Actions 3D 75.5 km
+33 m/-42 m
05:32
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Longueur et nombre de points 75.52 km
600 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
33 m
42 m
42 m
0 m
9 m
Date et durée 05 novembre 2019
05 novembre 2019
07:13:06
05:32:36
01:40:30
Vitesses et denivelés horaires 13.6 km/hDétail »
26.4 km/hau km 14.1
538 m/h0h11m45s
-701 m/h0h09m48s
km Temps Vitesse Pause 1 08'45" 6.9 km/h 2 03'29" 17.2 km/h 3 03'46" 15.9 km/h 4 03'41" 16.3 km/h 5 05'05" 11.8 km/h 6 04'00" 15 km/h 7 02'55" 20.5 km/h 8 04'02" 14.9 km/h 9 07'37" 7.9 km/h 10 03'44" 16.1 km/h 11 03'32" 17 km/h 12 04'11" 14.4 km/h 13 03'30" 17.1 km/h 14 04'18" 14 km/h 15 03'01" 19.9 km/h 16 03'28" 17.3 km/h 17 03'29" 17.2 km/h 18 03'32" 17 km/h 19 04'57" 12.1 km/h 20 03'29" 17.2 km/h 21 02'57" 20.4 km/h 22 03'09" 19.1 km/h 23 03'47" 15.9 km/h 24 03'02" 19.8 km/h 25 03'01" 19.9 km/h 26 03'24" 17.6 km/h 27 03'10" 19 km/h 28 04'54" 12.3 km/h 29 06'39" 9 km/h 30 04'00" 15 km/h 31 03'55" 15.3 km/h 32 04'30" 13.3 km/h 33 04'03" 14.8 km/h 34 04'19" 13.9 km/h 35 04'50" 12.4 km/h 25'03" 36 05'29" 11 km/h 12'09" 37 03'59" 15.1 km/h 38 04'01" 14.9 km/h 39 03'56" 15.2 km/h 40 03'52" 15.5 km/h 41 04'35" 13.1 km/h 42 04'40" 12.9 km/h 43 05'14" 11.5 km/h 44 04'09" 14.5 km/h 45 04'20" 13.9 km/h 46 04'04" 14.8 km/h 47 03'33" 16.9 km/h 48 05'12" 11.6 km/h 49 04'01" 15 km/h 50 03'05" 19.5 km/h 51 03'47" 15.9 km/h 52 04'03" 14.8 km/h 53 03'59" 15 km/h 54 03'57" 15.2 km/h 55 04'21" 13.8 km/h 24'48" 56 04'05" 14.7 km/h 57 05'31" 10.9 km/h 58 05'05" 11.8 km/h 59 06'00" 10 km/h 60 08'56" 6.7 km/h 61 08'18" 7.2 km/h 62 04'09" 14.4 km/h 63 03'56" 15.2 km/h 64 03'40" 16.4 km/h 65 03'57" 15.2 km/h 66 03'50" 15.7 km/h 67 03'48" 15.8 km/h 68 03'53" 15.5 km/h 69 03'53" 15.5 km/h 70 04'05" 14.7 km/h 71 04'44" 12.7 km/h 72 04'20" 13.9 km/h 73 04'00" 15 km/h 74 03'50" 15.7 km/h 75 06'21" 9.4 km/h 33'15"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 52 Watts5h32m36s
987 Cal178 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:58:33 50 - 99 w 02:06:45 100 - 149 w 00:31:03 150 - 199 w 00:10:12 200 - 249 w 00:01:36
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 248 watts 1m 223 watts 2m 167 watts 5m 128 watts 10m 106 watts 20m 90 watts 40m 86 watts 1h 85 watts
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