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bmrdp_13 le 20.11.2012

MN La CourroneRandonnée Pédestre

Marche Nordique à la Couronne
Actions
3D
8.3 km
+77 m/-81 m
01:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.34 km
553 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
77 m
81 m
41 m
1 m
18 m

Date et durée

20 novembre 2012
14:13
20 novembre 2012
15:56
01:42:52
01:32:35
00:10:17

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 5.8

218 m/h
0h12m49s

-165 m/h
0h18m59s

Dépense calorique (estimation)

176 Cal
114 Cal/h

Plus

Affichée 587 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
315011 [Légende]
KME
9.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Martigues · Les plus belles randonnées autour de Martigues
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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