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12.8 km

+328 m/-325 m

03:35
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Longueur et nombre de points

12.8 km

1276 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

328 m

326 m

255 m

86 m

170 m
Date et durée

15 mars 2022
08:57

15 mars 2022
14:18

05:21:25

03:35:58

01:45:27
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 5.9

293 m/h
0h57m12s

-194 m/h
1h17m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'46" | 3.8 km/h | 10'02" |
| 2 | 18'13" | 3.3 km/h | 03'15" |
| 3 | 15'52" | 3.8 km/h | 02'12" |
| 4 | 19'02" | 3.2 km/h | 09'57" |
| 5 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 6 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 7 | 13'58" | 4.3 km/h | 03'32" |
| 8 | 16'16" | 3.7 km/h | 08'45" |
| 9 | 17'03" | 3.5 km/h | 62'37" |
| 10 | 16'40" | 3.6 km/h | 01'45" |
| 11 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 12 | 17'06" | 3.5 km/h | 03'22" |
Dépense calorique (estimation)

366 Cal
102 Cal/h
Plus

Affichée 1341 fois et téléchargée 139 fois depuis le 15.03.22 16:11
KME
17.2 kilomètres effort
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