaine d'Escourillon. VTT · 10 km · D+240 m · 1630 vus · 62 dl · 00:55
Un petit tour d'environ 1 heure au dessus de St Julien les Martigues et de la Mède. Départ du Chemin du Trou du Loup, route de Sausset, St Julien les Martigues.

De St Julien les Martigues à Carry-Le-Rouet par Valtrède VTT · 30 km · D+380 m · 4861 vus · 328 dl · 01:03
Boucle de St Julien les Martigues à Carry-Le-Rouet par le vallon de Valtrède. Retour par les villages de Carry-Le-Rouet et Sausset les pins. Départ de St Julien les Martigues par le chemin du Trou

parcours guy VTT · 53 km · D+550 m · 1028 vus · 72 dl · 03:21 · lescaut1
Parcours VTT fait avec GUY

Carry-Marignane Course à pied · 16 km · D+290 m · 793 vus · 40 dl · 01:24 · zephyr.751@laposte.net
Carry-Marignane

niolon érevine Randonnée Pédestre · 2 km · 563 vus · 30 dl · 00:22 · didier hary
cadre magnifique

bord de mer cote bleu .. Cyclotourisme · 63 km · D+610 m · 789 vus · 43 dl · 02:33 · pompon
les tontontrailers

05 de Carry-le-Rouet à Cassis Cyclotourisme · 61 km · D+680 m · 895 vus · 54 dl · ChL
Etabli en prévision d'un circuit vélo du 24 mai au 5 juin 2012 d'Avignon à Manosque. Étapes à Arles, Les Stes-Maries-de-la-Mer, Port-Saint-Louis-du-Rhône, Carry-le-Rouet, Cassis, La-Seyne-sur-Me

Circuit cote bleue v2 Cyclotourisme · 57 km · D+510 m · 699 vus · 36 dl
Circuit ralongé v2

13-Le Rove - Niolon Randonnée Pédestre · 13 km · D+450 m · 3519 vus · 279 dl · rsdmartigues
Boucle au départ du Rove. Passage au fort de Figuerolles, la grotte du Cap Ragnon, La Vesse, Niolon, le fort de Niolon et le plateau du Médecin

8 - Sausset - Martigues - PACA - France Cyclotourisme · 48 km · D+540 m · 1055 vus · 60 dl · 02:23
Vous partez du village de Sausset-les-pins, vous sillonez les rues du village jusqu'à la sortie, prenez alors la route vers Martigues par St-Julien les Martigues, Après une longue descente rapide v

La cride Randonnée Pédestre · 5 km · 525 vus · 26 dl · jpmth
A partir de Chateau Neuf les Martigues

VTT - Le Rove - 17Km - Dechaines de Cales VTT · 16 km · D+460 m · 1258 vus · 78 dl · 01:50 · hudsson
Belle sortie pas très longue, mais de beaux singles et un terrain cassant

Sausset Sainte-Croix 10/03/12 Randonnée Pédestre · 11 km · 695 vus · 33 dl · 02:12 · bmrdp_13
Balade avec Laurence

Minitour-Sausset Cyclotourisme · 8 km · 1141 vus · 84 dl
1er test velo route Sausset

cote bleue Randonnée Pédestre · 9 km · 460 vus · 27 dl · grandguito
test de rando cote bleue

13-St Julien les Martigues Randonnée Pédestre · 17 km · D+400 m · 2700 vus · 125 dl · jcoillard
Boucle de St Julien à Chateauneuf les Martigues et retour

Vallon de Valtrède en partant de Beaumenière Randonnée Pédestre · 11 km · D+200 m · 1932 vus · 68 dl · 02:00 · Rainer
Démarrage après la chapelle de Saint Julien les Martigues

http://www.visugpx.com/?i=1326814539 Randonnée Pédestre · 12 km · D+360 m · 520 vus · 25 dl · 04:09
Rando CSB du mardi 14 février 2012

Sausset Les Pins - Etang de Berre Randonnée Pédestre · 21 km · D+710 m · 1213 vus · 72 dl · Georgein
En partant du parking de l'auberge de la Folie on partira par les collines, le plan Capelan, le vallon de Valtrède, le bois de Chateauneuf et la Pierre Vincent pour arriver au Chateau Laugier ou nou

Niolon - Mejean - Niolon Randonnée Pédestre · 14 km · D+470 m · 821 vus · 43 dl · Georgein
En partant du parking de dégagement sur la route de Niolon on rejoindra Méjean par les collines et le plateau (via mes raccourcis :-) ), ensuite la plage de l'Elevine par les calanques jusqu'à N

Sausset - Le cap Couronne Randonnée Pédestre · 23 km · D+210 m · 822 vus · 36 dl · 05:35 · Georgein
En partant de l'anse du Boumandariel on se dirigera vers les tamaris par la côte puis direction les collines vers "Les Rouges", Roussignas, le col de la Gatasse. Ensuite nous retrouverons l

Niolon - Resquiadou - Everine Randonnée Pédestre · 15 km · D+910 m · 1775 vus · 85 dl · Georgein
Depuis le parking on descend sur la Vesse, ensuite les collines, le fort de Figuerolle, arrivée près du Resquiadou on rejoint le chemin des douaniers en direction de la Vesse en passant par la plage

Boucle Méjean Niolon Randonnée Pédestre · 12 km · D+430 m · 1475 vus · 91 dl · 03:34 · Rainer
Départ du parking de Méjean, puis boucle par le sud jusqu'au fort de Niolon. Retour par le littoral.

sentier côte bleu Course à pied · 11 km · D+380 m · 716 vus · 43 dl · 02:07 · pompon
les tontontrailers

Footing Colline du Rove 1H30 Course à pied · 14 km · D+360 m · 758 vus · 35 dl
Footing dans les collines entre le Rove et la Mer de 1H30. Footing très vallonné

Ensuès-la-Redonne le CETIS pour les calanques Course à pied · 16 km · D+370 m · 680 vus · 43 dl · 02:04 · Broutch
Beau Trail mais qui nécessite deux voiture. De très beaux points de vues

Le Cap Couronne Randonnée Pédestre · 22 km · D+370 m · 1072 vus · 60 dl · Georgein
En partant de l'anse du Boumandariel on se dirigera vers les tamaris par la côte puis direction les collines vers "Les Rouges", Roussignas, le col de la Gatasse. Ensuite nous retrouverons la côte

Niolon Carry Randonnée Pédestre · 12 km · D+210 m · 602 vus · 45 dl · Randojp
le chemin des calanques de la cote bleue

les calanques de Cassis Autre · 94 km · 485 vus · 23 dl · Nepomucene
visite des calanques de Cassis en bateau au départ de Carry le Rouet. Très belle promenade