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13.2 km

+222 m/-230 m

03:47
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Longueur et nombre de points

13.2 km

418 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

222 m

230 m

172 m

-5 m

68 m
Date et durée

01 mai 2017
10:24

01 mai 2017
15:37

05:12:49

03:47:50

01:24:59
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.3

201 m/h
0h51m05s

-228 m/h
0h55m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'58" | 5 km/h | |
| 2 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 3 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 20'26" | 2.9 km/h | 36'24" |
| 6 | 21'54" | 2.7 km/h | 37'08" |
| 7 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 8 | 19'57" | 3 km/h | |
| 9 | 28'01" | 2.1 km/h | 08'12" |
| 10 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 11 | 14'26" | 4.2 km/h | 03'15" |
| 12 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 13 | 12'53" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

295 Cal
78 Cal/h
Plus

Affichée 6566 fois et téléchargée 362 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.2 kilomètres effort
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