Actions 3D 97.4 km
+205 m/-310 m
06:49
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Longueur et nombre de points 97.37 km
700 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
204 m
311 m
163 m
11 m
52 m
Date et durée 17 septembre 2019
17 septembre 2019
07:45:51
06:49:48
00:56:03
Vitesses et denivelés horaires 14.3 km/hDétail »
41.2 km/hau km 17.5
523 m/h0h34m03s
-771 m/h0h19m42s
km Temps Vitesse Pause 1 07'38" 7.9 km/h 2 03'14" 18.5 km/h 3 03'01" 19.9 km/h 4 01'51" 32.4 km/h 5 11'05" 5.4 km/h 14'54" 6 04'14" 14.1 km/h 7 03'21" 17.9 km/h 8 03'01" 19.9 km/h 9 03'18" 18.2 km/h 10 03'11" 18.8 km/h 11 07'00" 8.6 km/h 12 06'16" 9.6 km/h 13 11'56" 5 km/h 09'45" 14 04'40" 12.9 km/h 15 05'02" 11.9 km/h 16 02'55" 20.6 km/h 17 02'41" 22.4 km/h 18 02'17" 26.2 km/h 19 02'41" 22.4 km/h 02'30" 20 02'38" 22.8 km/h 21 02'41" 22.4 km/h 22 03'47" 15.9 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'55" 20.5 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 12'56" 4.6 km/h 27 03'48" 15.8 km/h 28 02'13" 27 km/h 29 02'37" 23 km/h 30 02'46" 21.7 km/h 31 02'41" 22.3 km/h 32 02'31" 23.8 km/h 33 02'45" 21.8 km/h 34 03'05" 19.5 km/h 35 04'25" 13.6 km/h 36 04'48" 12.5 km/h 37 03'29" 17.2 km/h 38 02'53" 20.8 km/h 39 02'25" 24.8 km/h 40 03'08" 19.1 km/h 41 03'27" 17.4 km/h 42 04'01" 14.9 km/h 26'24" 43 03'03" 19.7 km/h 44 03'11" 18.8 km/h 45 03'13" 18.6 km/h 46 03'14" 18.6 km/h 47 03'21" 17.9 km/h 48 03'08" 19.1 km/h 49 03'07" 19.2 km/h 50 03'25" 17.5 km/h 51 03'08" 19.1 km/h 52 03'10" 18.9 km/h 53 03'46" 15.9 km/h 54 04'02" 14.9 km/h 55 03'19" 18.1 km/h 56 03'19" 18.1 km/h 57 07'51" 7.6 km/h 58 05'47" 10.4 km/h 59 03'42" 16.2 km/h 60 04'52" 12.3 km/h 61 08'48" 6.8 km/h 62 05'44" 10.5 km/h 63 03'32" 17 km/h 64 04'53" 12.3 km/h 65 04'31" 13.3 km/h 66 10'40" 5.6 km/h 67 03'15" 18.5 km/h 68 03'43" 16.2 km/h 69 03'53" 15.5 km/h 70 03'41" 16.3 km/h 71 03'41" 16.3 km/h 72 03'25" 17.6 km/h 73 07'02" 8.5 km/h 74 03'10" 19 km/h 75 06'12" 9.7 km/h 76 04'03" 14.8 km/h 77 04'27" 13.5 km/h 78 03'50" 15.6 km/h 79 04'07" 14.6 km/h 80 03'44" 16.1 km/h 81 02'49" 21.2 km/h 82 03'48" 15.8 km/h 83 03'59" 15.1 km/h 84 04'42" 12.8 km/h 85 03'56" 15.3 km/h 86 03'53" 15.5 km/h 87 04'33" 13.2 km/h 88 04'19" 13.9 km/h 89 03'33" 16.9 km/h 90 03'53" 15.4 km/h 91 03'27" 17.4 km/h 92 03'21" 17.9 km/h 93 03'32" 17 km/h 94 03'08" 19.2 km/h 95 03'08" 19.1 km/h 96 10'50" 5.5 km/h 97 03'37" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 60 Watts6h49m48s
1411 Cal207 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:07:18 50 - 99 w 01:49:39 100 - 149 w 01:01:15 150 - 199 w 00:22:09 200 - 249 w 00:09:57 250 - 299 w 00:01:00 300 - 349 w 00:01:00 + 350 w 00:01:00
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 420 watts 1m 306 watts 2m 188 watts 5m 156 watts 10m 146 watts 20m 125 watts 40m 113 watts 1h 104 watts
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