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Itinéraires de Randonnée Pédestre autour de Benque-Dessous-et-Dessus
page 1 - page suivante Perdiguère 5 ![]()
Randonnée Pédestre · 40 km · D+3140 m · 872 vus · 213 dl · Alban Brunet 
Trek dans le Massif de Perdiguère
34.5 km / +3040 m
Ou avec option : 37.4 km / +3270m
Jour 1
Départ au parking au Nord du Lac d’Oô (1150)
Monter au Lac d’Oo (1500)
Monter au lac d’Espingo (1
Bagnères de Luchon bis 10 circuits
Randonnée Pédestre · 100 km · D+5160 m · 79 vus · 45 dl · 31470contact 
GR10 2026 - Jour 25 - Cabane de Peyrehitte -> Fos
Randonnée Pédestre · 15 km · D+400 m · 130 vus · 19 dl · Delta 
GR10 2026 - Jour 24 - Luchon -> Cabane de Peyrehitte
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1370 m · 123 vus · 22 dl · Delta 
GR10 2026 - Jour 23 - Lac d'Oo -> Super Bagnère
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1140 m · 143 vus · 33 dl · Delta 
Pic de Hourgade
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1480 m · 69 vus · 22 dl · 4 photos · 06:44 · o2rando 
Randonnée et ascension du pic de Hourgade 2964m depuis Peyragudes. Plus d'infos et de photos en cliquant sur ce lien: https://www.o2rando.com/pic-de-hourgade-2964m
GR10 Artigue / Fos 23/07/26
Randonnée Pédestre · 22 km · D+1350 m · 90 vus · 35 dl · 11 photos · 07:38 · Cajol 
La montée depuis Artigues se fait sur une belle piste jusqu’à une cabane, c’est une belle piste que l’on peut pratiquer en vélo si besoin. Le GR est jalonné de croix frontières entre la Fra
Crête et sommet de Pouyaué (65)
Randonnée Pédestre · 9 km · D+710 m · 165 vus · 24 dl · choucas 
Départ du col de Peyresourde. Prendre la piste qui part au niveau de la "Crêperie Chalet du Col de Peyresourde", piste qui passe au nord du chalet. Passer la porte métallique et suivre la piste. A
21-Crête Perdiguère (J1 et J2)
Randonnée Pédestre · 37 km · D+2880 m · 74 vus · 17 dl · 5 photos · 20:07 · Lepsibu 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2280 m · 70 vus · 22 dl · brunelph 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2490 m · 59 vus · 23 dl · brunelph 
Balestas - Germ - Lac de Loudenvielle
Randonnée Pédestre · 9 km · 140 vus · 44 dl · 5 photos · 02:34 · La p'tite bretonne 
Circuit 6A depuis balestas, puis 8 et GR10.
Prevoir les raquettes si gros enneigement.
Retour par le Skyvall.
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2280 m · 102 vus · 24 dl · jlmatheys 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2490 m · 86 vus · 22 dl · jlmatheys 
Aux portes du Portillon (Boucle de 4 jours )
Randonnée Pédestre · 50 km · D+3910 m · 537 vus · 70 dl · 7 photos · zoomvision72 
Épisode 1/2🌄Aux portes du Portillon — Une journée sur la HRP Au cœur des Pyrénées 4
youtu.be/dLl9TmTYk5M
🌄On a dû renoncer… La montagne a décidé pour nous Au cœur des Pyrénées Ép
Traversée des Pyrénées GR10 - Etape 24
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1020 m · 391 vus · 31 dl · chris26 
Etape 24 : Refuge du lac d'Espingo - Loudenvielle
Traversée des Pyrénées GR10 - Etape 23
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1960 m · 95 vus · 29 dl · 3 photos · chris26 
Etape 23 : Bagnères de Luchon - Refuge du lac d'Espingo
Traversée des Pyrénées GR10 - Etape 22
Randonnée Pédestre · 19 km · D+650 m · 83 vus · 31 dl · 3 photos · chris26 
Etape 22 : Cabane des Courraux - Bagnières de Luchon
Artigue - Plan de Montmajou - Pic de Vacanera - GR10
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1100 m · 227 vus · 38 dl · 6 photos · 04:49 · Delta 
À partir d'Artigue (Bagnères de Luchon), montée jusqu'à la cabane de Saunère, GR10 jusqu'à la cabane de Peyrehite puis montée au sommet du Montmajou, descente vers le GR10 et le monument des ch
PORTILLION 2011
Randonnée Pédestre · 9 km · D+1470 m · 546 vus · 35 dl · 04:50 · jacques 81 
Magnifique randonnée dans les Pyrénées.
LES GRANGES D'ASTAU.. LE PORTILLON
Randonnée Pédestre · 6 km · D+840 m · 455 vus · 22 dl · 02:58 · jacques 81 
Magnifique randonnée..
GRANGES D'ASTAU ...ESPINGO
Randonnée Pédestre · 6 km · D+840 m · 438 vus · 23 dl · 02:58 · jacques 81 
Belle randonnée réalisée en Juillet 2011.
Rando montious pic du lion
Randonnée Pédestre · 9 km · D+780 m · 463 vus · 25 dl · angele.renard 
Boum (3006m) - Barrat (2986m) - Planet (2942) depuis la vallée du Lys (1130m)
Randonnée Pédestre · 24 km · D+2370 m · 32 vus · 10 dl · 09:30 · nicov84 
Montious, Jambet, Tech y Lion
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1180 m · 496 vus · 32 dl · 04:19 · montejo 
https://subircumbres.com/2025/06/16/montious-2173m-sommet-du-jambet-sommet-du-tech-y-pic-du-lion/
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2280 m · 134 vus · 26 dl · Orianeleblanc 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2490 m · 126 vus · 21 dl · Orianeleblanc 
Etape 26: 10 Septembre
Randonnée Pédestre · 26 km · D+1080 m · 297 vus · 33 dl · ema.brus83 
Etape 26 du GR 10
Dodo: Camp de l'Ours
Nourriture: Luchon ou Fos
Etape 25: 9 Septembre
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1200 m · 437 vus · 31 dl · ema.brus83 
Etape 25 du GR 10
Dodo: Cabane de Saunères
Nourriture : Luchon
Etape 24: 8 Septembre
Randonnée Pédestre · 22 km · D+1070 m · 163 vus · 36 dl · ema.brus83 
Etape 24 du GR 10
Dodo: Pré avant d'arriver à Luchon
Nourriture: Luchon
SOQUES-CIERP MARIGNAC
Randonnée Pédestre · 290 km · D+17350 m · 946 vus · 167 dl · Le marcheur céleste 
HRP, exemple de découpage:
1) Soques Respomuso Longueur: 14.4km, ↗1320m, ↘590m
2) Respomuso Wallon Avec le sommet la grande fache (ou par le col de Cambalèse et les lacs!) Longueur: 10.8km, ↗
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Randonnée Pédestre · 34 km · D+2280 m · 124 vus · 30 dl · nicolasj064 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2490 m · 125 vus · 33 dl · nicolasj064 
Granges d'Astau ..Espingo
Randonnée Pédestre · 6 km · D+840 m · 137 vus · 30 dl · 6 photos · 02:58 · jacques 81 
Pic du Lion
Randonnée Pédestre · 13 km · D+960 m · 501 vus · 46 dl · 04:21 · uggy64 
Itinéraire en boucle depuis Cazaux-Fréchet-Anéran-Camors en passant par :
- Sommet de l'Aigle (5.7 km)
- Sommet de Pouy Louby (6.6 km)
- Col de Louron (7.2 km)
- Pic du Lion (7.6 km)
Le Soum de l'Aigle 07/01/25
Randonnée Pédestre · 12 km · D+900 m · 402 vus · 41 dl · 10 photos · 04:15 · Cajol 
Super journée pour nous avec une météo excellente. Les crampons étaient nécessaires pour le parcours du jour .Une couche de neige fraîche tombée la veille a bonifié la montagne et le point de
Connection gr10 hrp
Randonnée Pédestre · 5 km · D+650 m · 219 vus · 35 dl · clement6965069650 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2280 m · 144 vus · 34 dl · adrienfernandz 
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Randonnée Pédestre · 34 km · D+2490 m · 153 vus · 37 dl · adrienfernandz 
trace AMM proba Rando Lac Bleu,Charles, Célinda
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1580 m · 524 vus · 48 dl · haroldturpaud 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2280 m · 170 vus · 40 dl · babacata 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2490 m · 146 vus · 35 dl · babacata 
GR10 ~ 29 étape - Borne Frontalière 404 / Fos
Randonnée Pédestre · 11 km · 395 vus · 48 dl · esprit.vagabond 
GR10 ~ 28 étape - Bagnères-de-Luchon / Borne frontalière 404
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1860 m · 445 vus · 38 dl · esprit.vagabond 
GR10 ~ 26 étape - Germ / Lac de Soussat
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1630 m · 424 vus · 36 dl · 07:00 · esprit.vagabond 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2280 m · 149 vus · 32 dl · jph.deguines 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2490 m · 153 vus · 33 dl · jph.deguines 
LES GRANGES DE SOUPERE
Randonnée Pédestre · 6 km · D+290 m · 765 vus · 77 dl · AuzevilleRando 
Sentier accessible en hiver. Petite randonnée boisée sympathique qui permet de monter à d’anciennes granges d’estive avec un point de vue inédit sur Luchon. A la bonne période, le sentier em
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2280 m · 153 vus · 41 dl · babacata 
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Randonnée Pédestre · 34 km · D+2490 m · 151 vus · 36 dl · babacata 
GR 10 Refuge d'Ôo Superbagnères 05/07/24
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1160 m · 673 vus · 47 dl · 05:58 · Cajol 
GR 10 Refuge Germ Louron Refuge d'Ôo 04/07/24
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1230 m · 445 vus · 46 dl · 06:34 · Cajol 
Lundi 1 Pic des Spijeoles
Randonnée Pédestre · 23 km · D+2100 m · 193 vus · 52 dl · 09:45 · saveursnutritionnelles 
Randonnée et ascension du pic des Spijeoles depuis les granges d'Astau. Boucle par le refuge du Portillon en passant par le sentier des mineurs. plus d'infos et de photos en cliquant sur ce lien: htt
Lac d'Oô et étang du Saussat
Randonnée Pédestre · 15 km · D+920 m · 596 vus · 38 dl · saveursnutritionnelles 
Randonnée au lac d'Oô et à l'étang du Saussat (en passant par l'Espingo bien sûr :)
Plus de randos sur : www.altirando-pyrenees.fr
Maupas.gpx
Randonnée Pédestre · 30 km · D+3040 m · 802 vus · 79 dl · 11:02 · saveursnutritionnelles 
Le Maupas sur 2 jour en faisant le grand tour par le cirque puis les lacs (avec un but sous le sommet du Lézat, mauvais itinéraire)
boucle cascade de sidonie et passerelle de pequerin
Randonnée Pédestre · 12 km · D+720 m · 346 vus · 82 dl · 3 photos · 03:35 · fks031 
Trace AlpineQuest 01/06/2024 10:04:24
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2280 m · 160 vus · 44 dl · thevolff 
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Randonnée Pédestre · 34 km · D+2490 m · 159 vus · 36 dl · thevolff 
cabane de cuéou 8 Mai 2024
Randonnée Pédestre · 12 km · D+900 m · 480 vus · 61 dl · 1 photo · 03:33 · fks031 
Trace AlpineQuest 08/05/2024 09:27:21
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Randonnée Pédestre · 34 km · D+2280 m · 194 vus · 50 dl · tasmaloloron 
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Randonnée Pédestre · 34 km · D+2490 m · 162 vus · 32 dl · tasmaloloron 
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Randonnée Pédestre · 34 km · D+2280 m · 180 vus · 35 dl · jeanmarcguillen 
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Randonnée Pédestre · 34 km · D+2490 m · 223 vus · 33 dl · jeanmarcguillen 
Portillion 16/10/2023
Randonnée Pédestre · 51 km · D+2610 m · 1344 vus · 191 dl · Boglio Rémi 
Soum de L'Aigle depuis Mont 30/01/24
Randonnée Pédestre · 14 km · D+910 m · 856 vus · 96 dl · 10 photos · 03:58 · Cajol 
Le départ se fera depuis Mont. C'est le dernier village à l'est du département (et le plus haut à 1300 m) sur les pentes du col de Peyresourde. Le joyau du village est son église Saint-Barthélé
Lac d'Espingo - Granges d'Astau
Randonnée Pédestre · 13 km · D+890 m · 1238 vus · 182 dl · AuzevilleRando 
Lac d'Espingo en passant par le lac d'OO . Jolie balade mais un grand classique. A découvrir pour ceux qui ne connaissent pas. Lac d'OO environ 400 m de dénivelé.
Mail de la Tute - Pic de Céciré - Sommet de la Coume de Bourg - Pic de Subescale
Randonnée Pédestre · 12 km · D+830 m · 742 vus · 65 dl · 1 photo · 04:39 · piquelongue 
Du grand parking de la station de Superbagnères, suivre le GR 10 vers la « Coume de Bourg – Pic de Céciré ». Cela commence par une piste, 100 mètres avant l’arrivée du téléski d’Arbesqu
Le Mont Né, le Lac de Bordères, le Pic du Lion depuis le Port de Balès
Randonnée Pédestre · 12 km · D+740 m · 565 vus · 65 dl · blonde.pascale 
Refuge Espingo - Grand Quayrat
Randonnée Pédestre · 3 km · D+1090 m · 461 vus · 107 dl · remi.bardoux31 
saussat
Randonnée Pédestre · 6 km · D+790 m · 561 vus · 49 dl · jfa.brouard 
ftjftj
12-Pic Perdiguère
Randonnée Pédestre · 25 km · D+2170 m · 56 vus · 12 dl · 09:26 · Lepsibu 
Pic de Maupas et Tusse de Maupas
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1980 m · 1043 vus · 286 dl · 4 photos · 06:06 · o2rando 
Randonnée et ascension du pic de Maupas. Plus d'infos et de photos en cliquant sur ce lien: https://www.o2rando.com/pic-de-maupas-3109m
J1 - Tour des 3000 luchonnais
Randonnée Pédestre · 14 km · D+990 m · 1483 vus · 55 dl · choucas 
De Superbagnères au refuge du Maupas (août 1998)
trace approximative. randonnée en sentier balcon.
Lac d'Espingo
Randonnée Pédestre · 6 km · D+820 m · 546 vus · 38 dl · cedric.servat 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2160 m · 229 vus · 44 dl · MLX 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2350 m · 189 vus · 42 dl · MLX 
Mont Né (2147m), Montagne de Cardouet (2076m), Sommet du Tepla (2121m) et Sommet du Peberé (2078m) en boucle partielle à partir du Port de Balès (1755m)
Randonnée Pédestre · 10 km · D+610 m · 614 vus · 57 dl · 03:02 · philippe.ducat64 
Magnifique promenade ou mini-rando à la demi-journée, qui permet d'enchaîner sans beaucoup d'efforts (parce qu'on stationne très haut) de jolis sommets offrant une vue copieuse. Ne pas prêter tro
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2160 m · 183 vus · 35 dl · jean035 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2350 m · 198 vus · 48 dl · jean035 
Pic du Lion et pic de Montious depuis Bareilles - 10/04/2023
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1180 m · 478 vus · 47 dl · nicov84 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2160 m · 203 vus · 51 dl · al-66 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2350 m · 195 vus · 52 dl · al-66 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2160 m · 203 vus · 37 dl · al-66 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2350 m · 209 vus · 34 dl · al-66 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2160 m · 703 vus · 42 dl · al-66 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2350 m · 174 vus · 41 dl · al-66 
Granges de Labach
Randonnée Pédestre · 14 km · D+620 m · 627 vus · 44 dl · 03:27 · uggy64 
En boucle de Juzet-de-Luchon par Montauban-de-Luchon, Sode et Salles.
Randonnée le matin
Randonnée Pédestre · 9 km · D+690 m · 401 vus · 23 dl · 02:43 · youssefdjilali 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2160 m · 197 vus · 39 dl · rgv.petitrain 
20171103090103-nZLET
Randonnée Pédestre · 34 km · D+2350 m · 286 vus · 59 dl · rgv.petitrain 
Jour 1 - Vallée du Lys - Lac Vert - Ref. du Maupas
Randonnée Pédestre · 10 km · D+1440 m · 1106 vus · 75 dl · 1 photo · 04:34 · piquelongue 
Du parking traverser le Lys, continuer par la piste qui rejoint la centrale électrique par la rive droite sur une centaine de mètres puis prendre sur la gauche le sentier du Col de Pinata. Il rentre
Mail d'Escargots - Mont du Lys
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1140 m · 1147 vus · 89 dl · 1 photo · 04:24 · piquelongue 
Du parking traverser le Lys, continuer par la piste qui rejoint la centrale électrique par la rive droite sur une centaine de mètres puis prendre sur la gauche le sentier du Col de Pinata. Il rentre
Rocher de l'Escalette - Mail de la Pique - Pic de Maupas
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1090 m · 873 vus · 64 dl · 1 photo · 05:12 · piquelongue 
Du village de Baren commencer le parcours en prenant la direction de la cabane de Baren, itinéraire No.2 balisé jaune, commun avec le GR 86. A une quinzaine de minutes du départ les deux itinérair
Cap de Pouy - Mail de Louréus - Pic de Céciré - Sommet de la Coume de Bourg - Mail de Castelan - Tuc Salavané - Cap des Arjoulents
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1160 m · 1123 vus · 112 dl · 1 photo · 06:39 · piquelongue 
Le départ de ce parcours se trouve à l’endroit où la piste se divise en deux. Le cheminement consiste à faire le tour du Vallon de Barguères par les crêtes. Comme tout parcours en boucle il pe
Cap du Sarrat - Cap de Montcaup
Randonnée Pédestre · 8 km · D+640 m · 982 vus · 56 dl · 1 photo · 03:04 · piquelongue 
A la sortie de Gouaux-de-Larboust dans le virage en épingle à cheveux, prendre la piste carrossable et suivre le balisage raquette jusqu’à la cabane du Bout du Bois. Suivre la crête sans difficu
Cap de la Pène de Soulit - Cap de Pales - Pène Nère - Montségu - Cap des Hittes - Cap de Soulas
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1040 m · 1203 vus · 82 dl · 1 photo · 05:44 · piquelongue 
En arrivant aux Agudes, on peut voir au-dessus des bâtiments de la station une antenne, depuis le parking rejoindre la piste carrossable permettant d’y monter en contournant les bâtiments par la g
Sarrat de Cousseillot - Mail de Soupène
Randonnée Pédestre · 12 km · D+760 m · 931 vus · 60 dl · 1 photo · 04:26 · piquelongue 
De la mairie de Benqué, continuer par la route vers Benqué-Dessus en suivant l’itinéraire "60 Bourg d’Oueil". Traverser Maylin par un bout de piste puis reprendre le sentier vers Bour
Sommet de l'Homme de Pierre - Cap de Sestignes - Pène d'Escalaruc - Coume de Herrère - Sommet de Honteyde - Cap de la Lit - Pène de l'Ours - Cap du Pré de Rouquet
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1020 m · 1076 vus · 67 dl · 1 photo · 06:22 · piquelongue 
Prendre la première ruelle à droite après le panneau d’entrée de Jurvielle, continuer sur la gauche après le centre d’accueil, faire une cinquantaine de mètres et prendre sur la droite le ch
Sommet d Antenac
Randonnée Pédestre · 16 km · D+970 m · 650 vus · 52 dl · KeepthewaveSeb 
SAUNERES 4 CM
Randonnée Pédestre · 9 km · D+460 m · 483 vus · 34 dl · 03:06 · christianmarianne407 