Actions 3D 79.4 km
+378 m/-555 m
05:37
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Longueur et nombre de points 79.39 km
600 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
378 m
555 m
224 m
0 m
85 m
Date et durée 02 novembre 2019
02 novembre 2019
07:14:36
05:37:06
01:37:30
Vitesses et denivelés horaires 14.1 km/hDétail »
38.7 km/hau km 35.1
512 m/h1h00m21s
-856 m/h0h44m09s
km Temps Vitesse Pause 1 02'50" 21.2 km/h 2 02'18" 26 km/h 3 02'41" 22.3 km/h 4 02'37" 23 km/h 5 02'26" 24.6 km/h 6 02'39" 22.7 km/h 7 03'01" 19.9 km/h 8 02'44" 22 km/h 9 02'52" 20.9 km/h 10 02'45" 21.8 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'43" 22 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'44" 21.9 km/h 16 02'59" 20.2 km/h 17 03'17" 18.3 km/h 18 03'47" 15.9 km/h 19 03'20" 18 km/h 20 03'02" 19.7 km/h 21 03'26" 17.5 km/h 22 03'36" 16.7 km/h 23 04'09" 14.5 km/h 24 03'36" 16.6 km/h 25 03'06" 19.3 km/h 26 06'18" 9.5 km/h 27 04'00" 15 km/h 28 03'24" 17.7 km/h 29 09'34" 6.3 km/h 30 03'28" 17.3 km/h 31 04'34" 13.1 km/h 08'27" 32 03'46" 16 km/h 33 04'33" 13.2 km/h 34 02'41" 22.3 km/h 35 02'17" 26.2 km/h 36 06'24" 9.4 km/h 37 03'29" 17.2 km/h 38 04'07" 14.6 km/h 39 05'26" 11 km/h 40 04'11" 14.3 km/h 41 03'55" 15.3 km/h 42 02'01" 29.7 km/h 43 02'35" 23.2 km/h 44 02'50" 21.2 km/h 45 03'36" 16.7 km/h 46 05'23" 11.2 km/h 47 03'20" 18 km/h 48 03'05" 19.5 km/h 49 07'17" 8.2 km/h 50 05'38" 10.7 km/h 51 03'28" 17.3 km/h 52 04'44" 12.7 km/h 53 03'21" 17.9 km/h 54 14'25" 4.2 km/h 67'48" 55 16'05" 3.7 km/h 56 05'21" 11.2 km/h 57 04'13" 14.2 km/h 58 04'20" 13.8 km/h 59 06'08" 9.8 km/h 60 03'13" 18.7 km/h 61 04'53" 12.3 km/h 62 06'50" 8.8 km/h 63 05'05" 11.8 km/h 64 03'28" 17.3 km/h 65 05'14" 11.5 km/h 66 05'50" 10.3 km/h 67 02'20" 25.7 km/h 68 02'53" 20.8 km/h 69 03'02" 19.8 km/h 70 03'25" 17.5 km/h 71 02'49" 21.3 km/h 72 03'36" 16.7 km/h 73 03'15" 18.5 km/h 74 03'18" 18.2 km/h 75 03'17" 18.3 km/h 76 03'36" 16.6 km/h 77 04'26" 13.5 km/h 78 07'52" 7.6 km/h 21'15" 79 08'41" 6.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 64 Watts5h37m06s
1236 Cal220 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:53:33 50 - 99 w 01:27:12 100 - 149 w 00:52:00 150 - 199 w 00:18:39 200 - 249 w 00:07:33 250 - 299 w 00:04:00 300 - 349 w 00:00:54 + 350 w 00:02:00
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 539 watts 1m 478 watts 2m 363 watts 5m 239 watts 10m 208 watts 20m 155 watts 40m 139 watts 1h 116 watts
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