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Itinéraires autour de Saint-Mury-MonteymondTraversée de la Pointe de la Sitre
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1020 m · 649 vus · 36 dl · 03:10 · dzeta8 
Balade d'initiation avec Jean Pedro; beau temps quoique plutôt brumeux
départ voiture 5h30; durée 7h15
traversée du vaisseau de pierre
Randonnée Pédestre · 31 km · D+2200 m · 473 vus · 24 dl · titus 
Traversée en 1 jour : Col du Coq/ Le Granier
Lacs du Vénétier
Randonnée Pédestre · 8 km · D+740 m · 771 vus · 73 dl · 03:02 · Tophe38 
Depart du bout de la route de Prabert jusqu'au premier lac.
Casserousse avec descente VTT
VTT · 39 km · D+1470 m · 927 vus · 51 dl · 04:40 · VTTseb 
Rando VTT proposée pour ce samedi.
Montée à partir du VTOPO Grenoble N° 23
Cascades de l'Oursière
Randonnée Pédestre · 11 km · D+860 m · 1004 vus · 73 dl · 03:38 
Sur la route de Chamrousse, 2km environ après l\\\'auberge des Seiglières,il y a un parking sur la gauche. C\\\'est le point de départ de plusieurs balades vers le refuge de la Pra, les lac
Vénétiers-Aigleton-Coche
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1010 m · 466 vus · 36 dl · nya 
Boucle lacs du Venetier, Col de l\'Aigleton, Pas de la Coche
Grenoble-Alixan-Grenoble
Cyclotourisme · 257 km · D+3030 m · 708 vus · 31 dl · 13:50 
tour du vercor par la vallée de l'isère, pour rentrer par le plateau.
Attention, à partir d'Alixan ça monte dur.
Pointe du sciallet
Randonnée Pédestre · 5 km · 536 vus · 19 dl · 01:38 · abachus 
Trace Retour
Les lacs du Vénétier depuis Prabert
Randonnée Pédestre · 10 km · D+630 m · 1247 vus · 36 dl · 03:38 
Depuis Prabert, on prend la D 528 jusqu\'au parking du pont de la Betta.
On continue par une piste carrossable jusqu\'à la colonie du pré de l\'Arc. Ensuite sac au dos pour l\'ascension vers
Isère Cheval Vert : Itinéraires équestres dans Beledonne
Randonnée Equestre · 34 km · D+1330 m · 6697 vus · 295 dl · JulieCes 
Isère Cheval Vert vous propose : Une diversité d'itinéraire en Belledonne, qui vous permet de relier Grenoble à la Savoie, par de magnifiques paysages, entre plaines et montagnes, lacs et forêts
2 vols à Courtet sous parapente NOVA Factor
Vol libre · 18 km · D+930 m · 1442 vus · 99 dl · 00:31 · dopi 
16H49 après mariage à Prébois
30 minutes
17H19 ça donne rien au Ménil, ça reprend pas sous le déco ?!
18H33 redécollage avec Thierry de Die
41 minutes
19H14
Pravouta
VTT · 28 km · D+1900 m · 606 vus · 50 dl · Fabienne 
c'est pas mal!
2013 06 22 Sortie Quad Hobby Quad 38
Quad · 29 km · D+910 m · 743 vus · 49 dl · 02:13 
Sortie quad le 22 Juin 2013
fauteuil HandiCare échelle de Serge NOVA Factor
Vol libre · 10 km · D+710 m · 1502 vus · 117 dl · 00:08 · dopi 
Margareta Lindt, 1992
10H26
parapente Biplace béta 2 avec Pierre = 7 minutes
posé face à GRE, flare, les roues emportent me pieds :
su'l'cul ;)
10H33
17H25
10 minutes, applaudi par le Génépi B
sortie itinérante 1 jour
Vol libre · 54 km · D+2550 m · 966 vus · 76 dl · 01:31 · dopi 
12H45 les Richards
1H28 parapente NOVA Factor
14H13 Chauffayer
NOVA Factor bise faible Plafond à 1600
Vol libre · 27 km · D+1000 m · 1672 vus · 135 dl · 00:00 · dopi 
14H15 sintil
49 minutes
15H04 la terrasse
Alpes du Nord Bulletin du mercredi 12 jun 15:23 locale
Thermiques purs avec subsidence
Situation anticyclonique avec leger flux de nord. Thermiques
second test
Course à pied · 28 km · D+2350 m · 547 vus · 33 dl · dbarb 
second test
Pic de la Belle Etoile
Ski de rando · 11 km · D+1260 m · 544 vus · 49 dl · 03:37 · oli_z 
Pic de la Belle Etoile Versant N, depuis le Pleynet
Oisans-7-Laux-Lac de La Salle & poursuite à travers les Lacs jusqu'au Lac Noir
Randonnée Pédestre · 8 km · D+970 m · 341 vus · 24 dl · rauminet35 
Domaine des 7-Laux
Montée vers le Lac de La Salle & poursuite à travers les Lacs jusqu'au Lac Noir
Longueur de l'itinéraire : 9.14 km, soit 18,3 km AR
Denivelé positif cumulé : 1020 m
Oisans - Lac de la Sagne
Randonnée Pédestre · 3 km · D+820 m · 832 vus · 31 dl · rauminet35 
Oisans - Montée vers le Lac de la Sagne - Domaine des 7 Laux - 7 km AR - Denivelé positif cumulé : 910 m
des Seiglières au marais
Randonnée Pédestre · 9 km · D+540 m · 2528 vus · 85 dl · 02:46 
départ du parking des Seiglières, altitude 1066 m, on prend un long chemin forestier qui nous amène à une altitude de 1500 m environ. on à ensuite une longue descente vers le marais puis avant de
De pré long au pré du Mollard
Randonnée Pédestre · 9 km · D+570 m · 803 vus · 43 dl · 02:51 
Au départ du parking de pré Long, le ciel est nuageux.
Actuellement, le chemin est assez boueux à cause des intempéries des jours derniers mais la montée se fait assez facilement.
Quelques centai
plouf en parapente NOVA Factor
Vol libre · 19 km · D+470 m · 856 vus · 70 dl · 00:37 · dopi 
15H15
==== 35 minutes
15H51
Gilai a raconté que ça bougeait grave ; on aurait du voler en DELTA
Le Pleynet refuge des 7 laux
Randonnée Pédestre · 8 km · D+870 m · 812 vus · 60 dl 
http://www.visugpx.com/?i=1368782189
col du lautaret (commune de Laval-Isère)
Randonnée Pédestre · 8 km · D+1010 m · 2373 vus · 81 dl · 02:34 
Depuis le parking du monument de la Rèsistance, on emprunte un chemin escarpé qui monte en direction de la station de Prapoutel.
On rejoint un virage s
qu\'on quitte aussitôt pour prendre unchemi
Forêt de combeloup(isère)
Randonnée Pédestre · 6 km · 972 vus · 53 dl · 02:17 
Parking à la sortie de Venon (près de Grenoble)
Après 500m de marche, on arrive à une patte d\'oie. A droite, il y a deux chemins, prendre celui de gauche, le retour se fera par celui de droite
Descente de Pipay
VTT · 24 km · 906 vus · 48 dl · 00:48 
Descente depuis la station de ski de Pipay , le 12 Mai 2013
charnier Gde lance de domène Col du Loup
Ski de rando · 25 km · D+2180 m · 391 vus · 30 dl · 07:18 
07/05/2013: charnier Gde lance de domène Col du Loup
Pic de la Belle Etoile
Ski de rando · 11 km · D+1330 m · 566 vus · 50 dl · 03:25 
Pic de la Belle Etoile (face Nord) en partant de la station du Pleynet.
Descente des 4 Seigneurs
VTT · 10 km · 785 vus · 44 dl · 00:31 
Avec passage en forêt sur le haut du parcours
Tour Lauzière Colon
Ski de rando · 17 km · D+1720 m · 708 vus · 44 dl · 05:42 · dzeta8 
Montée nord de la Grd Lauzière-descente couloir Ouest, Entonnoir du Colon
enfin du monde aux Tibannes
Vol libre · 41 km · D+910 m · 994 vus · 65 dl · 01:22 · dopi 
17:31 parapente NOVA Factor
18:53 l'Ile Falcon, turbulent -- y aller aux oreilles, en wingover ?
82 minutes ; ça passait de mieux en mieux au dessus du déco
Saint hilaire du touvet
Cyclotourisme · 51 km · D+960 m · 834 vus · 39 dl · 02:51 
saint hilaire du touvet en passant par la terrasse.
Route très agréable, très large et peu de voiture
montbonnot-villardbonnot par saint agnes
Cyclotourisme · 28 km · D+730 m · 419 vus · 28 dl 
retour du boulot de montbonnot par saint agned
Trilogie Eulier-GrdSorbier-Croix
Ski de rando · 12 km · D+1480 m · 468 vus · 51 dl · 04:08 · dzeta8 
Brêche Nord, Eulier FS, Grd Sorbier, Col Lessine, Croix
20130421-Meylan, VTT de Meylan au Manival et Bois Français
VTT · 23 km · D+610 m · 1175 vus · 57 dl · 02:29 · hmgps 
Ce dimanche malgré la dernière journée d'ouverture de Chamrousse, le temps incertain nous fait partir en VTT plutôt qu'en ski avec Sylvain.
C'est une boucle sur les contreforts du Mont St Eynard j
plouf de mercredi en Artax
Vol libre · 14 km · D+630 m · 822 vus · 66 dl · 00:28 · dopi 
14H30
14H37
plouf de reprise
Vol libre · 48 km · D+1750 m · 2006 vus · 162 dl · 01:21 · dopi 
parapente solo NOVA Factor, 95kg nu
14H13 Sintil
15H35 la Terrasse, caiman GammVert
où sont mes radios, ma micro mag-lite, mon stick lèvre ?
ALINCO DJ160
REXON RV100
ICOM V85 accu propriétaire m
Tour du Ferrouillet
Ski de rando · 20 km · D+2290 m · 835 vus · 51 dl · 04:39 
Prabert>Cime de la Jasse>Pas de la Coche>Col du Sifflet>Pointe du Sciallet>Col de la Mine de Fer>Lac de Crop>Prabert
d'uriage à échirolle en passant par montchaboud
VTT · 35 km · D+970 m · 856 vus · 61 dl · 03:20 
petite balade de l'aprem. Sympatique, meme si la variante du jour (montchaboud-jarry) n'est pas fantastique
Sortie du 11042013
Course à pied · 10 km · D+620 m · 483 vus · 31 dl 
Départ de SMU -> Seiglières par Le Marais-> SMU
2013-03-31-BelleEtoile2013
Ski de rando · 10 km · D+1400 m · 584 vus · 44 dl · 02:08 · sebspi 
Trace avec toutes les altitudes remplacees!
2013-03-31-BelleEtoile2013
Ski de rando · 9 km · D+1400 m · 575 vus · 45 dl · 02:08 · sebspi 
Belle Etoile 20913, repli du repli...
Grand colon
Ski de rando · 14 km · D+1240 m · 326 vus · 29 dl · 04:14 · nans 
Grand colon sortie du 1 avril 2013
fdgdf
VTT · 2 km · 1049 vus · 37 dl · rouqumoute 
fgdgfgfgfdhfd
Sorbier
Ski de rando · 11 km · D+1250 m · 592 vus · 31 dl · 03:08 · Hugo38 
belle journée pour randonner. neige de qualité moyenne
Col de la Pierre
Ski de rando · 12 km · D+1250 m · 490 vus · 46 dl · 05:18 
Riviers d\'Allemont - Col de la Pierre, face Est
Grand Eulier, Botte et Croix de Chamrousse
Ski de rando · 11 km · D+1120 m · 511 vus · 36 dl · 02:48 · sheeps 
Avec Camille (snow raquettes) et moi en skirando
Ski de randonnée ESMUG au Grand Colon
Ski de rando · 11 km · D+1010 m · 702 vus · 49 dl · 03:22 · kevin 
Sortie ski de randonnée ESMUG au Grand Colon du 2013-03-10
VTT à Prapoutel
VTT · 23 km · D+990 m · 1211 vus · 76 dl · dzeta8 
Belle boucle depuis Prabert à Prapoutel
Jas du lièvre versant Sud
Ski de rando · 13 km · D+1220 m · 492 vus · 40 dl · 03:31 · dzeta8 
Montée par l'est puis descente par le grand versant sud
Col du Loup - col des Lances
Ski de rando · 16 km · D+1720 m · 719 vus · 51 dl · 04:57 
Belledonne : Freydieres - Lac du Crozet - Col du Loup - Col des Lances et retour
Tour du Grand Colon
Ski de rando · 16 km · D+1450 m · 505 vus · 41 dl · 04:45 · dzeta8 
Le Grand Colon en boucle
Tour des lacs de Belledone
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1000 m · 487 vus · 29 dl · 05:17 · dzeta8 
Oursière-les lacs
Au dessus du pas de la Coche
Raquettes à neige · 14 km · D+1080 m · 558 vus · 32 dl · 03:32 · Tophe38 
Sortie des Guenilles du CAF GO
Col de la Sitre
Ski de rando · 11 km · D+1350 m · 559 vus · 30 dl · 04:25 · dzeta8 
Superbe rando à faire en grosse poudreuse
Barlet Couloir en S
Ski de rando · 8 km · D+650 m · 883 vus · 53 dl · 02:03 · sdxmountainer 
http://www.skitour.fr/sorties/pic-de-barlet,46958.html#sortie
7 Laux - 17.02.2013
Ski de rando · 69 km · D+8400 m · 413 vus · 31 dl · 04:14 · tahiticecil 
Ski au 7 Laux - 17.02.2013
Pravouta et repérage de la Gorgette (Chartreuse)
Ski de rando · 8 km · D+880 m · 916 vus · 49 dl · 02:14 · yougs_4 
à développer à développer à développer à développer à développer à développer à développer à développer
.
Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/membres/87/chartreuse/
Les 7 Laux 10/02/2013
Ski de rando · 61 km · D+7650 m · 537 vus · 35 dl · 04:10 · tahiticecil 
Ski Les 7 Laux 10/02/2013 - avec Olivier, Fabien, Morgane
Ski de randonnée ESMUG au Grand Van
Ski de rando · 11 km · D+1220 m · 542 vus · 34 dl · 03:31 · kevin 
Sortie ski de randonnée au Grand Van avec l'ESMUG
Le Grand Colon - L'entonnoir de la face Ouest
Ski de rando · 5 km · 420 vus · 36 dl · 00:26 
Sortie bien sympa avec 5 surfeurs et 2 skieurs.
Un classique des Grenoblois.
Grand Eulier - Grand Sorbier
Ski de rando · 12 km · D+1380 m · 1147 vus · 73 dl · 03:41 · sdxmountainer 
Ski Rando
3.3
D 1600m
Durée:5h
Belledonne - Chamrousse
http://stephane-despreaux.imag.fr/4sup/ski/2013/1358700414368.php[/url]
Pal de Fer dans la poudreuse fraîche
Randonnée Pédestre · 4 km · D+790 m · 743 vus · 41 dl · 01:36 
Aujourd'hui on pouvait trouver 30 cm de poudreuse fraiche et sans traces entre 200 et 900 m d'altitude.
sortie petit van 12/01/2013
Ski de rando · 13 km · D+1410 m · 379 vus · 25 dl · 03:42 · nans 
sortie ski de rando avec Ballouns
Sortie au Bec Charvet
Randonnée Pédestre · 7 km · D+510 m · 739 vus · 32 dl · 02:10 
Ne pas suivre cette trace GPS, le sentier par l'arête est dangereux. En hiver, la descente est très délicate aussi, à réserver aux skieurs expérimentés (toutes les options sont trop raides pour
sommet colomb
Ski de rando · 6 km · D+1180 m · 533 vus · 33 dl · 03:09 
sommet colomb en ski de ranndo
grand Colon
Ski de rando · 15 km · D+1220 m · 1828 vus · 106 dl · 03:44 · blay.thierry@gmail.com 
Freydière, prendre la route d'été qui mène au départ du sentier du Lac du Crozet, et suivre cet itinéraire? Après le lac prendre à droite une combe qui mène au sommet. Descente par la combe n
Cime de la Jasse
Ski de rando · 5 km · D+1070 m · 548 vus · 36 dl · 02:01 · sheeps 
Cime de la jasse avec oliv et papa
Croix de Chamrousse par les Pourettes
Ski de rando · 8 km · D+880 m · 544 vus · 28 dl · 03:04 
Croix de Chamrousse par les Pourettes
croix de chamrousse par lac des pourettes
Course à pied · 5 km · D+750 m · 507 vus · 27 dl 
sortie ski de rando
vite fait pendant la gym de noah
VTT · 16 km · D+750 m · 829 vus · 56 dl · dbarb 
depart du gymnase de noah pendant sa gym arrêt à la troisième epingle du col de Baure pour rentrer à l'heure !!!
Rando-orientation ESMUG à Pravouta
Randonnée Pédestre · 4 km · D+340 m · 569 vus · 37 dl · 01:15 · wazari972 
Randonnée avec travail d'orientation bousole/carte/altimetre
Vol rando Brignoud - Orionde
Randonnée Pédestre · 29 km · D+1890 m · 1337 vus · 40 dl · 05:07 
J'ai battu mon record de dénivelé en rando : 1800 m contre 1500 précédemment.
Entre 600 et 700 m d'altitude j'ai fait n'importe quoi en tentant de suivre un chemin qui n'existait pas (prob
Belledone - Lac de Crop_Col de la mine de Fer
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1080 m · 766 vus · 37 dl · 04:41 · jvadot@free.fr 
Parcourt en boucle au départ de Pré Marcel (Sainte Agnès). Itinéraure 100% balisé (jaune, GR, rond bleu). Accessible à tous.
WE BELLEDONNE (BARLET)
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1090 m · 1490 vus · 82 dl · 02:38 
Randonnée sur 2 jours avec nuit en cabane au départ de Pré Marcel. Passage au Habert des Jarlons, nuit à la cabane de Barlet. 2è jour : Lac de Crop, Col de la Mine de Fer, Habert de la Pierre, Re
Communaux
VTT · 1 km · 639 vus · 38 dl 
Single communaux vers craponoz (chemin de la ruine)
Freydièere depuis Lancey
VTT · 21 km · D+1160 m · 635 vus · 52 dl 
Départ de Lancey
L'Eglise - St Jean Le Vieux
VTT · 1 km · 468 vus · 28 dl 
Sentier entre l'eglise et St Jean Levieux
Montacol
VTT · 1 km · 644 vus · 32 dl 
Mas montacol et descente sur lancey
Raymond - Mas julien
VTT · 1 km · 489 vus · 29 dl 
Laison sentier raymond vers belvedere au dessus du Mas Julien
Mas Julien
VTT · 3 km · 488 vus · 32 dl 
Sentier Mas Julien - La carrilierre
Montacol
VTT · 1 km · 854 vus · 34 dl 
Sentier du Mas de Montacol à Lancey
Ruisseau du Ruty
VTT · 1 km · 520 vus · 33 dl 
Descente entre le dessue de l'Eglise et la carriliere
Tour Montchaboud-Champagnier-Echirolles-Bresson-Herbeys
VTT · 32 km · D+1100 m · 1414 vus · 71 dl · 03:36 
La classique améliorée de la crete de champagnier (saut du moine) et de la descente de la tour herztienne.
A améliorer : la remontée du bas de la descente de la tour vers haute jarry qui n'est pa
trace aquathlon 2012
Course à pied · 7 km · 637 vus · 36 dl · dbarb 
boucle à répéter plusieurs fois selon les cas sur l'aquathlon 2012
Belledonne - Grand Colon
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1140 m · 747 vus · 33 dl · jcmi 
09/08/2012 - Pour une sortie en soirée, la frontale s'est avérée fort utile. Quelques uns bivouaquaient au sommet, plus nombreux étaient ceux près du refude de La Pra dont un troupeau de moutons
Galeteau (Belledonne)
Randonnée Pédestre · 7 km · D+1040 m · 1062 vus · 50 dl · 7 photos · 02:11 · yougs_4 
Au départ du Parking de Pré Raymond (Freydières).
Suivre la direction du Lac du Crozet puis celle du Grand Colon par sa face Est.
A mis pente partir plein Est jusqu'au sommet . Bivouak sympa!
.
Belledonne - Pas de la Coche
Randonnée Pédestre · 4 km · D+580 m · 708 vus · 41 dl · jcmi 
Sympathique balade de fin de journée
Pointe Centrale Sud du Ferrouillet en boucle depuis Prabert (Belledonne)
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1590 m · 1999 vus · 87 dl · 9 photos · 06:52 · yougs_4 
Depuis Prabert prendre la direction du Lac de Crop puis Le col de la mine de Fer . Un peu avant ce dernier, prendre NE direction Brèche de Roche Fendue (marques bleues) puis quitter les traces
De revel au sommet du grand colon
Randonnée Pédestre · 10 km · D+1670 m · 783 vus · 34 dl · BenHoit 
Vol parapente 0 carbone au grand colon : départ revel jusqu'au sommet : 2h pour la bergerie et 3h20 au total pour le sommet
Fort du Murier
Cyclotourisme · 64 km · D+1120 m · 473 vus · 26 dl · 02:33 · hooge789 
Montée sympa en "plein Grenoble"
Jeudi 13:09
Randonnée Pédestre · 5 km · 410 vus · 31 dl · maxwell 
Balade hors des sentiers.
vache à la terrasse
Vol libre · 26 km · D+410 m · 849 vus · 71 dl · 00:43 · dopi 
en parapente biplace béta 2
Montée Prapoutel à partir de Froges
Cyclotourisme · 31 km · D+1100 m · 573 vus · 31 dl · 01:27 · hooge789 
Belle montée.
rando croix belledonne
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1470 m · 1507 vus · 80 dl · 04:58 · Antoine 
départ 4chemins vers grand colon, puis premier lac, col de la pra, lacs du domenon, bivouac. J2 on monte à la croix de belledonne, et pour éviter la foule, on fait le tour sud du grand doménon (la
Les Septs Laux
Course à pied · 15 km · D+720 m · 428 vus · 29 dl 
Aller, on va essayer ca !!!
Tour d'Arces et Saint Rambert
Course à pied · 7 km · D+680 m · 427 vus · 31 dl 
C'est pentu !!!
20120901-Grenoble, VTT visite de Grenoble
VTT · 34 km · D+450 m · 995 vus · 52 dl · 03:18 · hmgps 
---Visite de Grenoble---
La canicule (36°C) fait place à l'hiver (12°C) en quelques jours, et oui Grenoble a un climat de montagne. La balade prévue justement en montagne est compromise et remplac
Bernin -> Col du Granier
Course à pied · 38 km · D+2580 m · 418 vus · 35 dl · 06:12 
2 points d'eau:
- cabane de Bellefond
- Habert de St Vincent
