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12.8 km

+212 m/-1010 m

02:33
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Longueur et nombre de points

12.84 km

423 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

212 m

1010 m

1843 m

833 m

1397 m
Date et durée

15 novembre 2020
12:52

15 novembre 2020
15:26

02:33:16
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 5.7

451 m/h
0h27m25s

-602 m/h
1h38m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'55" | 5 km/h | |
| 2 | 12'07" | 5 km/h | |
| 3 | 11'59" | 5 km/h | |
| 4 | 11'59" | 5 km/h | |
| 5 | 11'56" | 5 km/h | |
| 6 | 12'06" | 5 km/h | |
| 7 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 8 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 9 | 11'55" | 5 km/h | |
| 10 | 11'59" | 5 km/h | |
| 11 | 11'58" | 5 km/h | |
| 12 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

397 Cal
155 Cal/h
Plus

Affichée 2156 fois et téléchargée 194 fois depuis le 22.11.20 13:59
KME
18.3 kilomètres effort
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