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Itinéraires autour de VallaurisVTT - Tour du Pic de l'Ours
VTT · 27 km · D+780 m · 770 vus · 39 dl · 02:37 · tomdieu 
Tour très sympa, roulant à la montée, beau single à la descente, superbes vues, etc...
circuit autour des Terres Blanches à Roquefort les Pins
Randonnée Pédestre · 4 km · 2225 vus · 54 dl · 01:55 
belle balade sur des sentiers agréables et sur quelques petites routes goudronnées autour du quartier des Terres Blanches et du Jas rouges, où l'on peut admirer quelques maisons aux façades de p
Théoule-sur-Mer, best-of des singles
VTT · 19 km · D+700 m · 1936 vus · 121 dl · d@vid 
Le meilleur de Théoule : Californie, Ushuaia etc.
Circuit Auribeau/Siagne - Tanneron
VTT · 18 km · D+440 m · 1317 vus · 73 dl · 01:51 · d@vid 
Circuit sans prétention sur pistes et sentiers faciles.
Les Sausserons, boucle depuis Pégomas
VTT · 6 km · D+250 m · 2476 vus · 83 dl · d@vid 
Petit circuit sans difficulté, pour découvrir les flancs du Tanneron et ses mimosas.
Grand vallon de Salomon
VTT · 10 km · D+610 m · 1955 vus · 63 dl · d@vid 
Boucle périurbaine autour de Pégomas. Sans difficulté, sur pistes.
Théoule-sur-Mer, sentiers du Razorbike
VTT · 3 km · D+250 m · 4109 vus · 155 dl · 00:07 · d@vid 
Les sentiers de la course d'enduro annuelle du secteur de Théoule.
Pic de l'Ours, par les singles de Théoule et le ravin des Lentisques
VTT · 30 km · D+610 m · 1635 vus · 145 dl · 02:59 · d@vid 
Magnifique tour dont le point d'orgue est la belle descente du ravin des Lentisques.
Sentiers de Peygros
VTT · 3 km · 2732 vus · 140 dl · 00:18 · d@vid 
1 Boucle facile : accessible à tous.
2, 3 et 4 : singles techniques.
Mont de Théoule
VTT · 8 km · D+280 m · 1547 vus · 72 dl · d@vid 
Mini-circuit à faire en before ou after-taf, avec la descente du sentier Grundig.
Bois de la Mourachonne, boucle au départ de Pégomas
VTT · 15 km · D+470 m · 3751 vus · 206 dl · 01:34 · d@vid 
Les meilleurs sentiers périurbains entre Pégomas et Mouans-Sartoux.
Le Grand Duc, circuit versant sud
VTT · 7 km · D+420 m · 1276 vus · 73 dl · d@vid 
Itinéraire VTT et rando appelé circuit du Grand Duc et fléché comme tel par le Conseil Général 06.
Pic de l'Ours, En boucle par le Lac de l'Ecureuil
VTT · 22 km · D+660 m · 1979 vus · 55 dl · 02:58 · d@vid 
Boucle en version technique. Avec notamment le sentier Grundig au retour.
Pic de l\'Ours, En boucle par le Lac de l\'Ecureuil
VTT · 24 km · D+560 m · 1803 vus · 77 dl · 02:30 · d@vid 
En version facile, passe en VTC.
Le Grand Duc, boucle avec descente de la Bigreen
VTT · 11 km · D+440 m · 3797 vus · 237 dl · d@vid 
Un circuit dans les plantations de mimosas du Tanneron avec la descente de la Bigreen sur Mandelieu.
Ultra Trail des Balcons d'Azur 2012
Course à pied · 51 km · D+2140 m · 617 vus · 36 dl · 06:04 · Aonikenk 
Tracé du parcours 2012. Suppression du Sommet Pelet au km 8, ce qui représente une 10aine de minutes de gagnées.
Victoire en 4h38 de Sylvain et Sébasiten Camus.
Esterel depuis Theoule sur mer
VTT · 20 km · D+730 m · 821 vus · 45 dl · 02:45 · scalp2802 
Boucle sympa sans difficulté dans l'esterel
120425 - Mandelieu Esterel Classic
VTT · 40 km · D+830 m · 700 vus · 37 dl · 02:00 · Fredo2011 
Belle boucle dans l'esterel au départ de mandelieu.
Parcours roulant sur route bitumée (fermée à la circulation automobile sur les sections dans l'esterel)
Crêtes des Grues de l'Estérel
Randonnée Pédestre · 13 km · D+550 m · 698 vus · 40 dl · 04:34 
Théoule, vallon de l'Autel, col de Théoule, col de Trayas, col de la Cadière, sommet des Grosses Grues, sommet des Petites Grues, col Notre-Dame, col du Trayas, collet des Monges, collet de l'Aut
Sortie Esterel
VTT · 22 km · D+730 m · 545 vus · 32 dl · 02:57 · loloevo6 
Super Ride !
Course Cagnes sur Mer <=> Villeneuve-loubet
Autre · 8 km · D+310 m · 491 vus · 29 dl · 00:52 · Tazz06 
Course A pied tranquille sous la pluie
VTT esterel
VTT · 57 km · D+1450 m · 821 vus · 39 dl · 05:32 · laurent_simon183 
col des 3 termes-mont vinaigre-col des sacs-col de l'essuyadou-col de belle barbe-col des 3 termes
le circuit de la Foux à Mouans-Sartoux
Randonnée Pédestre · 5 km · 954 vus · 35 dl · 01:45 
le circuit de la Foux
le circuit du Carton
Randonnée Pédestre · 4 km · 985 vus · 32 dl · 00:58 
le circuit du Carton
on va tester ça...(06/04/2012)
Autre · 22 km · D+540 m · 555 vus · 38 dl · Beb'R 
en espérant que ça passe !
;o)
Grasse-Doublier
VTT · 33 km · D+1300 m · 846 vus · 60 dl · 03:56 
Boucle au départ de Grasse.
Cap d'Antibes par l'intérieur
Randonnée Pédestre · 9 km · 782 vus · 51 dl · 01:32 
Palais des congrès de Juan, plage de la Salis, plage de la Garoupe, intérieur du Cap, plages sud-ouest, port Galice, pinède de Juan-Les-Pins
Lunch trail à Biot - 28/03/12
Course à pied · 9 km · 620 vus · 53 dl · 00:54 
Petit parcours de CAP du midi
Mini raid Estérel
Autre · 19 km · D+640 m · 494 vus · 24 dl · 02:30 · tomdieu 
Mini raid organisé par Aurélien et David
VTT, trail, CO
Niko & Tom
Mougins - Parc de la Valmasque
Randonnée Pédestre · 5 km · 808 vus · 51 dl · 01:38 · yogo 
Petite balade en foret, à la recherche des traces de l'aqueduc romain.
Antibes
Randonnée Pédestre · 5 km · 863 vus · 28 dl · 01:43 · yogo 
Vieille Ville, Remparts & Bastion Saint Jaume
RRaTT du 14/03/12
VTT · 8 km · D+210 m · 706 vus · 61 dl · 01:06 
Sentiers d'AF
Estérel : Pont Sarrazin
Randonnée Pédestre · 4 km · 2024 vus · 57 dl · 01:23 · yogo 
Petite balade dans le massif de l'estérel à la découverte des derniers mimosas.
Sentiers Mouansois
VTT · 20 km · D+560 m · 883 vus · 48 dl · 02:15 
Session cross-country Argile-plan Sarrain et Bois de la Mourrachonne
Colle du Maçon
VTT · 21 km · D+980 m · 1208 vus · 54 dl · 02:55 · bonettosyl 
Randonnée ASCVTT du 10/03/2012
CR : www.ascvtt.com/2012/03/11/colle-du-macon/
Bois de la Mourachonne : Boucle au départ de Pégomas
VTT · 13 km · D+380 m · 1081 vus · 52 dl · 01:38 
Une courte sortie le lendemain de Noel, qui fais du bien!
La sortie est sujet a se perdre mais avec une carte on s'en sort. le GPS est un vrai plus.
RAS coté terrain
GR 51 en 4 jours
Randonnée Pédestre · 116 km · 2266 vus · 94 dl · Freelance 
Petite rando dans l%u2019Estérel.
Long de Siagne
VTT · 44 km · D+910 m · 1005 vus · 32 dl · 04:14 
A éviter, long de Siagne mal entretenu et trop de piste/route.
VTT esterel
VTT · 31 km · D+840 m · 2522 vus · 165 dl · 03:34 · laurent_simon183 
port de la rague-col de la cadière-col notre dame-le trayas-col de l'évèque-lac de l'écureuil-baisse de la grosse vache-co des trois termes-col de la cadière-col de théoule-théoule
Estérel : Le Rocher des Monges
Randonnée Pédestre · 11 km · D+490 m · 1291 vus · 50 dl · 02:06 · yogo 
La boucle du Rocher des Monges par les cols de Théoule, du Trayas et de la Cadière.
A noter que pour monter au rocher des Monges, il faut mettre les mains sur quelques mètres.
Petits sentiers de la Siagne
VTT · 61 km · D+2280 m · 1220 vus · 55 dl · bonettosyl 
Projet de randonnée ASCVTT du 15/2/2012
Autour de la Siagne
VTT · 69 km · D+2790 m · 687 vus · 60 dl · bonettosyl 
Projet de randonnée VTT
Sortie valmasque
Course à pied · 14 km · 621 vus · 41 dl · 01:13 · yaheuze 
pépinière -valmasque - fontmerle
Tour de l'Estérel
VTT · 53 km · D+2120 m · 1377 vus · 114 dl · 06:19 · bonettosyl 
Randonnée ASCVTT du 5/2/2012
Mont vinaigre
VTT · 31 km · D+760 m · 601 vus · 36 dl · 02:53 
Sortie ASCVTT interrompue a cause d'une blessure
Grand Duc
VTT · 10 km · D+350 m · 1001 vus · 52 dl · 01:17 · arn_dpy 
Départ du Grand Duc, montée par Fenouillère et descente par les chemins le long de la piste du Grand Duc.
Tour de l'Estérel par les sentiers
VTT · 56 km · D+2240 m · 860 vus · 61 dl · bonettosyl 
Projet de randonnée ASCVTT du 5/2/2012
RRaTT - 18 janvier 2012
VTT · 9 km · D+230 m · 587 vus · 49 dl · 01:03 
Première sortie du Lapierre tout neuf de Nico !
RRaTT - 25 janvier 2012
VTT · 11 km · D+240 m · 673 vus · 44 dl · 01:16 
Balade du midi avec Stef et Nico
06-V-2011-04-03-Pégomas-Mimosas-J-
Randonnée Pédestre · 8 km · D+320 m · 723 vus · 45 dl · Avf randos 
Pégomas: La Fènerie - le Grand Duc-GR51
Sortie Mimosas avec R.Ga.
BIGREEN GRAND'DESCENTE 2012
VTT · 4 km · 854 vus · 50 dl · kuss06 
BIGREEN 10 & 11 MARS 2012
Parcours Grand'Descente 2012
Ultra Trail des Balcons d'Azur (UTBA)
Course à pied · 51 km · D+2150 m · 728 vus · 40 dl · 05:43 · Kannusy 
Ce trail se divise en 4 tronçons :
Départ / Col des Termes (8.3 kms , D : 450mètres) :
Col des Termes /Pic de l'Ours (7.4 kms D : 400mètres)
Pic de l'Ours / Pic de Cap Roux (13 km
vtt valmasque
VTT · 13 km · D+210 m · 673 vus · 50 dl · 01:16 
sortie Amadeus
californie-afrique-aiguille
Course à pied · 17 km · D+610 m · 781 vus · 49 dl · easyrider06 
départ de la plage de théoule, montée par la piste jusqu'à l'antenne de la californie puis crêtes jusqu'au bateaux...remontée jusqu'aux monges...de là grimpette jusqu'au rocher des monges.
GRASSE - GREOLIERES LES NEIGES
Cyclotourisme · 47 km · D+1670 m · 634 vus · 30 dl 
SORTIE VELO
Theoule-ecureuil-grues-Theoule
Course à pied · 25 km · D+1040 m · 705 vus · 37 dl · easyrider06 
Au départ de théoule, vallon de l'autel, ushuia, cols de theoule, monges et cadiere, lac de l'écureuil, ravin de la dent de l'ours, pic de l'ours, col notre dame, petites et grosses grues, col
Razorbike 2012
VTT · 12 km · D+540 m · 1250 vus · 71 dl · 01:31 
Liaisons et spéciales de la Razorbike 2012
Le Tour de La Siagne
VTT · 32 km · D+800 m · 829 vus · 38 dl · 03:37 · BenJah 
Avec Julien
Razorbike 2012
VTT · 14 km · D+560 m · 655 vus · 25 dl · 02:04 
8 ASCVTT presents
VTT-Esterel
VTT · 31 km · D+820 m · 777 vus · 29 dl · 03:20 · laurent_simon183 
théoule-cadière-lac de l'écureuil-3 termes
1Er Sortie VTT de Maë
VTT · 1 km · 1115 vus · 67 dl · Tazz06 
Sortie tranquille a la valmasque
VTT - Sur les spéciales de Théoule
VTT · 21 km · D+690 m · 650 vus · 26 dl · 02:22 
Limage des spé du rallye de Théoule
Cannes-ravin des Lentisques
VTT · 36 km · D+650 m · 1081 vus · 42 dl · 04:24 · baiping 
Un tour dans l'Estérel à partir de Cannes, en passant par Maure Vieil, le col de la Cadière, le col Notre-Dame, le col de l'Evêque, le ravin des Lentisques, l'ancien lac de l'Ecureuil et le ra
120101 - Mandelieu - Notre Dame d'Afrique
VTT · 19 km · D+300 m · 2159 vus · 58 dl · 01:02 · Fredo2011 
Sortie express au départ de Mandelieu avec l'ascension du col de Théoule puis l'ascension vers Notre Dame d'Afrique. Descente et retour par le bord de mer avec de magnifiques panoramas de la baie
111230 - Mandelieu - Dent de l'ours et Ravin des Lentisques
VTT · 37 km · D+850 m · 910 vus · 37 dl · 03:05 · Fredo2011 
Belle boucle dans l'Esterel avec des passages assez techniques.
Départ Mandelieu direction Théoule par le bord de mer et ascension vers le col Notre Dame en passant respectivement par les cols de
Projet rando decuve 1er Janvier 2012
VTT · 12 km · D+550 m · 637 vus · 30 dl · peewhy 
Projet rando decuve 1er Janvier 2012
111228 - Mandelieu - Les oeufs de bouc
VTT · 22 km · D+460 m · 2424 vus · 64 dl · 01:33 · Fredo2011 
Sortie au départ de Culture Vélo, direction Théoule via le bord de mer, puis ascension jusqu'au col de la cadière. Ensuite, piste des oeufs de bouc pour retour mandelieu.
Itinéraire mixte route
111227 - Mandelieu - Pic de l'Ours et Corniche
VTT · 44 km · D+950 m · 1009 vus · 38 dl · 02:05 · Fredo2011 
Une boucle magnifique dans le massif de l'esterel. Au départ de Mandelieu, ascension du col des 3 termes puis direction le col notre dame et le pic de l'ours. Retour par le rocher st barthelemy et
Reperages razorbike
VTT · 13 km · D+500 m · 579 vus · 22 dl · 02:46 
Avec VV; theoule speciales razorbke
Sophia-Antipolis-Descente de Philips
VTT · 0 km · 886 vus · 46 dl 
A la fin de la première section d'épingle et de marche, ne pas longer le grillage mais suivre la trace en contre-bas. Cette deuxième section est très technique. Beaucoup de cailloux et des éping
Sophia-Antipolis-L\'Héliport
VTT · 0 km · 2014 vus · 50 dl 
Depuis l\'Héliport, après la barrière prendre le sentier tout de suite à droite qui rejoint la piste. La traverser pour rejoindre le sentier en face. Succession d\'épingle roulante jusqu\'
D35 bis
VTT · 1 km · 886 vus · 42 dl 
Petit descente qui alterne cassures et virages courts au début pour finir sur une partie assez rapide. Peu technique (un unique devers) mais assez ludique.
Cross Amnesty
Course à pied · 11 km · D+200 m · 505 vus · 36 dl · 00:47 · Aonikenk 
11 décembre 2011
Circuit du Grand Duc
VTT · 1 km · 1656 vus · 87 dl 
Fait en partiellement à cause de la chasse.
VTT - Vaugrenier
VTT · 10 km · 1761 vus · 103 dl · 01:00 
Balade dominicale avec Junior
Velo : Mougins le Haut - Biot - Antibes - Vallauris
VTT · 34 km · D+320 m · 1523 vus · 81 dl · 01:32 · pbeaudequin 
Tour en velo par Mougins le Haut - Biot - Antibes - Vallauris
Ravin de L'écureuil
VTT · 2 km · 1583 vus · 73 dl 
Départ de Théoul pour découvrir me Ravin de l'Ecureuil puis retour par Grundig (descente du collet des Monges)
Vol dans l'arrière-pays de Cannes
Autre · 105 km · D+2410 m · 338 vus · 23 dl · 00:37 · flions 
Vol à moteur au départ de Cannes-Mandelieu le 4 décembre 2011.
Sortie Vtt Auribeau : Peygros et environs
VTT · 21 km · D+480 m · 2344 vus · 163 dl · 02:04 
Petite sortie à Vtt à Auribeau, direction le Peygros: après une première montée descente jusqu'à la Siagne via un single track assez sympathique. Puis ça remonte via une piste assez inclinée
Sortie Theoule 4 decembre
VTT · 30 km · D+990 m · 660 vus · 28 dl · 03:27 
Sortie avec Julien eut Max. Grand soleil mais pas les jambes.
Kayak de mer à Ste Marguerite
Autre · 10 km · 699 vus · 51 dl · 01:46 · Bourriquet 
Deuxième sortie en kayak de mer avec un parcours plus engagé, les îles de Lérins, et une fois de plus dans des conditions d'exception pour une fin novembre.
Théoules Mont Saint Martin
VTT · 23 km · D+790 m · 453 vus · 14 dl 
Ballade sportive
Theoule ND d\'Afrique
VTT · 13 km · D+450 m · 1118 vus · 47 dl · 01:43 
Petit tour qu soleil
Theoules sur mer
VTT · 11 km · D+350 m · 643 vus · 35 dl · 02:01 · Tazz06 
Tour sympa et technique ds l'esterel
rando route napoleon
Randonnée Pédestre · 6 km · D+380 m · 1491 vus · 69 dl 
randonnée pam loisirs route napoleon
Fartlek à Mouans-Sartoux
VTT · 13 km · D+490 m · 1198 vus · 56 dl · 01:51 · bonettosyl 
Randonnée ASCVTT du 22/10/2011.
CR : www.ascvtt.com/wordpress/2011/10/26/fartlek-a-mouans-sartoux/#more-4130
Mouans-sartoux | Théoule par les sentiers
Course à pied · 41 km · D+1410 m · 882 vus · 54 dl 
Parcours initiatique pas loin de la maison (et pour cause, ça part de la maison)
jusqu'à la mer en essayant d'éviter au plus le goudron et les chasseurs
Descente du camping
VTT · 11 km · D+360 m · 520 vus · 35 dl · 02:41 
Jardinage vers La Roquette St Jean
Speciale de Peygros
VTT · 23 km · D+520 m · 1178 vus · 39 dl · 02:05 
Sortie ASCVTT autour de la foret de Peygros.
Fartlek Mouans Sartoux
VTT · 21 km · D+670 m · 1345 vus · 73 dl · 02:28 
Sortie ASCVTT : Session fartlek dans la foret de Mouans.
CR : http://www.ascvtt.com/wordpress/2011/10/26/fartlek-a-mouans-sartoux/
Forêt de Mouans best-off
VTT · 14 km · D+390 m · 654 vus · 34 dl · bonettosyl 
Projet de randonnée ASCVTT du 22/10/2011.
rando route napoleon tracé jaune
Randonnée Pédestre · 8 km · 893 vus · 22 dl 
rando pam loisirs fitness route napoleon
rando route napoleon tracé bleu foncé
Randonnée Pédestre · 11 km · D+260 m · 507 vus · 28 dl 
rando pam loisirs fitness route napoleon
rando route napoleon tracé bleu clair
Randonnée Pédestre · 11 km · D+250 m · 959 vus · 30 dl 
rando pam loisirs fitness, tracé route napoléon
Circuit Roquefort GR Camp Tracier
VTT · 10 km · D+300 m · 767 vus · 40 dl · laurent.joffart 
Circuit Roquefort GR Camp Tracier
Descente de Capitou
VTT · 19 km · D+450 m · 1417 vus · 49 dl · 01:41 
Speciale a Mandelieu
Sortie after taf 5/10
VTT · 10 km · D+210 m · 888 vus · 45 dl · 01:25 
Petite sortie pour faire tourner les jambes. Gros rythme
Ballade VTT Nathan Roquefort
VTT · 6 km · 585 vus · 36 dl · laurent.joffart 
Ballade VTT Nathan Roquefort
Courir pour une fleur Antibes 2011
Autre · 20 km · 341 vus · 22 dl · 01:53 · rutabaga 
Chaleur, plus de ravitaillements, vélo plus intense à l'allée.
Valmasque - RRaTT du 28/09/11
VTT · 12 km · 634 vus · 47 dl · 01:04 · JLL 
Balade du midi avec Stéphane.
