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Itinéraires de Course à pied autour de Ceyreste
page précédente - page 2 Trail de la sainte baume 2011
Course à pied · 40 km · D+1880 m · 634 vus · 29 dl · 05:50 · benouz 
Emprunter Gr98 puis redescendre à la glaciere. Remonter au pic de bertagne et suivre la crete sur le gr avant de redescendre jusqu'au village de Riboux.
Trail de la Sainte-Baume 2011
Course à pied · 41 km · D+1940 m · 719 vus · 39 dl · benouz 
Trail de la Sainte-Baume 2011. Parcours raccourci pour cause de conditions climatiques défavorables.
Trail de la Sainte Beaume (Court)
Course à pied · 21 km · D+980 m · 563 vus · 31 dl · 02:27 · Gepe21 
Trail Court de la Sainte Beaume (22km 1000 D )
Sous la pluie et dans le froid !!!
Défi Calendal de Cassis
Course à pied · 13 km · D+390 m · 1793 vus · 61 dl · 00:51 · Gepe21 
Petit Trail sur les Hauts de Cassis
Trail de la Ste Beaume ( Court)
Course à pied · 21 km · D+970 m · 576 vus · 33 dl · Gepe21 
Trail de 21 Km (1100 D )
Salomon Bandol Classic
Course à pied · 12 km · 682 vus · 36 dl · 00:59 · Gepe21 
Course de jour puis en nocturne
La Font de Mai
Course à pied · 12 km · D+280 m · 638 vus · 33 dl · 01:05 · Gepe21 
Entre Aubagne et Garlaban
OCCP - reconnaissance course de nov 2011
Course à pied · 15 km · D+320 m · 661 vus · 30 dl · 01:27 
Reconnaissance de la course a pieds organisée en nov 2011 par l'occp la ciotat
Trail Roquefort la Bédoule
Course à pied · 28 km · D+1040 m · 599 vus · 29 dl · 03:05 · Rainer 
Trail Roquefort la Bédoule
trail roquefort la bedoule
Course à pied · 28 km · D+930 m · 534 vus · 34 dl · 02:59 
trail roquefort la bedoule du 07 nov 2011
RegAlon
Course à pied · 13 km · 710 vus · 73 dl · pfx 
Départ de Port d'Alon
Une boucle de 13 km sur sentiers plutôt techniques.
New 56Km
Course à pied · 56 km · 659 vus · 31 dl · pfx 
Entraînement longue distance avec 2000 m de D
Départ stade de Ceyreste avec une boucle sur sentiers passant par Signes (point d'eau) et le pic de Bertagne.
Ultra Tour des Monts Marseillais Cassis Col de l'ange
Course à pied · 18 km · D+800 m · 737 vus · 34 dl · akunamatata 
Étape de l'UT2M (2nd édition) Ultra Tour des Monts Marseillais http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts
Ultra Tour des Monts Marseillais Col de l'ange St Jean
Course à pied · 18 km · D+970 m · 859 vus · 33 dl · akunamatata 
Etape de l'UT2M (2nd édition) Ultra Tour des Monts Marseillais http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts
Sortie Port Pin En Vau
Course à pied · 13 km · D+470 m · 1724 vus · 85 dl · akunamatata 
une sortie autour de la calanque de Port Pin puis En Vau.
Nous sommes passes par la narine de neptune, le trou du canon puis le trou du serpent.
Attention la remontee d'En Vau vers le belvedere neces
2009-06-06 Cassis Calanque de l'oeil de verre
Course à pied · 23 km · D+1020 m · 678 vus · 34 dl · sebspi 
2009-06-06: Cassis - Calanque de l'oeil de verre, par le GR, en aller retour
Parcours Tour des Cretes 2009 à La Ciotat
Course à pied · 14 km · D+400 m · 1231 vus · 74 dl · 01:09 
Parcours Tour des Cretes 2009 à La Ciotat du dimanche 24 mai 2009 à 9h00.
Notez qu'il manque sur cette trace GPS les 150 dernieres metres de la course.
Inscription sur le site www.kms.fr.
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