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sebspi le 30.04.2011

2014-Prepa: Trail en Ardeche?

Parcours de 34km du Trail de l'Ardechois 2011 (?)

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3D

36.1 km

+1759 m/-1767 m

03:18

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

36.13 km

2846 pts

Denivelé et altitude

1759 m

1767 m

1183 m

461 m

902 m

Date et durée

30 avril 2011
08:02

30 avril 2011
11:21

03:18:36

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

16.4 km/h
au km 6.9

926 m/h
1h37m45s

-1266 m/h
1h11m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

192 Watts
3h18m36s

2187 Cal
661 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 864 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25

158340204 [Légende]

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