VisuGPX :: Traces de sebspi

TravLauziere Ski de rando · 29 km · D+2880 m · 329 vus · 25 dl · 06:27 · sebspi
Traversee de la Lauziere S - N

Tour des Lacs de Laffrey Course à pied · 27 km · D+870 m · 730 vus · 56 dl · sebspi
Tour des Lacs de Laffrey, trace preparee en 2008 sous IGN Rando...

2015-BGSA Challenge Skyrunning - Rognier Course à pied · 8 km · D+1620 m · 610 vus · 33 dl · sebspi
2015-BGSA Challenge Skyrunning - Rognier

2014-Prepa: Trail en Ardeche? Course à pied · 36 km · D+1650 m · 866 vus · 46 dl · 03:18 · sebspi
Parcours de 34km du Trail de l'Ardechois 2011 (?)

2014-02-24 Les Sybelles 2014 Ski de rando · 25 km · D+2560 m · 767 vus · 32 dl · 04:20 · sebspi
2014-02-24 Les Sybelles 2014 Parcours A avec Philippe, un peu a la peine ce jour...

2013-08-30 Echappée Belle 2013 Course à pied · 19 km · D+1890 m · 1164 vus · 60 dl · 05:20 · sebspi
Bon j'ai baché, à cause du genou (original) cette fois pas le cartilage il semblerait, plutot une tendinite.... arf... Les boules!!!

2013-06-12 Gre Moucherotte Course à pied · 18 km · D+1720 m · 709 vus · 34 dl · 03:12 · sebspi
2013-06-12 Gre Moucherotte Sortie longue avec Cecile after taf

2013-03-31-BelleEtoile2013 Ski de rando · 10 km · D+1400 m · 584 vus · 44 dl · 02:08 · sebspi
Trace avec toutes les altitudes remplacees!

2013-03-31-BelleEtoile2013 Ski de rando · 9 km · D+1400 m · 574 vus · 45 dl · 02:08 · sebspi
Belle Etoile 20913, repli du repli...

2012-10-06 Chemin Bellechambre - Bresson Course à pied · 13 km · D+620 m · 784 vus · 36 dl · 01:22 · sebspi
Chemin de Bellechambre - chemin du Bresson 1H22

CAP Traversee Vercors 8kmh Course à pied · 46 km · D+1000 m · 674 vus · 40 dl · 05:47 · sebspi
CAP Traversee Vercors 8kmh Montee en bus retour en train (bus direct: y'a plus???)

2012-06-21-CAP LRDV Tour Sans Venin Randonnée Pédestre · 14 km · D+450 m · 592 vus · 31 dl · sebspi
2012-06-21-CAP LRDV Tour Sans Venin 1H36

2012-04-09-Modane-Bramans-Aussois Course à pied · 21 km · D+600 m · 819 vus · 46 dl · sebspi
Petit ! tour en CAP depuis l'appart des parents jusqu'au pont de la scie (vers Bramans), montee a Aussois et retour par le col de l'Esseillon et.. la route! 2H15

2012-04-01-TraverseeRoisMages2012 Ski de rando · 26 km · D+2310 m · 619 vus · 43 dl · 04:22 · sebspi
Parcours A de la traversee des Rois Mages 2012 Un bien joli parcours!

2012-02-19-RallyCreteGrandSerre Ski de rando · 9 km · D+690 m · 632 vus · 47 dl · sebspi
Course Parcours B (et repli A) du rallye des Cretes du Grd Serre 1h56 Trace un peu au plus court (vu le brouillard, aucune idee de la realite...) donc env. 9km...

2012-02-04-PteCombeBronsin Ski de rando · 16 km · D+1180 m · 668 vus · 32 dl · 03:19 · sebspi
Sortie ce jour: GPS pas tres fiable, il manque des points, mais y'a eu pire..

2012-01-23-PointeMoutieres Ski de rando · 9 km · D+1690 m · 641 vus · 35 dl · sebspi
WE ski GUM Champsaur, J2 Bizarre: l'alti donne 2100m de D /D- !!??

2011-04-29-Touvet-Bellechambre-Marcieu-CxCoquet Course à pied · 18 km · D+820 m · 722 vus · 52 dl · sebspi
1h55 pour la boucle; sympas, mais la route entre Bellechambre et col de Marcieu est un peu dure / longue...

2011-04-17-PetiteCiamarella Ski de rando · 19 km · D+1020 m · 606 vus · 39 dl · 04:03 · sebspi
Petite Ciamarella, VN But a la rimaye Bonne neige

2011-04-09-VTT-TourMontMayeur-Boucle VTT · 23 km · D+670 m · 1575 vus · 77 dl · 02:13 · sebspi
Boucle depuis la Chappelle Blanche des Tour de MontMayeur Tres roulant, de belles montees bien raides mais assez courtes et sinon tout bon pour rouler!

2011-04-03-VeloRando-CxAlpe VTT · 39 km · D+1590 m · 890 vus · 41 dl · 03:38 · sebspi
Sortie sans voiture: velo puis pied pour faire la Croix de l'Alpe... objectif modeste pour cette premiere; initialement le but etait d'aller au pas de la rousse, mais bcp de neige donc risque de but

Le Touvet - Cascade du Glesy Course à pied · 13 km · D+630 m · 1575 vus · 73 dl · sebspi
1H27 pour cette visite des cascades du Glesy Il reste a aller un peu plus loin sur le sentier apres les cascades pour voir la conduite et le sangle dans la falaise; mais c'est loin pour y arriver; a f

2011-03-16-Touvet-BelleChambre-GrandeCascade Course à pied · 15 km · D+590 m · 639 vus · 35 dl · sebspi
1H38 pour la boucle

Boucle col Mean Martin - Refuge Femma - Sana Ski de rando · 22 km · D+1070 m · 1494 vus · 107 dl · sebspi
Trace sans les temps, on peut pas tout avoir... je sais plus qd c'etait non plus... snif

Belle etoile - cabottes tour par les lacs Ski de rando · 12 km · D+1110 m · 615 vus · 35 dl · 03:16 · sebspi
Trace tronquee, encore et toujours...

Orgere - Lac de la Partie et un peu plus... Ski de rando · 18 km · D+1020 m · 940 vus · 48 dl · 04:27 · sebspi
Trace recomposee pour ce qui manquait au debut avec celle de yougs qui nous a rattrape a peu pres qd le GPS a plus les data

Orgere col chaviere dome polset Ski de rando · 6 km · D+670 m · 637 vus · 38 dl · sebspi
Orgere col chaviere dome polset

2010-07-14-Obiou Randonnée Pédestre · 1 km · 4538 vus · 207 dl · 00:00 · sebspi
Obiou le 14 juillet 2010, par les Chattieres

Tour des 3 cols, Belledonne Ski de rando · 2 km · D+240 m · 3066 vus · 235 dl · 00:23 · sebspi
Tour des 3 colrs en Belledonne, a ski, en ete: col de Moretan, col des Fontaines et col du Pertuis

St Meme - Col Marcieu Course à pied · 12 km · D+990 m · 661 vus · 33 dl · 02:39 · sebspi
Morceaux de traces GPS (vieux GPS!) de trajet: cirque de St Mm - Pas de la Mort - Grd Manti - crete - pas de Ragri - sangle du seuil - tour percee (50 m avant... orage!) - retour plateau - aulp du seu

Tour Combe Benite J2 Ski de rando · 11 km · D+580 m · 643 vus · 39 dl · sebspi
J2: refuge le Coire - Mont Coin - descente face NE - remontée col - retour Granier

Tour Combe Benite J1 Ski de rando · 8 km · D+1290 m · 786 vus · 46 dl · sebspi
J1: Granier - Pointe Combe Benite - FN - refuge de la Coire

DRAFT Trace Charbonnel Randonnée Pédestre · 10 km · D+1870 m · 707 vus · 60 dl · sebspi
Draft de trace sur le charbonnel (merci C2C ;-)) ....

2009-08-29-TourPercee Course à pied · 1 km · 9535 vus · 556 dl · 00:01 · sebspi
Montée à l'arche tour percee, sortie par la droite sur la crète et retour par l'aulp du seuil

2009-08-16-TGV-par col Aussois Course à pied · 40 km · D+2080 m · 1093 vus · 75 dl · sebspi
Tour des Glaciers de la Vanoise, version light (trail...) sur 2 jours (dodo ref. Dent Parrachée). Sac light: env. 5 kg, baskets... Version par le col d'Aussois

2009-08-16-TGV-par col Aussois Course à pied · 48 km · D+2190 m · 1684 vus · 98 dl · sebspi
Tour des Glaciers de la Vanoise, version light (trail...) sur 2 jours (dodo ref. Dent Parrachée). Sac light: env. 5 kg, baskets... Version par le col d'Aussois

my TGV OFF (version courte) (draft) Course à pied · 53 km · D+2320 m · 693 vus · 34 dl · sebspi
Version plus courte (passant par le col d'aussois et non de chaviere) du tour des glaciers de la vanoise (draft rapide, le km est sans doute plus important...)

my TGV OFF (draft) Course à pied · 65 km · D+2570 m · 744 vus · 36 dl · sebspi
Tour des Glaciers de la Vanoise, version OFF, cad hors course! Cette est un draft rapide, donc le tracé réel est sans doute plutot de 72km (comme la course quoi...)

Sentier littoral Akotz - Ste Barbe (St Jean Luz) Course à pied · 6 km · 1209 vus · 49 dl · sebspi
Course a pied du camping Itasa Mendi à la Ste Barbe (St Jean de Luz) et retour

Grand Duc 2009: relai 3 Course à pied · 14 km · D+1220 m · 626 vus · 27 dl · sebspi
Parcours de l'étape 3 du trail des Grands Duc 2009 (celle qui me concerne...)

2009-06-06 Cassis Calanque de l'oeil de verre Course à pied · 23 km · D+1020 m · 678 vus · 34 dl · sebspi
2009-06-06: Cassis - Calanque de l'oeil de verre, par le GR, en aller retour

Mandelieu - Pic de l'Ours VTT · 30 km · D+880 m · 1586 vus · 67 dl · sebspi
Mandelieu (Capitou) - Col de la Cadière (RN7) - Pic de l'Ours - retour par la piste col des Monges - Cadière et retour

Mandelieu-ColCadiere VTT · 22 km · D+420 m · 693 vus · 42 dl · sebspi
Mandelieu (Capitou) - Théoule par la route - Esterel: Col de la Cadière et retour par la RN7

CAP Esterel · 24 km · D+600 m · 939 vus · 34 dl · sebspi
CAP de mandelieu a l'esterel; 3h10...??

CAP esterel · 511 vus · 22 dl · sebspi
Mandelieu - Esterel version longue 3H10