Belledonne : Freydieres - Lac du Crozet - Col du Loup - Col des Lances et retour
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16.8 km

+1744 m/-1785 m

05:00
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Longueur et nombre de points

16.77 km

1908 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1743 m

1786 m

2551 m

1106 m

1842 m
Date et durée

02 mars 2013
07:33

02 mars 2013
14:39

07:05:35

05:00:01

02:05:34
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

30.1 km/h
au km 16.2

459 m/h
3h45m14s

-1560 m/h
1h08m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'43" | 3 km/h | 04'35" |
| 2 | 18'17" | 3.3 km/h | 08'47" |
| 3 | 24'00" | 2.5 km/h | |
| 4 | 23'49" | 2.5 km/h | 09'02" |
| 5 | 21'31" | 2.8 km/h | 01'23" |
| 6 | 25'35" | 2.3 km/h | 14'25" |
| 7 | 25'47" | 2.3 km/h | 16'48" |
| 8 | 34'10" | 1.8 km/h | 08'02" |
| 9 | 12'35" | 4.8 km/h | 46'50" |
| 10 | 26'12" | 2.3 km/h | 05'34" |
| 11 | 26'30" | 2.3 km/h | 08'08" |
| 12 | 09'37" | 6.2 km/h | |
| 13 | 08'13" | 7.3 km/h | |
| 14 | 07'16" | 8.3 km/h | |
| 15 | 08'55" | 6.7 km/h | |
| 16 | 05'08" | 11.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1266 Cal
253 Cal/h
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