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22.5 km

+158 m/-157 m

07:29
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Longueur et nombre de points

22.47 km

83 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

158 m

157 m

125 m

52 m

88 m
Date et durée

14 novembre 2023
13:04

14 novembre 2023
20:34

07:29:39
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

185 m/h
0h11m00s

-140 m/h
0h24m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'02" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
| 20 | 20'01" | 3 km/h | |
| 21 | 20'01" | 3 km/h | |
| 22 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

163 Cal
22 Cal/h
Plus

Affichée 1251 fois et téléchargée 78 fois depuis le 14.11.23 13:06
KME
24.6 kilomètres effort
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