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Itinéraires autour de Vallauris110814 - Mandelieu Esterel Classic reverse
VTT · 40 km · D+740 m · 918 vus · 70 dl · 01:53 · Fredo2011 
Une magnifique boucle dans l'esterel, avec un départ de mandelieu longeant la cote puis un retour autour du cap roux, du pic d'aurelle et du pic de l'ours
110812 - Mandelieu Esterel Classic express
VTT · 31 km · D+570 m · 796 vus · 48 dl · 01:37 · Fredo2011 
Un tour de l'esterel au départ de Mandelieu, avec un démarrage en bord de mer par la corniche, puis l'ascension via la gare du Trayas du pic d'Aurelle (un sentier caillouteux d'abord, puis la ro
110811 - Mandelieu Esterel Classic
VTT · 40 km · D+750 m · 843 vus · 48 dl · 01:52 · Fredo2011 
Un beau tour dans l'Esterel depuis Mandelieu qui permet de démarrer par l'ascension du col des 3 termes, du col notre dame (magnifique panorama) avant de redescendre sur le bord de mer pour rejoind
110810 - Mandelieu Pic de lours Miramar
VTT · 31 km · D+670 m · 735 vus · 43 dl · 01:37 · Fredo2011 
Ascension du pic de l'ours depuis mandelieu et retour par Miramar: attention, il y a un portail à franchir (propriété privée) en redescendant sur Miramar
110809 - Mandelieu Esterel Classic
VTT · 44 km · D+880 m · 844 vus · 52 dl · 02:01 · Fredo2011 
Départ de Mandelieu, ascension du col des 3 termes puis col notre dame et pic de l'ours. Redescente en direction du rocher de St Barthélémy pour retrouver le bord de mer à la maison forestière,
Boucle_Villeneuve-Loubet_Roquefort-Les-Pins_Biot
VTT · 36 km · D+770 m · 853 vus · 57 dl · pascal 
Variante boucle au depart de Villeneuve-Loubet sans voiture
Boucle_Villeneuve-Loubet_Roquefort-Les-Pins
VTT · 33 km · D+580 m · 833 vus · 64 dl · pascal 
Boucle rapide et sans voiture
110808 - Mandelieu Pic de l'ours
VTT · 25 km · D+570 m · 782 vus · 41 dl · 01:21 · Fredo2011 
Ascension du pic de l'ours depuis mandelieu, en montant par le col des 3 termes et en revenant par la cadière
Villeneuve Loubet / Cagnes - Bord de mer
Course à pied · 11 km · 616 vus · 53 dl · 00:51 · JLL 
Nouveaux parcours entre Villeneuve et Cagnes
Jogging-NaxosPompiersPisteAF-6.5km.gpx
Course à pied · 6 km · 662 vus · 50 dl · 00:37 · laurent.joffart 
Jogging-NaxosPompiersPisteAF-6.5km.gpx
Jogging Main-StadeValmasque-Golf A/R
Course à pied · 7 km · 545 vus · 53 dl · 00:38 · laurent.joffart 
Jogging Main-StadeValmasque-Golf A/R
06-V-Mandelieu:Le Capitou-Forêt de Mimosa
Randonnée Pédestre · 8 km · D+380 m · 1866 vus · 93 dl · lorgue 
Mandelieu:Le Capitou-Forêt de Mimosa
Vanade - RRaTT du 6/07/11
VTT · 11 km · D+250 m · 590 vus · 46 dl · 01:00 · JLL 
Lunch ride avec JC
La Vanade - Lunch ride du 29/06/11
VTT · 16 km · D+360 m · 655 vus · 55 dl · 01:28 · JLL 
Lunch ride et urgence à St Jean avec Stef...
Valmasque 1001 sentier
VTT · 12 km · D+270 m · 1496 vus · 88 dl · 01:15 · Tazz06 
Sortie sympa à la valmasque
Chemins du soleil 17-20 Juin 2011
VTT · 185 km · D+7890 m · 1010 vus · 59 dl · pascal 
http://www.visugpx.com/?i=1308695630
http://www.visugpx.com/?i=1308656232
http://www.visugpx.com/?i=1308674017
http://www.visugpx.com/?i=1308694021
Chemins du soleil Prologue 17 Juin 2011
VTT · 32 km · D+1060 m · 901 vus · 56 dl · pascal 
Villeneuve-Loubet - Pre du lac: route
Pre du lac - St Vallier de Thiey: GR51 puis route
Ultra Trail des Balcons d'Azur
Course à pied · 51 km · D+2200 m · 686 vus · 56 dl · 07:02 · Aonikenk 
24 avril 2011 - 52km, 2400m D
Auribeau-ARM
Cyclotourisme · 17 km · D+270 m · 734 vus · 37 dl 
Trajet Auribeau ARM par Plascassier
Valmasque - RRaTT 15/06/11
VTT · 15 km · D+240 m · 706 vus · 46 dl · 01:11 
Balade du midi avec Stéph
Sophia: du Val Martin au Pont des Tamarins
Randonnée Pédestre · 13 km · D+320 m · 822 vus · 58 dl · 03:21 
Haut du Val Martin, le Bruguet, Air France, la Brague, le Pont des Tamaris et retour
Valbonne ouest
Randonnée Pédestre · 10 km · D+230 m · 751 vus · 40 dl · 02:22 
Route d'Antibes, Peyniblou, Valbonne village, La Brague, Le Bruguet, Val Martin
Jeux de Sophia 2011 - Vétathlon
Autre · 13 km · 494 vus · 35 dl · 00:52 · JLL 
Epreuve de vétathlon des Jeux de Sophia 2011 : CAP, VTT et CAP.
Boucle technique au dessus de Mandelieu la Napoule (VTT) V2
VTT · 19 km · D+660 m · 703 vus · 52 dl · 02:04 · gougaud 
Boucle technique, génial pour entrainement.
3 fois la boucle.
Circuit à Roquefort les Pins
VTT · 14 km · D+350 m · 881 vus · 58 dl · 02:05 · gougaud 
Bof, Belle vue, mais beaucoup de pousse vélo car pas franchissable en VTT.
Boucle technique au dessus de Mandelieu la Napoule
VTT · 10 km · D+300 m · 892 vus · 56 dl · 01:06 · gougaud 
Super boucle technique au dessus de Mandelieu La Napoule.
La boucle fait environ 7 KM à faire et à refaire.
Des montés raides et des descentes sympa sur chemin technique. Excellent comme zone d'e
Mandelieu-Esterel
VTT · 48 km · D+750 m · 1223 vus · 69 dl · 04:14 · gougaud 
Ballade départ de Mandelieu la Napoule, Boucles dans l'Esterel.
Dénivelés, passage très technique dans la descente au Lac de l'Ecureil.
Valmasque - RRaTT 27/05/11
VTT · 8 km · 653 vus · 46 dl · 00:49 
Balade sur les sentiers de Ross Perot, chute, levier de frein HS, bon, on rentre...
110424 - Mandelieu - Esterel classic - pic de l'ours
VTT · 45 km · D+880 m · 700 vus · 49 dl · 02:06 · Fredo2011 
Un beau tour dans l'Esterel depuis Mandelieu qui permet de démarrer par l'ascension du col des 3 termes, du col notre dame et du pic de l'ours (magnifique panorama) avant de redescendre sur le bord d
110421 - Mandelieu - Pic de l'Ours
VTT · 25 km · D+570 m · 546 vus · 44 dl · 01:27 · Fredo2011 
Aller-Retour Mandelieu-Pic de l'ours. Très roulant, aucune difficulté technique, mais une belle ascension via le col des 3 termes (route bitumée, fermée à la circulation).
TransV - RRaTT 25/05/11
VTT · 12 km · D+280 m · 634 vus · 52 dl · 01:14 
TransV....anade avec Vince.
Chemins du soleil - Prologue
VTT · 35 km · D+970 m · 771 vus · 51 dl · pascal 
Prologue - Villeneuve-Loubet => St Vallier de Thiey
Vanade - RRaTT 20/05/11
VTT · 19 km · D+410 m · 913 vus · 82 dl · 01:25 
RRaTT en solo à la Vanade, sous un temps idéal... pour se casser la g...
Valmasque - RRaTT 13/05/11
VTT · 14 km · 701 vus · 47 dl · 01:12 
Sortie du vendredi avec Stéphane...
Rando after taf 12 mai
VTT · 18 km · D+340 m · 696 vus · 46 dl · 01:51 
Petit tour after taf
Valmasque - RRaTT 11/05/11
VTT · 17 km · D+310 m · 702 vus · 43 dl · 01:11 
Balade du midi
Lunch ride à la Vanade
VTT · 13 km · D+260 m · 664 vus · 44 dl · 01:09 
Sortie avec Stéphane
Trace project itinerary
Autre · 187 km · 762 vus · 75 dl 
gmaps pour un itinéraire voile cet ete
Trail Balcons d'azur
Course à pied · 32 km · D+1580 m · 636 vus · 54 dl · 04:20 · Old Juan 
Trail des Balcons d'azur 33km
Esterel - Pic de l'ours
VTT · 45 km · D+1610 m · 3326 vus · 182 dl · Fredo2011 
Départ Mandelieu, montée au col des 3 Termes, puis col de la cadière, col notre-dame, ascension du pic de l'ours puis descente sur la mer via plateau d'Anthéor et rocher st barthelemy. Retour Mand
Lunch ride à la Vanade
VTT · 16 km · D+330 m · 787 vus · 55 dl · 01:13 · JLL 
Sortie du midi avec Vince
Sortie route
Cyclotourisme · 84 km · D+1200 m · 1325 vus · 67 dl · peewhy 
boucle-antibes-cagnes-la colle-vence-coursegoules-greolieres-pont du loup-la colle-cagnes-antibes
2011-04-17 0951 - Circuit De Magagnosc
Randonnée Pédestre · 9 km · D+250 m · 529 vus · 42 dl · 02:13 · lesmifmoufs 
Quelques très beaux points de vues sur la baie de Cannes.
Le tour de chez Olive
VTT · 22 km · D+300 m · 817 vus · 47 dl · 02:48 
Petite ballade autour de chez Olive, dans la Valmasque.
vtt aga
VTT · 14 km · D+320 m · 769 vus · 42 dl · 01:20 
dans la valmasque entre 12h et 14h
Autour de la Roque
VTT · 19 km · D+310 m · 680 vus · 59 dl · 01:18 · JLL 
Balade du midi au soleil et à bicyclette...
Jardinage à la Vanade
Course à pied · 10 km · D+280 m · 694 vus · 55 dl · 00:58 · JLL 
Lunch trail pour tester une idée de Fabrice...
jogging Golf
Course à pied · 8 km · 736 vus · 47 dl · 00:49 · laurent.joffart 
jogging Golf
Valmasque - RRaTT 30/03/11
VTT · 14 km · D+290 m · 669 vus · 42 dl · 01:12 · JLL 
Balade du midi sur les sentiers de Ross
Vanade - Camp Romain
VTT · 29 km · D+670 m · 846 vus · 73 dl · 02:12 · JLL 
Liaison Villeneuve Loubet (Vanade)-Rouret (Camp Romain).
vers le mont saint martin
Randonnée Pédestre · 5 km · D+370 m · 680 vus · 43 dl · 01:44 · escapade 
En partant du lieu dit les tremblant N7 près de Mandelieu. Prendre tout droitl vers la carriere ,arrivé au niveau d'ne ancienne chapelle prendre sur la droite direction ancienne mine.Laisser le ba
Jogging brague
Course à pied · 6 km · 579 vus · 49 dl · 00:38 · laurent.joffart 
Jogging brague
Grand Duc et descente du Capitou
VTT · 16 km · D+670 m · 721 vus · 50 dl · 01:44 · JLL 
Balade ambiance mimosa !
Esterel - Sur les traces du rallye de Théoule
VTT · 12 km · D+390 m · 641 vus · 39 dl · 01:17 · JLL 
Sortie VTT sur les classiques de Théoules
Villeneuve Loubet - Tour du Chateau
Course à pied · 10 km · D+210 m · 729 vus · 41 dl · 00:50 · JLL 
Parcours de CAP du midi...
Antibes - St Raphaël
Cyclotourisme · 52 km · D+220 m · 621 vus · 45 dl · jpak@laposte.net 
projet étape 3
LES 3 TERMES MONT SAINT MARTIN
Randonnée Pédestre · 10 km · D+320 m · 1023 vus · 44 dl · 02:28 · escapade 
En partant du lieu dit les tremblant N7 près de Mandelieu. Prendre sur la droite la piste des Oeufs de Bouc (montée assez rude).Aller au col des 3 termes puis à celui de la Cadière.revenir en lon
mont saint martin
Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 894 vus · 75 dl · 02:39 · escapade 
En partant du lieu dit les tremblant N7 près de Mandelieu. Prendre sur la droite la piste des Oeufs de Bouc (montée assez rude) puis à la côte 304 prendre à gauche en direction du pont Sarrazin.
Mont Saint Martin
Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 669 vus · 33 dl · 02:39 · phil83 
En partant du lieu dit les tremblant N7 près de Mandelieu.
Prendre sur la droite la piste des Oeufs de Bouc (montée assez rude) puis à la côte 304 prendre à gauche en direction du pont Sarrazin.
Valbonne-Sophia vers Tourette-sur-Loup
VTT · 1 km · 4347 vus · 259 dl 
Sophia-Antipolis vers Tourette sur Loup par Roquefort-les-pins et La Colle sur Loup.
Parcour tres polyvalent avec goudron, large chemin DFCI et descentes par des sentiers
Peygros et autres pistes à Mimosa
VTT · 26 km · D+650 m · 1681 vus · 89 dl · 02:28 
Une autre variante de pistes autour de Peygros.
Départ de Pegomas, Tour de Pegros, barrage de la Siagne (?) et retour à Pegomas.
En bonus la piste d'entrainement de Luccio.
Jogging Naxos-Amadeus-AF
Randonnée Pédestre · 6 km · 688 vus · 45 dl · 00:32 · laurent.joffart 
Jogging Naxos-Amadeus-AF
Esterel ASCVTT 20/02/11
VTT · 15 km · D+620 m · 1099 vus · 53 dl · 02:40 
Esterel Ascvtt 20/02/11
Tour du pic de l'ours
VTT · 26 km · D+740 m · 496 vus · 35 dl · 02:40 
Petite balade au depart de moure vieil pour faire la descente du pic de l'ours
Autour de Pegomas
VTT · 42 km · D+1290 m · 1911 vus · 83 dl · 04:24 
Départ de Pegomas,
direction Peygros : piste et petite descente sympathique ainsi que super singletrack
direction hauteurs de la Siagne (au-dessus du barrage), montée assez costaud et encore une de
Esterel Hardcore 2011
VTT · 67 km · D+2940 m · 714 vus · 53 dl · bonettosyl 
Un max de sentiers, un max de pédalage (600 m de portage).
Sens : Mandelieu - Suvières - Mont Vinaigre - Pic du Cap Roux - Pic de l'Ours - Mandelieu
Le pic de l'ours
VTT · 28 km · D+970 m · 1337 vus · 70 dl · 03:17 
départ théoule, col du trayas, parking du pic de l'ours, dent de l'ours, lac de l'écureuil, maison forestière, col de la cadière, théoule.
RRaTT à la Vanade
VTT · 13 km · D+270 m · 766 vus · 46 dl · 01:02 · JLL 
Balade du midi à la Vanade
Sentiers du Bruguet
VTT · 11 km · D+280 m · 663 vus · 50 dl · 01:15 · JLL 
Petite sortie ludique du midi...
Sur les traces du rallye de Theoules
VTT · 12 km · D+610 m · 536 vus · 48 dl · 01:16 
Sortie 1001sentiers du vendredi...
Corniche de l'Estérel - Théoule
Randonnée Pédestre · 18 km · D+750 m · 1166 vus · 63 dl · 05:06 
Corniche de l'Estérel : gare de Théoule, col du Trayas, col de la Cadière, Sommets des Grosses Grues, des Petites Grues, Col Notre-Dame, Pic de l'Ours. Retour à Théoule par le Col Notre-Dame, c
Sortie VTT dans la Valmasque
VTT · 15 km · D+240 m · 855 vus · 51 dl · 01:21 · JLL 
Sortie VTT dans la Valmasque
Tour du 61
Course à pied · 7 km · 637 vus · 52 dl · 00:46 
Entrainement trail aux Gros buaux
Autour de Théoules
Randonnée Pédestre · 6 km · D+260 m · 624 vus · 32 dl · 02:02 · phil083 
En partant du parking près du chemin du débarcadaire
Longer le littoral
Puis se diriger vers le parc Départemental
Prendre la direction de Notre Dame d'Afrique appelée Vierge Noire
Mandelieu - Les Esterets
VTT · 43 km · D+1170 m · 757 vus · 46 dl · 03:55 · arn_dpy 
Mandelieu - Les Esterets par le lac de l'Ecureuil, Roussiveau et le Porfait.
BelleBarbe-Suvières
Randonnée Pédestre · 20 km · D+580 m · 1097 vus · 97 dl · 06:02 
Estérel : du col de Belle Barbe à la Cime des Suvières (retour via le lac de l'Ecureuil)
Biot - Tour des Clausonnes
Course à pied · 9 km · 660 vus · 57 dl · 00:45 · JLL 
Biot->Brague->St Philippe->Biot
Night trail à la Vanade
Course à pied · 9 km · 789 vus · 54 dl · 00:59 · JLL 
Parcours de CAP/trail entre Villeneuve Loubet et Roquefort. Et de nuit, s'il vous plait !
vtt valmasque
VTT · 18 km · D+340 m · 660 vus · 50 dl · 01:16 
vtt amadeus
circuit valmasque VTT
VTT · 15 km · D+220 m · 1241 vus · 61 dl · 01:23 
sortie VTT Amadeus entre 12h et 14h
Singletracks ludiques dans la Valmasque
VTT · 15 km · D+260 m · 1291 vus · 66 dl · 01:35 · jools 
Quelques sentiers sympas à faire à VTT.
La boucle du début (du stade vers Jas du Bondy - stade) est faite à l'arrivée (descente très amusante).
Rando vtt depuis Théoule : Lac de l'écureuil
VTT · 22 km · D+430 m · 3607 vus · 274 dl · 02:29 · jools 
Rando vtt au départ de Théoule -> col de la cadière -> lac de l'écureuil -> maison des forestiers -> Théoule
sentiers de mouans
VTT · 8 km · D+300 m · 972 vus · 58 dl 
cette balades contient toutes les bonnes descente au alentours de mouans sartout (06) certes elle est courte mais assez physique finalement
La Brague : près de la rivière
VTT · 19 km · D+290 m · 655 vus · 57 dl · 02:02 · jools 
Peu roulant et assez glissant.
Vtt à Valbonne : Vers la Brague et le Val Martin
VTT · 20 km · D+280 m · 1485 vus · 99 dl · 01:51 · jools 
VTT à Valbonne vers la Brague et le Val Martin.
Départ près de Tzank Mougins, passage vers Argeville puis Val Martin / la Brague, enfin Air France et Amadeus et retour via les Bouillides et l'aube
Sortie vtt à la Valmasque : Argeville et Air France
VTT · 23 km · D+340 m · 1048 vus · 68 dl · 02:31 · jools 
Sortie vtt à la Valmasque : départ au stade, petite boucle ludique autour du stade puis direction argeville pour revenir sur Air France et retour au stade.
Valmasque à VTT : vers la Brague
VTT · 16 km · D+290 m · 1422 vus · 79 dl · 01:43 · jools 
Petite ballade à VTT dans des sentiers de la Valmasque en direction de Air France et La Brague.
ARM-Valbonne par la Brague
VTT · 6 km · 852 vus · 53 dl 
chemin le plus facile et le plus sympa, mais pas le plus court...
Tour du Bois du Garnier
Randonnée Pédestre · 3 km · 1389 vus · 163 dl · 01:41 
Tour du Bois du Garnier à partir du parking du col de l'Espaul : balade familiale
TI - Col de Vence
Cyclotourisme · 26 km · D+1060 m · 1054 vus · 62 dl · peewhy 
Parcours pour aller au col de Vence depuis Villeneuve Loubet
Sentier "découverte" de la Brague
Randonnée Pédestre · 7 km · 2310 vus · 197 dl · Beb'R 
Si vous cherchez une randonnée familiale où, même en plein été, il fait bon y sentir de la fraîcheur...
Sartoux Fontmerle
Randonnée Pédestre · 5 km · 188 vus · 27 dl · durin_p 
Ecole de Sartoux - Etang de Fontmerle
Valbonne - Entrevaux via St-Auban
Cyclotourisme · 179 km · 1035 vus · 71 dl · krik06 
Valbonne, col de l'êcre, col de bleine, St-Auban, Briançonnet, col de Buis, col de Félines, Entrevaux, Puget-Théniers, col de st-raphaël, St-Auban, col de bleine, Gréolières, Valbonne
Roquefort-Debram-Sine-Tracier-retour
VTT · 24 km · D+1020 m · 1538 vus · 133 dl · Beb'R 
Départ de Roquefort les pins ; boucle par le quartier Debram puis camps Tracier ; Traversée de la Sine, tour du mont Gros, descente de la loubière, remonter à Camps tracier et retour.
col de vence
Cyclotourisme · 82 km · D+1470 m · 718 vus · 53 dl · 03:38 
petit tour par Cipieres, Coursegoules et Vence
Trail Brague
Course à pied · 11 km · D+330 m · 597 vus · 50 dl · 01:09 
Parcours de trail sur sentier dans la Brague
Sentiers_Brague
VTT · 11 km · D+320 m · 788 vus · 47 dl · 01:10 
itineraire empruntant les 5 sentiers Frappés dans la Brague
CAP_Brague_remtey
Course à pied · 12 km · D+230 m · 438 vus · 50 dl 
parcours de CAP dans la Brague
trail des balcons d'azur
Course à pied · 51 km · D+1930 m · 573 vus · 47 dl · 07:28 · orange 
Parcourt officiel du 01/04/2010
VTT - Grasse_Caussols
VTT · 40 km · D+1370 m · 1383 vus · 93 dl · 04:39 · jjG 
VTT- Relevé terrain ** Grasse/Col du clapier/Caussols/Obs/Caussols/Radome/Col du clapier/descente du siège
Réel:41 km/ 1450m
Le CR sur ASCVTT:
http://www.ascvtt.com/wordpress/2010/04/04/grasse-mat
