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14.7 km

+388 m/-384 m

03:55
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Longueur et nombre de points

14.66 km

428 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

387 m

384 m

272 m

34 m

128 m
Date et durée

25 mai 2016
10:49

25 mai 2016
15:38

04:49:34

03:55:10

00:54:24
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 14.2

247 m/h
1h26m42s

-242 m/h
1h23m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 2 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 3 | 14'52" | 4 km/h | |
| 4 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 5 | 20'10" | 3 km/h | |
| 6 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 7 | 15'48" | 3.8 km/h | 47'11" |
| 8 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 9 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 10 | 14'33" | 4.1 km/h | 03'54" |
| 11 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 12 | 14'54" | 4 km/h | |
| 13 | 14'53" | 4 km/h | |
| 14 | 15'38" | 3.8 km/h | 03'19" |
Dépense calorique (estimation)

433 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 6575 fois et téléchargée 362 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
19.8 kilomètres effort
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