MSMN 4 >> REDON Cyclotourisme · 68 km · 450 vus · 16 dl · 03:46 · JUAN LUIS

MSMN 3 >> GUICHEN Cyclotourisme · 75 km · 448 vus · 21 dl · 05:00 · JUAN LUIS

MSMN 2 >> LA CHAPELLE CHAUSSEE Cyclotourisme · 69 km · D+440 m · 234 vus · 18 dl · 03:56 · JUAN LUIS

MSMN1 >> SAINT MALO Cyclotourisme · 55 km · 90 vus · 20 dl · 02:52 · JUAN LUIS

20 Mars 2025 75km Cyclotourisme · 75 km · D+560 m · 88 vus · 15 dl · DBK

20 Mars 2025 80km Cyclotourisme · 75 km · D+560 m · 67 vus · 13 dl · DBK

MyWhoosh - ELITE - UCI 3 tours Cyclotourisme · 27 km · D+460 m · 386 vus · 44 dl · 01:29 · MULTISPORTS74
Séance tranquille d'HT- sans forcer dans les qq cotes - encore bien transpiré - pendant l'exercice le genou a été ménagé et s'est bien passé.

Creuse 3 Royere de Vassivière - Aubusson Cyclotourisme · 45 km · D+510 m · 85 vus · 15 dl · philippechouleur61

brm 300 Cyclotourisme · 305 km · D+2930 m · 186 vus · 13 dl · danieleyh

tour creuse 2 Marsac -Royere de Vassivière Cyclotourisme · 76 km · D+1240 m · 274 vus · 11 dl · philippechouleur61

Sortie du 27 février 2025 Cyclotourisme · 42 km · D+310 m · 67 vus · 12 dl · 02:21 · les.pon.neu
Plérin - Plouisy

Boucles Marne Cyclotourisme · 47 km · 776 vus · 93 dl · philippechouleur61

velo 40km Cyclotourisme · 61 km · 161 vus · 36 dl · andreo-francois

Louplande 46km Cyclotourisme · 46 km · D+350 m · 76 vus · 16 dl · b.leblond

SCS Cyclotourisme · 199 km · D+2380 m · 73 vus · 19 dl · fredericdamour

WHOOSH ZURICH - UCI - ELITE Cyclisme virtuel Cyclotourisme · 27 km · D+430 m · 47 vus · 7 dl · 01:18 · MULTISPORTS74
Séance d'HT afin de faire tourner les jambes et de tester cette rotule qui me pénalise depuis 4 mois. Un peu raide au début puis après échauffement ça a été mieux. La séance est identique à

Sciez avec variantes Cyclotourisme · 208 km · D+1880 m · 188 vus · 50 dl · 09:59 · Delgui

Château-Landon Vélo électrique Cyclotourisme · 33 km · 170 vus · 16 dl · 12 photos · 02:04 · jmichel.piat
Balade dans la campagne au départ de Château Landon. Traversée des villages de Prefontaines avec son joli lavoir et sa belle église. Treilles en Gâtinais avec son château d'eau original et son Ã

Sortie du 23 février 2025 Cyclotourisme · 57 km · D+400 m · 63 vus · 13 dl · 03:25 · les.pon.neu
Sortie vélo 1 avec CycloPlouisy

Sortie 1er mars Cluny Cyclotourisme · 50 km · D+440 m · 71 vus · 21 dl · Cyclo CLUNY

Brevet longue distance 200 Km 2025 DE LA CHATAIGNERAIE AU QUERCY Cyclotourisme · 203 km · D+2260 m · 158 vus · 30 dl · 1 photo · 09:01 · c.millot15.cm
DE LA CHATAIGNERAIE AU QUERCY Partant du département du Cantal (15), vous passerez dans le Lot (46) en empruntant le plus souvent des routes bucoliques et paisibles. Vous découvrirez le patrimoine r

M19b Cyclotourisme · 65 km · D+270 m · 68 vus · 14 dl · US CERGY CYCLO

M16-b Cyclotourisme · 70 km · D+330 m · 94 vus · 18 dl · US CERGY CYCLO

M1-bm Cyclotourisme · 62 km · D+510 m · 78 vus · 16 dl · US CERGY CYCLO

Peuple de l'Herbe vers 2 Cyclotourisme · 37 km · D+210 m · 81 vus · 14 dl

Tour du Môle. Cyclotourisme · 63 km · D+840 m · 100 vus · 14 dl · Delgui

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 46 km · D+790 m · 131 vus · 38 dl · 02:37 · Manuco
Proveysieux / col de Vence

039 km - 520 m - Chambon, Reterre, près Château-sur-Cher, Evaux, Chambon Cyclotourisme · 39 km · D+520 m · 77 vus · 12 dl · Peyrat-23
Assez accidenté. De Chambon-sur-Voueize à la vallée du Cher

250222_Ouest d'Ahun Cyclotourisme · 54 km · D+650 m · 83 vus · 9 dl · Peyrat-23

Sortie Cyclo Cyclotourisme · 48 km · D+250 m · 503 vus · 25 dl · 02:19 · RAY
Sortie Cyclo à deux le 20 02 2025 vent 14 à 16° . Oradour Chardat Aérodrome Vieilles Forges Six Routes Vers Isle Jourdain gauche Millac Gauche Six Routes Luchat Vieilles Forges Aérodrome Croix a

Veilhes Cyclotourisme · 45 km · D+380 m · 85 vus · 29 dl · 01:59 · vieux.ronin

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 48 km · D+1000 m · 100 vus · 37 dl · 02:32 · Manuco
Pérérée 1

trace du 20 fevrier Cyclotourisme · 70 km · D+550 m · 131 vus · 15 dl · DBK

LM15 Cyclotourisme · 76 km · 112 vus · 23 dl · regrain.jean-louis

ELITE HT MAREUIL sur AY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 23 km · 235 vus · 16 dl · 00:54 · MULTISPORTS74
Séance d'HT encore bien trempé - parcours réel avec le MT BERNON et HAUTVILLERS mais avec le BUG GARMIN la pente n'est pas prise en compte. Je n'ai pas pris SMART TRAINER ainsi j'élimine la puissa

Rando des 3 St-Fraimbault Cyclotourisme · 91 km · D+860 m · 404 vus · 26 dl · sy.letissier
P.3

ZURICH UCI ELITE Cyclisme virtuel Cyclotourisme · 21 km · D+390 m · 41 vus · 8 dl · 01:04 · MULTISPORTS74
Encore une séance sauna : 1h d'HT pour bien transpiré - ce tracé me va bien mais je reste prudent dans les % bien prononcés. La séance est bien en dedans de la réalité. Je teste le genou droit,

S 808 Cyclotourisme · 80 km · D+360 m · 71 vus · 30 dl · 03:01 · bechalaux

S 807 Cyclotourisme · 80 km · D+360 m · 64 vus · 15 dl · 03:01 · bechalaux

A20-bm Cyclotourisme · 67 km · D+560 m · 83 vus · 19 dl · US CERGY CYCLO

A8-bm Cyclotourisme · 57 km · D+380 m · 87 vus · 19 dl · US CERGY CYCLO

PB5 >> CHATELLERAULT COURT Cyclotourisme · 86 km · D+260 m · 116 vus · 18 dl · 06:12 · JUAN LUIS

PB1>> RAMBOUILLET COURT Cyclotourisme · 59 km · D+460 m · 143 vus · 33 dl · 03:04 · JUAN LUIS

trace du 19 février 2025 Cyclotourisme · 75 km · D+590 m · 99 vus · 25 dl

060 km - 640 m - Peyrat - Maison du Loup - Feuyas - Pionnat - Villem0nteix - Peyrat Cyclotourisme · 60 km · D+640 m · 79 vus · 18 dl · Peyrat-23

053 km - 600 m - Peyrat - Le Chauchet - Dol -Peyroux-Château - Peyrat Cyclotourisme · 53 km · D+600 m · 102 vus · 12 dl · Peyrat-23

brm200 Cyclotourisme · 205 km · D+1650 m · 104 vus · 16 dl · danieleyh

041 km - 465 m - Peyrat - La Chauchet - Dol - St-Loup - Peyrat Cyclotourisme · 41 km · D+470 m · 119 vus · 9 dl · Peyrat-23

PB10 >> BORDEAUX Cyclotourisme · 65 km · D+250 m · 68 vus · 19 dl · 04:25 · JUAN LUIS

PB9 >> CLERAC COURT Cyclotourisme · 81 km · D+450 m · 79 vus · 18 dl · 05:01 · JUAN LUIS

PB8>> ANGOULEME COURT Cyclotourisme · 61 km · D+450 m · 83 vus · 17 dl · 03:14 · JUAN LUIS

PB7 >>LESSIGNAC DURAND Cyclotourisme · 55 km · D+580 m · 73 vus · 16 dl · 02:28 · JUAN LUIS

PB6 >> PORT DE SALLE COURT Cyclotourisme · 84 km · D+370 m · 80 vus · 19 dl · 05:28 · JUAN LUIS

PB4 >> TOURS COURT Cyclotourisme · 72 km · D+360 m · 169 vus · 19 dl · 04:10 · JUAN LUIS

PB 3 >> VENDOME COURT Cyclotourisme · 76 km · 73 vus · 17 dl · 04:39 · JUAN LUIS

PB2 >> ILLIERS COURT Cyclotourisme · 72 km · 87 vus · 21 dl · 04:22 · JUAN LUIS

137_Circuit 55 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.com Cyclotourisme · 55 km · D+340 m · 229 vus · 25 dl · 02:25 · Gegene
Circuit de 55 km passant par: Les Herbiers D23, D48 Mouchamps Saint Vincent Sterlanges via la tranchais (ancienne voie ferrée) D39 Saint Germain de Prinçay Chantonnay D98 Sainte Cécile par la marze

BRM tournai Bray dune 200 Cyclotourisme · 201 km · D+380 m · 101 vus · 19 dl · 08:56 · willyd_3

LM14A Cyclotourisme · 72 km · D+370 m · 192 vus · 41 dl · regrain.jean-louis

VERTUS - BRUGNY ELITE HT Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 21 km · 277 vus · 16 dl · 01:12 · MULTISPORTS74
sur un parcours réel c'est moyen

infant26 102km 1700d+ Cyclotourisme · 102 km · D+1620 m · 61 vus · 19 dl · jma8131

WHooSH SURICH UCI - ELITE Cyclisme virtuel Cyclotourisme · 27 km · D+430 m · 62 vus · 29 dl · 01:17 · MULTISPORTS74
Séance de sauna sur l'HT : dans l'attente de retrouver la route je compense par de petits exercices d'HT. Ce tracé est bien. Dans les descentes par moment j'ai du appuyer assez fort car j'avais de g

ECVVT 2B 75 km (Techno) Cyclotourisme · 75 km · D+690 m · 130 vus · 18 dl · 04:48 · julian7808

Les fous du vélo Cyclotourisme · 1373 km · 46 vus · 37 dl · ola09289

Velorution 14 mars 2025 Cyclotourisme · 7 km · 79 vus · 15 dl · abiesalba39

Aix Mont Faron Cyclotourisme · 180 km · D+2290 m · 105 vus · 18 dl · fredericdamour
Départ de la Barque

CIRCUIT INTER CLUB Cyclotourisme · 107 km · D+1040 m · 98 vus · 23 dl · DBK
71 Km avant d'atteindre le restaurant. 36 Km après départ du restaurant pour atteindre l'arrivée.

CIRCUIT INTER CLUB Cyclotourisme · 107 km · D+1040 m · 78 vus · 16 dl · DBK
71 Km avant d'atteindre le restaurant. 36 Km après départ du restaurant pour atteindre l'arrivée.

CIRCUIT INTER CLUB Cyclotourisme · 107 km · D+1040 m · 182 vus · 34 dl · DBK
86.8 Km avant d'atteindre le restaurant. 40.0 Km après départ du restaurant pour atteindre l'arrivée.

051 km - 380 m - Autour de Gouzon (Domeyrot, Chanon, Lussat...) Cyclotourisme · 51 km · D+420 m · 86 vus · 13 dl · Peyrat-23

Salon La Ciotat Cassis Cyclotourisme · 227 km · D+2860 m · 78 vus · 18 dl · fredericdamour

WHOOSH ELITE Beauvechain Cyclisme virtuel Cyclotourisme · 16 km · 42 vus · 10 dl · 00:41 · MULTISPORTS74
séance d'HT

infant16 70km 1100d+ Cyclotourisme · 70 km · D+1110 m · 115 vus · 12 dl · jma8131

la cyclo de l'étoile 93 Km Cyclotourisme · 92 km · D+540 m · 169 vus · 13 dl · DBK

Whoosh - Mystic Metropolis - ELITE HT Cyclotourisme · 24 km · 59 vus · 14 dl · 01:03 · MULTISPORTS74
2 tours sur ce parcours avec dénivelé correct : sensations moyennes dans les petites cotes ça passe bien avec rythme correct par contre dans les descentes je suis quitte à pédaler fort puisque l'

JD58 bis Cyclotourisme · 52 km · 99 vus · 34 dl · brayer.patrice

JD58 Cyclotourisme · 52 km · 75 vus · 13 dl · brayer.patrice

WhooSH Zurich ELITE Cyclisme virtuel Cyclotourisme · 33 km · D+570 m · 97 vus · 17 dl · 01:43 · MULTISPORTS74
Cette séance est légèrement mieux que les trois précédentes sur le même parcours. Hélas ce n'est pas encore le bon rythme. Dans les quelques % > 10% la position en danseuse passe sans trop f

WHOOSH ZURICH UCI CYCLISME VIRTUEL Cyclotourisme · 33 km · D+570 m · 82 vus · 10 dl · 01:43 · MULTISPORTS74
Cette séance est légèrement mieux que les trois précédentes sur le même parcours. Hélas ce n'est pas encore le bon rythme. Dans les quelques % > 10% la position en danseuse passe sans trop forc

variante eunate Cyclotourisme · 6 km · 57 vus · 11 dl · vladimi
Le long de la Bidassoa puis la route direction Pampelune

27 Février 2025 62 Km Cyclotourisme · 62 km · D+490 m · 58 vus · 15 dl · DBK

2025 rallye cluny40Kms Cyclotourisme · 38 km · D+330 m · 85 vus · 12 dl · secretaire.cyclo.cluny
40Km Rallye 2025

Circuit Nord/Est 100Km Cyclotourisme · 101 km · D+1600 m · 86 vus · 24 dl · Cyclo CLUNY
Circuit Nord/Est 100Km Possibilité Restaurant à St Gengoux le Nt au 69ème Km

044 km - 590 m - Peyrat, Chaussidoux, Champagnat, Peyrat Cyclotourisme · 44 km · D+590 m · 83 vus · 29 dl · Peyrat-23

Circuit Ouest 95Km 1300m/d Cyclotourisme · 94 km · D+1520 m · 75 vus · 20 dl · Cyclo CLUNY
Circuit Ouest 95Km 1300m/d Possibilité restaurant à St Bonnet de Joux au 58ème Km

CIRCUIT INTER CLUB1 Cyclotourisme · 125 km · D+1160 m · 195 vus · 62 dl · DBK
86.8 Km avant d'atteindre le restaurant. 40.0 Km après départ du restaurant pour atteindre l'arrivée.

CIRCUIT INTER CLUB Cyclotourisme · 76 vus · 13 dl · DBK
86.8 Km avant d'atteindre le restaurant. 40.0 Km après départ du restaurant pour atteindre l'arrivée.

40Km Rallye 2025 Cyclotourisme · 38 km · D+330 m · 86 vus · 29 dl · Cyclo CLUNY
40Km Rallye 2025

70Km Rallye 2025 Cyclotourisme · 69 km · D+980 m · 97 vus · 19 dl · Cyclo CLUNY
70Km Rallye 2025

90Km Rallye 2025 Cyclotourisme · 91 km · D+1150 m · 126 vus · 21 dl · Cyclo CLUNY
90Km Rallye 2025

infant04 86km 1500d+ Cyclotourisme · 86 km · D+1320 m · 78 vus · 15 dl · jma8131

detente 49km 367m Rosporden Cyclotourisme · 49 km · D+370 m · 146 vus · 13 dl · Cyclo Randonneur Quimper Cornouaille
Rte de l'hippodrome- Elliant- rte de Rosporden- Rosporden- St Eloi -Pont philippe à droite sur C12- croissant kereonnec- Le Roudou - Quimper par zone industrielle du guelen - Route de rosporden- Lid

infant06 86km 1400d+ Cyclotourisme · 86 km · D+1360 m · 72 vus · 14 dl · jma8131

infant03 78km 1500d+ Cyclotourisme · 78 km · D+1380 m · 60 vus · 13 dl · jma8131

CIRCUIT INTER CLUB Cyclotourisme · 125 km · D+1230 m · 97 vus · 23 dl · DBK
86.8 Km avant d'atteindre le restaurant. 40.0 Km après départ du restaurant pour atteindre l'arrivée.

infant05 64km 1100d+ Cyclotourisme · 63 km · D+1010 m · 79 vus · 16 dl · jma8131

WHOOSH ELITE HT Cyclotourisme · 25 km · 56 vus · 12 dl · 01:06 · MULTISPORTS74
Séance d'HT sur un tracé légèrement vallonné avec des pentes douces : c'est la 4ème séance de la semaine - les sensations reviennent tout doucement - je ne force pas dans les cotes. l'incohére

4b-revel Cyclotourisme · 70 km · D+830 m · 106 vus · 14 dl · beatrice.roucayrol

MyWhoosh - ELITE HT - MYSTIC METROPOLIS 2 tours Cyclisme virtuel Cyclotourisme · 25 km · 111 vus · 12 dl · 01:06 · MULTISPORTS74
Séance d'HT sur un tracé légèrement vallonné avec des pentes douces : c'est la 4ème séance de la semaine - les sensations reviennent tout doucement - je ne force pas dans les cotes. l'incohére

1octon2 Cyclotourisme · 60 km · D+590 m · 87 vus · 14 dl · beatrice.roucayrol