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Itinéraires autour de Siévoz20191009-La Mure-La Roche des Arnauds
Voyage à vélo · 66 km · D+1410 m · 507 vus · 26 dl · 05:09 · cyclotouristes 
24ème jour de notre tour de France
2019-09-29 19:43:04
Cyclotourisme · 56 km · D+1090 m · 498 vus · 31 dl · 04:05 · jean.remy38 
Entre Drac et Ebron au départ du pont de Ponsonnas.
Sortie COP 2019
VTT · 35 km · D+750 m · 489 vus · 39 dl · 04:30 · Stéph 
La Mure>Trièves>col de Parquetout>Valbonnais
Cyclotourisme · 69 km · D+1580 m · 332 vus · 28 dl · 04:41 · Manuco 
Sortie COP 2019
VTT · 35 km · D+880 m · 725 vus · 77 dl · 04:47 · Stéph 
Mens - Le Chomeil - Court
Cyclotourisme · 46 km · D+1050 m · 365 vus · 27 dl · LBO 
les lacs de Laffrey
Randonnée Pédestre · 8 km · 648 vus · 53 dl · eliane.myriam 
Region matheysine
Le sentier des huguenots de Pierre Chatel à Laffrey
Denivelé 915m jusqu à 1116m
Distance 7,5 km
Depart extremité du lac : route du Lac, jusqu'au village de Chalonge, puis demi-t
Tour des lacs (sortie Ex COP)
VTT · 29 km · D+610 m · 422 vus · 42 dl · Stéph 
Ex-COP 27092019
VTT · 29 km · D+690 m · 818 vus · 81 dl · Stéph 
L'Arcanier
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1820 m · 650 vus · 40 dl · 06:41 · Sajama 
17-09-19 : La combe du Pré du Rat est très bien cairnée et cela jusqu'à la combe du Vet. Un petit crochet vers les belles arches du Vet (qui aurait pu être plus court si j'avais su où elles éta
Roche Berland-Matheysine - 12507 - UtagawaVTT.com
VTT · 41 km · D+1170 m · 336 vus · 28 dl · yves.damier 
Cretes du Senepy
VTT · 40 km · D+1430 m · 498 vus · 38 dl · 3 photos · 04:45 · larsen Detdl 
Tout ce qui a trait à la vache m'emeuuhh ....Beaux alpages ....Turquoise du Monteynard ....
2019-09-03 16:34:43 Le Coiro
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1740 m · 425 vus · 43 dl · 06:16 · eyrieux07 
belle randonnée au départ du mollard entre la valette et Lavaldens (Isère) qui s?avère difficile en fin de parcours sur les derniers mètres pour atteindre le sommet mais ou la vue à 360° attÃ
matheysienne 2019
VTT · 53 km · D+2070 m · 684 vus · 62 dl · 05:56 · Golgot 
superbe matheysienne 2019
Matheysienne 2019
VTT · 52 km · D+1650 m · 572 vus · 40 dl · Golgot 
Superbe matheysienne 2019
Valbonnais, cabane-de-la-Dreyre, cabane-de-belle-Roche, Crête-de-côte-Belle,col de Plan-Collet,Valbonnais
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1110 m · 722 vus · 44 dl · eyrieux07 
Valbonnais, cabane-de-la-Dreyre, cabane-de-belle-Roche, Crête-de-côte-Belle,col de Plan-Collet,Valbonnais
Préparation pour Jeudicrando
Reconnaissance de Vendredi 30 août 2019
2019-08-30 16:44:19
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1520 m · 324 vus · 38 dl · 06:09 · eyrieux07 
Les passerelles du Drac
Randonnée Pédestre · 16 km · D+740 m · 506 vus · 33 dl · 04:10 · pascala 
Boucle passant par les 2 passerelles et le pont de Brion sans bateau
Bonnet de Calvin (Dévoluy)
Randonnée Pédestre · 8 km · D+630 m · 607 vus · 42 dl · 6 photos · 02:30 · yougs_4 
Depuis l'aire de PicNique du Châtel.
Sur Bivouak : www.bivouak.net/topos/sortie-16960-le-chatel-bonnet-de-calvin-en-traversee-depuis-le-versant-ouest-sport-2.html#Sortie_16960
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Autres sorties dans l
Piquet de Nantes
VTT · 35 km · D+1640 m · 969 vus · 55 dl · 05:22 · peewhy 
Nantes en Ratier - St Honore 1500 - Piquet de Nantes - Fontaine de Bigasset - Cabane ONF - Combe de la Scia - Serge Feu - Col de Malissol - Le Freynet - Nantes en Ratier
Parcours VTTAE Autrans Méaudre
VTT · 25 km · D+470 m · 1036 vus · 51 dl · 01:15 · frederic.fossat 
Parcours VTTAE Autrans Méaudre 25km, 400m dénivelé, via la cascade du bouchet, le trou qui souffle et l'auberge du banc de l'ours.
Départ et arrivée du Camping du Vercors usage de la via Vercors
Le Coiro, depuis Valbonnais
Randonnée Pédestre · 20 km · D+1690 m · 1015 vus · 52 dl · Bernard - Brezins 
Le Coiro, depuis Valbonnais.
départ à 833m en haut de Valbonnais sur la route du Coiro.
Cabane de la Dreyre 1532m
Coiro 2607m
19km aller retour D+ presque 1800m !!!
crête Piquet de Nantes
VTT · 2 km · 418 vus · 28 dl 
descente piquet de nantes
serre des 9 églises
Randonnée Pédestre · 8 km · 585 vus · 42 dl 
Au départ de la mairie prenez vers l?ouest la rue de la halle. Sur la place de la halle prenez à gauche la rue du temple qui vous mène jusqu?à la place Paul Brachet. Prenez à droite le chemin des
Etang de pêche
Randonnée Pédestre · 2 km · 354 vus · 35 dl 
Etang de pêche de Mens
Départ de la place de la mairie. Prendre la rue de la halle. Sur la place de la halle prendre à gauche la rue du temple. Sur la place Paul Brachet prendre à droite le chemi
J4 Anti Option
VTT · 10 km · D+360 m · 491 vus · 40 dl · samyterje 
J3 Option
VTT · 10 km · D+530 m · 488 vus · 24 dl · samyterje 
Jeudicrando Boucle au départ de Saint-Laurent-en-Beaumont 20190606
Randonnée Pédestre · 19 km · D+880 m · 588 vus · 43 dl · 5 photos · 04:54 · eyrieux07 
Sympathique boucle au départ de Saint-Laurent-en-Beaumont pour 13 randonneurs. Partis sous un ciel très couvert, la pluie ne tarde pas à nous rejoindre pour nous accompagner quelques temps puis c
Bonnet de Calvin par la faille des Bannes (Devoluy)
Randonnée Pédestre · 9 km · D+630 m · 1883 vus · 61 dl · 8 photos · 03:12 · yougs_4 
Au départ du Petit Chatel au dessus de Mens.
Suivre les marques jaunes jusqu'à la première vire que l'on suit vers le Nord.
La cheminée est à entreprendre impérativement par terrain sec (passage
Notre dame de la Salette
VTT · 33 km · D+1500 m · 1087 vus · 86 dl · 04:47 · peewhy 
Corps, Ste Luce, col de l'Holme, Plainet, col Nodry, col d'Hurtières, sanctuaire Notre Dame de la Salette, GR50, les Ablandins, Peyrague, Corps
J3 Devoluy & Trièves
VTT · 47 km · D+1960 m · 481 vus · 42 dl · samyterje 
Tour du Senepy
Vélo à assistance électrique · 42 km · D+1270 m · 361 vus · 21 dl 
Mixte de plusieurs traces
J3 Devoluy Tour 2019
VTT · 40 km · D+1790 m · 411 vus · 28 dl · samyterje 
J3 Lus la croix haute > Grenoble 2019
VTT · 58 km · D+2210 m · 404 vus · 33 dl · samyterje 
Sievoz, col du Plan Collet 20190418 Jeudicrando
Randonnée Pédestre · 16 km · D+760 m · 774 vus · 46 dl · 7 photos · 04:15 · eyrieux07 
temps ensoleillé pour les 13 randonneurs au départ de Sievoz le haut pour cette randonnée champêtre.
20190418 Jeudicrando préparation rando Sievoz (version courte)
Randonnée Pédestre · 16 km · D+760 m · 504 vus · 28 dl · eyrieux07 
20190418 Jeudicrando préparation rando Sievoz (version courte)
Boucle par Siévoz, Auris-en-Rattier col de Plan Collet, basse Valette, la Roizonne, Retour Siévoz
20190418 Jeudicrando préparation rando Sievoz
Randonnée Pédestre · 20 km · D+880 m · 584 vus · 44 dl · eyrieux07 
20190418 Jeudicrando préparation rando Sievoz
Boucle par Siévoz, Auris-en-Rattier col de Plan Collet, basse Valette, la Roizonne, pont de la Roizonne Retour Siévoz
Possibilité de réduire la ran
Col de la Baisse
Ski de rando · 15 km · D+1500 m · 443 vus · 30 dl · 04:41 · Cyrano 
Col de la Baisse au départ du Mollard, sortie Gemsa
Le Senépy (Matheysine)
Raquettes à neige · 20 km · D+1130 m · 420 vus · 25 dl · 3 photos · 05:41 · leinad 
Boucle panoramique passant par un des sommets principaux de la Matheysine.
Jeudicrando 20190221 Les Signaraux-le Sénépy
Raquettes à neige · 13 km · D+830 m · 576 vus · 30 dl · 03:56 · eyrieux07 
Jeudicrando 20190221 Les Signaraux-le Sénépy
Très beau temps pour les 8 randonneurs au départ des Signaraux pour cette balade en raquettes
Le Chauvet depuis le col de l'Holme
Raquettes à neige · 8 km · D+450 m · 527 vus · 49 dl · Bernard - Brezins 
Le Chauvet depuis le col de l'Holme près de Saint Luce.
520m. 7,5km
Le Coiro par son versant nord
Ski de rando · 15 km · D+1550 m · 475 vus · 28 dl · 05:12 · l'Ardéchois 2607 
Une très belle course dans ce vallon sauvage et peu tracé.
Une bien belle journée en montagne.
Le Touret (Ecrins - Valbonnais)
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1060 m · 1009 vus · 41 dl · 9 photos · 03:51 · leinad 
Le Touret en boucle en partant du Périer, passage aux Daurens.
Crêtes de la Sciau - Mont de Rousse
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1090 m · 1058 vus · 46 dl · 7 photos · 05:33 · leinad 
St Michel en Beaumont - Signal de St Michel - col de Parquetout - Mont de Rousse - Haut-Col - St Michel
Sommets du Connex
Raquettes à neige · 20 km · D+1000 m · 1596 vus · 55 dl · 10 photos · 05:21 · leinad 
Traversée de la montagne du Connex en passant par ses trois sommets : La Peyrouse, la plus haute des Trois Têtes et Beauregard.
Jeudicrando Canal de Beaumont signal St Michel
Randonnée Pédestre · 18 km · D+850 m · 1145 vus · 53 dl · 10 photos · 05:09 · eyrieux07 
13 Randonneurs au départ de Valbonnais pour cette boucle autour du canal de Beaumont
Nous laissons les voitures au lieu dit le Moulina juste avant le pont sur la Bonne que nous traversons dans le
Tour par les balcons de La Mouchze
VTT · 9 km · D+450 m · 530 vus · 51 dl · 00:53 
Depuis Comboursière, joli petit tour de 9 km et 400 m de dénivelé qui peut s'effectuer à pied ou en VTT. Beau point de vue sur la Matheysine depuis les flans Ouest du Piquet de Nantes. A VTT, la t
Autour du col de Plan Collet
Randonnée Pédestre · 6 km · D+450 m · 752 vus · 45 dl · 03:09 · salvi.antoine 
Long. 6km400 Déniv. 450m Temps 3h
Dans l?ambiance automnale balade forestière sur les flancs Nord-Ouest de la montagne de Roussillon
Corps-Guillestre-100-1200
Cyclotourisme · 97 km · D+1130 m · 320 vus · 22 dl · ChristianM74 
Corps - Guillestre - 100 km - Dénivelé : 1200 m
Preparation jeudicrando sortie du 8 novembre 2018
Randonnée Pédestre · 13 km · D+950 m · 535 vus · 34 dl · eyrieux07 
Préparation jeudicrando sortie du 8 novembre 2018
Boucle au départ de Saint-Honoré montée jusqu'au lac Charlet puis le tabor (2389m) traversée jusqu'au Piquet de Nantes (2214m) et descente vers
La Pierre Percée en Matheysine
Randonnée Pédestre · 3 km · D+200 m · 749 vus · 50 dl · choucas 
Petite balade sur bon sentier avec de beaux panoramas sur le Vercors, la Matheysine , le Devoluy avec l'Obiou et le Tabor.
Trace manuelle
boucle sous le rocher rond
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1210 m · 565 vus · 29 dl · choucas 
Tracé approximatif, Départ en amont de Lefontagneu 1021 m . montée par la crete des Choumeaux, traversée sous le Rocher Rond, descente par la crête de l'Envers de Parier.
Coiro combe nord et lac de rif bruyant
VTT · 34 km · D+2170 m · 465 vus · 31 dl · 06:07 · samyterje 
Coiro combe nord et lac de rif bruyant
RSPG Quet en Beaumont
Randonnée Pédestre · 10 km · D+500 m · 509 vus · 40 dl · 2 photos · 03:10 · hcirera@aol.com 
Au départ du parking à QUET HAUT sur la RN 85 prendre le chemin qui monte vers la baraque des Lauzes et les crêtes retour par le même chemin.
Autour de la Matheysine
VTT · 71 km · D+2380 m · 1156 vus · 78 dl · 01:08 · Etienne-grevtt 
Une boucle sympa sur le plateau au départ de Pierre Chatel.
Début Matheysienne
VTT · 31 km · D+820 m · 854 vus · 62 dl · 01:08 · Etienne-grevtt 
Pour bien commencer un joli tour en Matheysine
début-fin-matheysienne
VTT · 38 km · D+960 m · 984 vus · 132 dl · 01:08 · Etienne-grevtt 
Une moitié de boucle sur la plateau Matheysien
6 Jours en Matheysine
Randonnée Equestre · 153 km · D+5970 m · 1802 vus · 124 dl · 1 photo · chg69 
Matheysine
6 jours en itinerance dans du superbes paysages
Baignade des chevaux possible au lac de Pierre-Chatel
seule difficulte --> depart de la Motte d'aveillan vers les Signaraux une grimpette
MENS - Petit tour
Randonnée Pédestre · 5 km · 357 vus · 28 dl · 00:27 
Randonnée proposée autour de Mens pour les marcheurs occasionnels :
- Départ de la mairie
- Rue du Breuil, puis rue du docteur Senebier
- Chemin de Bilangeole puis chemin des Levas
- Route de Mengl
vtt en devoluy...............
VTT · 31 km · D+1490 m · 653 vus · 43 dl · lucinka 
.....................................
Tabor + piquet de Nantes
Ski de rando · 13 km · D+1430 m · 362 vus · 19 dl · biclOO 
cumul du Tabor (descente par couloir si conditions corrects) + tabor
Chemin de fer La mure Valbonnais
Randonnée Pédestre · 14 km · D+280 m · 1113 vus · 61 dl · eyrieux07 
tracé approximatif de la ligne Chemin de fer de La Mure Valbonnais mise en service en 1926
Le Coiro (Sud)
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1760 m · 612 vus · 39 dl · 06:08 · kikou 
https://photos.app.goo.gl/KtNUyK4L4WSZbj1R7>
Départ Valbonnais Pechal. Suivre le sentier qui longe le ruisseau de la grande Dreyre que l'on traverse. Sentier trés roulant qui passe à la cabane de l
sentier decouverte du torrent du villard
VTT · 3 km · 761 vus · 59 dl 
mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
senepy à cheval
Randonnée Equestre · 23 km · D+1370 m · 502 vus · 32 dl · 03:40 · kwanita 
balade à cheval au senepy réalisé au printemps 2017
2016 10 16 canal du beaumont
VTT · 35 km · D+1010 m · 508 vus · 33 dl · 03:45 · Maxime.Soulié 
2016 10 16 canal du beaumont
sortie GEMSA
2010 01 24 les clottous
Ski de rando · 18 km · D+1630 m · 432 vus · 36 dl · 05:03 · Maxime.Soulié 
2010 01 24 les clottous
ski de rando
2014 03 15 le tabor circuit de la mer
Ski de rando · 12 km · D+1410 m · 321 vus · 20 dl · 03:59 · Maxime.Soulié 
2014 03 15 le tabor
circuit de la mer
2007 03 04 le tabor
Ski de rando · 10 km · D+880 m · 324 vus · 26 dl · 02:42 · Maxime.Soulié 
2007 03 04 le tabor
ski de rando
2010 01 10 Senepy
Ski de rando · 4 km · D+510 m · 313 vus · 26 dl · 02:26 · Maxime.Soulié 
2010 01 10 Senepy
ski de rando
2006 01 21 Col de la baisse
Ski de rando · 14 km · D+1470 m · 352 vus · 26 dl · 04:41 · Maxime.Soulié 
2006 01 21 Col de la baisse
ski de rando
2018-06-08 - VTT croix Gouret
VTT · 35 km · D+1300 m · 621 vus · 61 dl · 04:11 · Bob Walsh 
chouette parcours balisé par la FFC (numéro 7).
montées roulantes
descentes sympas
petit prolongement à la fin par le 35 jusque Côte Froide et remontée par la route. Faudra revenir pour le petit
Oreille du Loup
Autre · 9 km · D+940 m · 756 vus · 37 dl · 02:46 · putey.aurelien 
Oreille du loup: Voie escalade "viens voir le Loup" traversée de l'arête
Le Jas des Agneaux depuis Entraigues
Randonnée Pédestre · 5 km · D+1090 m · 663 vus · 25 dl · Bernard - Brezins 
Jas des Agneaux, au départ du parking de l'église d'Entraigues. Montée et descente par la combe des Roberts
Après quelques mètres sur la route qui va en direction de Valjouffrey, nous prenons un
Jas des Agneaux et Tête du Vet
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1340 m · 752 vus · 34 dl · Bernard - Brezins 
depuis Entraigues, retour par les Doras.
rif brillant
VTT · 4 km · D+340 m · 872 vus · 57 dl · c_riv 
enduro sur le lac de rif brillant
La Route Napoléon à Cheval© dans l’Isère - Variante de la Pierre Percée avec la visite de la Mine.
Randonnée Equestre · 23 km · D+680 m · 5018 vus · 65 dl · 03:12 · cdrp-paca 
C'est un itinéraire de 63 km de Corps à Vizille. L'Altitude varie de 277 m à 1 141 m. Le dénivelé maximum est de 24 %. La Moyenne Montagne représente 20 % du parcours.
Randonner sur la Route Na
La Route Napoléon à Cheval© dans l’Isère - Variante de Corps au Sanctuaire de Notre Dame de la Salette
Randonnée Equestre · 14 km · D+1050 m · 4930 vus · 61 dl · 01:51 · cdrp-paca 
C'est un parcours de 126 km de de Sisteron à Corps. L'altitude varie de 497 m à 1 709 m. Le dénivelé maximum est de 17 %. La Moyenne Montagne représente 22 % du parcours.
Randonner sur la Route
La Route Napoléon à Cheval© dans l’Isère - Itinéraire principal
Randonnée Equestre · 64 km · D+1240 m · 4982 vus · 129 dl · 08:21 · cdrp-paca 
C'est un itinéraire de 63 km de Corps à Vizille. L'Altitude varie de 277 m à 1 141 m. Le dénivelé maximum est de 24 %. La Moyenne Montagne représente 20 % du parcours.
Randonner sur la Route Na
CDS 2018 Etape 2
VTT · 61 km · D+2580 m · 357 vus · 26 dl · Bens 
Les Chemins du Soleil 2018 - étape 2
Mens / Col de Menée A/R
Cyclotourisme · 67 km · D+1510 m · 489 vus · 29 dl · 07:10 
Les Déjantés du Trièves
De Mens au col de Menée, départ par Montvallon, retour par Prébois
Trieves: boucle depuis Mens
Cyclotourisme · 64 km · D+1130 m · 538 vus · 44 dl · 04:10 · Galipette 38 
Trièves: boucle depuis Mens par le col de Mens, Monestier de Percy, col de Cornillon
Temps froid avec un vent du sud désagréable
2018-01-26 débandade au Thabor
Ski de rando · 5 km · D+490 m · 515 vus · 37 dl · 01:10 · Bob Walsh 
fiasco
neige béton
Jules a des peaux étroites et des couteaux pourris. Demi tour. Je suis quitte pour attraper le bus et rentrer tôt.
Oisans Trièves - Etape 7
Cyclotourisme · 18 km · D+740 m · 480 vus · 41 dl · Nicober 
De Mens à La Mure
Oisans Trièves - Etape 7
Oisans Trièves - Etape 7
Cyclotourisme · 65 km · D+1800 m · 487 vus · 35 dl · Nicober 
De Mens à Bourg d'Oisans par le col de Saint Sébastien et le col d'Ornon
Oisans Trièves - Etape 4
Cyclotourisme · 64 km · D+2330 m · 545 vus · 36 dl · Nicober 
De Mens à Gresse en Vercors par Préllefrey et col des Deux
Oisans Trièves - Etape 2
Cyclotourisme · 59 km · D+2720 m · 515 vus · 38 dl · Nicober 
De La Mure à St Etienne en Dévoluy par le Beaumont, Corps, Ambel, Pellafol
L a Mure - La Mure
Cyclotourisme · 58 km · 1511 vus · 98 dl · 05:31 · Nicober 
Il y a plus qu'Ã !!! sur un mal entendu avec de bonnes jambes !!!
Cordéac (Trièves)
VTT · 24 km · D+1260 m · 958 vus · 37 dl · 03:39 · capcaverne69 
Circuit au départ de Cordéac > Col de la Brèche > Col de l'Aiguille et retour à Cordéac.
De Cordéac jusqu'au col de la Brèche, la montée est longue (environ 8 km sur une piste).
Au col de la B
13/2/2018 Piquet de Nantes et Tabor de la Mure
Ski de rando · 18 km · D+1890 m · 504 vus · 38 dl · 06:03 
du grand beau temps mais du grand froid !
st jean d'herans - chichilianne
Cyclotourisme · 38 km · D+590 m · 491 vus · 34 dl 
st jean d'H - Mens - Prébois -clelles chichilianne
st jean richardiere
Cyclotourisme · 25 km · D+510 m · 497 vus · 34 dl 
st jean sandon clelles la richardière
st jean - gresse (mira)
VTT · 42 km · D+1020 m · 514 vus · 36 dl 
st Jean d'Herans - Gresse traversée lac Monteynard
Course de la Résistance - Tracé bleu ter
Cyclotourisme · 71 km · D+1220 m · 1932 vus · 117 dl · 06:14 
Course de la Résistance : 8 mai 2018
Tracé bleu
Mens, col Acarias, Pont de Brion, Roissard, RD 1075, Saint-Michel les Portes, Clelles, Le Percy, Monestier du Percy, Saint Maurice, Lalley, Tréminis
Col Guillaume
Ski de rando · 17 km · D+1890 m · 716 vus · 46 dl · 05:35 · l'Ardéchois 2607 
Portage jusqu'au Rif Bruyant ensuite bon enneigement. Poudreuse dans la descente du col Guillaume, c'est tellement bon que nous remettons les peaux pour un petit bonus.
31/01/2018 Tête de la Grisonnière
Ski de rando · 15 km · D+1570 m · 593 vus · 54 dl · 04:25 
500m de portage mais une moquette de rêve comme récompense ..
Le Coiro par le vallon de la Teissinnière
Ski de rando · 12 km · D+1450 m · 747 vus · 41 dl · 04:23 · l'Ardéchois 2607 
Superbe vallon taillé pour le ski, très peu parcouru.
attention dans la traversée après la barraque du Chazelet par neige non stabilisée.
Sommet de la Cavale
Ski de rando · 9 km · D+1150 m · 727 vus · 60 dl · 03:13 · oli_z 
Depuis Oris en Rattier. Itinéraire classique.
Mens-Mallemoisson-150-2000 · 147 km · D+1880 m · 471 vus · 33 dl · ChristianM74 
Mens - Mallemoisson - 150 km - D : 2000 m
Randos paysannes. Mens-Tréminis
Randonnée Pédestre · 16 km · D+670 m · 470 vus · 40 dl · Bernard - Brezins 
16 km. D 700 m. D-550 m.
Départ du centre de Mens (775m).
1 - Ã droite, Menglas.
4 - Longueville
5 - Les Granges
6 - Ã gauche avant St Baudille
7 - quitter la route à gauche. Descendre vers la D21
