Traversee de la Lauziere S - N
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29 km

+2881 m/-3316 m

06:28
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Commentaires

Par
Admin le 09.01.20 16:55
Une bien belle promenade !
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Longueur et nombre de points

29.04 km

7335 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

2880 m

3316 m

2678 m

1292 m

2237 m
Date et durée

02 janvier 2020
17:16

03 janvier 2020
01:09

07:52:49

06:28:44

01:24:05
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

40.2 km/h
au km 10.7

578 m/h
4h44m36s

-2166 m/h
1h28m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'08" | 4 km/h | |
| 2 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 3 | 23'34" | 2.5 km/h | |
| 4 | 08'11" | 7.3 km/h | 09'36" |
| 5 | 06'09" | 9.7 km/h | |
| 6 | 10'15" | 5.9 km/h | 04'55" |
| 7 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 8 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 9 | 20'40" | 2.9 km/h | |
| 10 | 20'42" | 2.9 km/h | 05'22" |
| 11 | 06'47" | 8.8 km/h | 02'47" |
| 12 | 05'11" | 11.6 km/h | 02'00" |
| 13 | 17'10" | 3.5 km/h | 03'17" |
| 14 | 03'47" | 15.9 km/h | 03'33" |
| 15 | 15'59" | 3.8 km/h | 01'40" |
| 16 | 16'36" | 3.6 km/h | 01'27" |
| 17 | 15'55" | 3.8 km/h | 12'43" |
| 18 | 09'18" | 6.5 km/h | 05'08" |
| 19 | 08'59" | 6.7 km/h | 02'30" |
| 20 | 21'27" | 2.8 km/h | |
| 21 | 15'34" | 3.9 km/h | 08'16" |
| 22 | 14'09" | 4.2 km/h | 04'14" |
| 23 | 24'29" | 2.5 km/h | 05'53" |
| 24 | 16'25" | 3.7 km/h | 03'49" |
| 25 | 17'14" | 3.5 km/h | 05'32" |
| 26 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 27 | 05'20" | 11.2 km/h | |
| 28 | 09'13" | 6.5 km/h | |
| 29 | 04'28" | 13.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

2123 Cal
328 Cal/h
Plus

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