2014 03 15 le tabor
circuit de la mer
Actions 3D
12 km

+1407 m/-1464 m

04:03
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Longueur et nombre de points

12 km

2021 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1406 m

1465 m

2335 m

1440 m

1895 m
Date et durée

15 mars 2014
08:00

15 mars 2014
13:43

05:42:36

04:03:30

01:39:06
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

23.7 km/h
au km 10.7

414 m/h
3h12m22s

-1859 m/h
0h43m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 2 | 21'09" | 2.8 km/h | 02'35" |
| 3 | 27'12" | 2.2 km/h | |
| 4 | 25'35" | 2.3 km/h | 03'40" |
| 5 | 22'28" | 2.7 km/h | 17'45" |
| 6 | 09'10" | 6.5 km/h | 09'25" |
| 7 | 17'13" | 3.5 km/h | 18'56" |
| 8 | 28'02" | 2.1 km/h | 03'56" |
| 9 | 37'54" | 1.6 km/h | 01'55" |
| 10 | 19'38" | 3.1 km/h | 15'14" |
| 11 | 06'25" | 9.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1025 Cal
253 Cal/h
Plus

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