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Itinéraires de Course à pied autour de Massy
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Course à pied · 13 km · 273 vus · 40 dl · bruno.lacroix.94 
Adidas Prepa SainteLyon 2023 – Le Tour de Paris (GR 75)
Course à pied · 55 km · 696 vus · 74 dl · 05:53 · jack44936 
15590260-Etats généraux du sport x Thevenard
Course à pied · 243 km · D+1990 m · 256 vus · 42 dl · patdu77 
Total: 243.9km
15590260-Etats généraux du sport x Thevenard
Course à pied · 243 km · D+1990 m · 549 vus · 38 dl · patdu77 
Total: 243.9km
15590260-Etats généraux du sport x Thevenard
Course à pied · 243 km · D+1990 m · 240 vus · 39 dl · patdu77 
Total: 243.9km
Vitry-NeuillySurMarne
Course à pied · 18 km · 226 vus · 33 dl · levraicalou10 
Vitry ZA - Neuilly Sur Marne
Course à pied · 18 km · 530 vus · 34 dl · levraicalou10 
parcours 32km Bures sur Yvette
Course à pied · 32 km · D+630 m · 456 vus · 77 dl 
7_7KM
Course à pied · 8 km · 381 vus · 47 dl · christophe.tboy 
Mont Valerien / Meudon
Course à pied · 28 km · D+290 m · 336 vus · 52 dl · jonathan.moulin 
ville d'avray meudon
Course à pied · 15 km · D+370 m · 370 vus · 63 dl · jonathan.moulin 
à tester
chaville meudon
Course à pied · 14 km · D+310 m · 811 vus · 105 dl · jonathan.moulin 
parcours sympa après les premiers lacets de Meudon et le centre. Une belle montée bien cardio après l'étang de la garenne qui amorce une fin de parcours de bosses surprises ;)
ecotrail 2022, 30kil
Course à pied · 30 km · D+330 m · 438 vus · 60 dl · 06:05 · jonathan.moulin 
saint jean de beauregard
Course à pied · 11 km · 396 vus · 33 dl · jonathan.moulin 
essonne, D+ et chateau
Aigrefoin
Course à pied · 16 km · D+290 m · 381 vus · 64 dl · jonathan.moulin 
Antony - étampes
Course à pied · 44 km · D+540 m · 295 vus · 34 dl · lxdr92 
Petit footing Montrouge sud
Course à pied · 13 km · 450 vus · 61 dl · 01:17 · Iannis 
Découverte Montrouge Sud
2016-07-09T21:51:44Z
Course à pied · 15 km · 411 vus · 44 dl · seb.lep 
Course à pied matinale
Course à pied · 16 km · 313 vus · 23 dl · 01:37 · cricri140874 
Vues sur Versailles et Paris depuis l'île Seguin. A verifier
Course à pied · 25 km · D+250 m · 399 vus · 35 dl · jonathan.moulin 
Point de vue des sablières bois de Meudon et point de vue Paris du parc de Saint cloud.
Parcours La Buissonnière 2.1
Course à pied · 10 km · 3200 vus · 247 dl · louise.poulain 
La Buissonnière 2.1
Course à pied · 10 km · 746 vus · 116 dl · louise.tuvb 
Paris 43km
Course à pied · 43 km · 423 vus · 42 dl · jerome76500 
2013-10-07-01
Course à pied · 8 km · 443 vus · 41 dl · 01:40 · Olivier.Hermite 
chaville bois
Course à pied · 8 km · 453 vus · 47 dl · 00:03 · Kevin.JOUAN 
course20201108
Course à pied · 10 km · 355 vus · 36 dl · franck.dunet 
demi Semi M par Heller Tennis Val de Breuil jusqu'à Bièvres chemin de Vauboyen
Course à pied · 11 km · 427 vus · 43 dl · telering94 
Suit la Bièvre en remontant depuis Fresnes jusqu'à Bievres.
AR = semi-marathon
Manoux
Course à pied · 11 km · 355 vus · 43 dl · 00:32 · Manoux.Duponti 
Course à pied matinale
Course à pied · 20 km · D+1010 m · 840 vus · 121 dl · 02:53 · Lorenzo.mailbox 
2020.05.30 - Forêt De Meudon en mode Trail
Course à pied · 11 km · D+270 m · 1740 vus · 202 dl · 01:20 · EmileG 
Les 5 premiers km empruntent le parcours prévu pour l ecotrail Paris 2020, de l étang de Villebon jusqu à Chaville.
Le retour se fait par la partie Nord de la Forêt (vers Sevrés Les Bruyères) e
Issy-Lucé
Course à pied · 81 km · D+300 m · 539 vus · 31 dl · glavancier 
Confinement oblige 2
Course à pied · 7 km · 475 vus · 37 dl · jjack 
Confinement oblige
Course à pied · 5 km · 477 vus · 43 dl · jjack 
SityTrail - Sortie JDM du 26 janvier 2020 21 km
Course à pied · 21 km · 384 vus · 38 dl · Pied-Blanc 
SityTrail - Sortie JDM du 26 janvier 2020 30 KM
Course à pied · 19 km · 407 vus · 24 dl · Pied-Blanc 
SityTrail - Sortie JDM du 26 janvier 2020 21 km
Course à pied · 21 km · 451 vus · 21 dl · Pied-Blanc 
SityTrail - Sortie JDM du 5 janvier 2020
Course à pied · 48 km · D+350 m · 385 vus · 31 dl · Pied-Blanc 
26 janv. 2020
Course à pied · 30 km · 343 vus · 20 dl · 03:05 · Pied-Blanc 
16 janv. 2020
Course à pied · 2 km · 363 vus · 28 dl · 00:31 · Pied-Blanc 
JDM-2020-01-05
Course à pied · 184 km · 1345 vus · 190 dl · Pied-Blanc 
Sur le temps du midi
Course à pied · 8 km · 505 vus · 31 dl · jjack 
boucle Paris Sud-Ouest
Course à pied · 15 km · 605 vus · 78 dl · EmileG 
Départ Cité U
Direction Porte de Bercy
Puis quais rive Gauche jusqu'à Saint Michel
Direction Jardin du Luxembourg
Puis Denfert
Retour Cité U par AV Reille et Parc Montsouris
Paris - Maréchaux et retour Gentilly - Arcueil
Course à pied · 12 km · 551 vus · 37 dl · EmileG 
Départ Cité U, vers l'Ouest par les Maréchaux jusqu'à Porte Bercy
Retour par les Maréchaux, puis à la Ppterne des Peupliers, bifurcation vers le Sud par Gentilly et Arcueil
Retour à la Cité U
Paris - Grand Tour Cité U + Parc Montsouris
Course à pied · 3 km · 2687 vus · 71 dl · EmileG 
Tour complet Cité-U + Parc Montsouris dans le sens anti-horaire
14Km Forêt Domaniale des Fausses Reposes
Course à pied · 14 km · 613 vus · 65 dl · 01:14 · Nébil.Ben Amor 
CASTOR GAROU 2019
Course à pied · 16 km · D+480 m · 782 vus · 86 dl · pierre-yves.deroche 
Running
Course à pied · 20 km · 432 vus · 35 dl · 02:42 · hervineau.olivier 
Sortie bord de l'orge.
Running
Course à pied · 11 km · 390 vus · 25 dl · 01:30 · hervineau.olivier 
bord de l'orge.
Running
Course à pied · 14 km · 412 vus · 29 dl · 01:48 · hervineau.olivier 
course à pied, bord de l'orge.
12° et vent.
La foulée de la fraise entre amis
Course à pied · 5 km · 1905 vus · 45 dl · marion.laville 
La foulée de la fraise sportive
Course à pied · 6 km · 1861 vus · 74 dl · marion.laville 
La foulée de la fraise en famille
Course à pied · 3 km · 1781 vus · 54 dl · marion.laville 
vers l'ancienne ferme a cochon
Course à pied · 23 km · 558 vus · 34 dl · renaud.h 
Parcours trail passant par les ulis, orsay, villebon, saux les chartreux et nozay
cross MBDA 2017
Course à pied · 5 km · 1367 vus · 73 dl · Xav78 
cross MBDA 2017 à La Cour Roland (Jouy en Josas)
tour des piste ORLY
Course à pied · 24 km · 1180 vus · 69 dl · 02:17 · odul 
midi-13H00
Course à pied · 11 km · 775 vus · 58 dl · 00:57 · odul 
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Trifouillette 2016
Course à pied · 13 km · 1502 vus · 79 dl · 01:19 · BJhawker 
GPX issu de la reconnaissance du 28/08
depart clamart
Course à pied · 15 km · D+220 m · 855 vus · 88 dl 
petit tours en foret de meudon
Trace_Meudon_160609
Course à pied · 12 km · D+230 m · 788 vus · 78 dl · 01:22 
Petite ballade autour des lacs de Meudon entre midi et deux
castor fou
Course à pied · 23 km · D+670 m · 2498 vus · 167 dl · 00:20 
parcours 24km du castor fou
Sortie du soir au bord de l'yvette
Course à pied · 8 km · 671 vus · 45 dl · 00:48 
avec Laura, Emeline et Tifaine
Sortie circuit 5 revisité
Course à pied · 12 km · 707 vus · 44 dl · 01:24 
Quelques foulées sur le circuit 5 de la station de trail de Bures
Autour de l'Yvette, en passant par le Viaduc des Fauvettes
Course à pied · 21 km · D+390 m · 699 vus · 73 dl · 02:48 · Partoutan 
Sortie longue, avec D_plus, prépa Périgord
Trail du Josas 2016 (50km)
Course à pied · 51 km · D+1110 m · 1341 vus · 90 dl · 06:23 
Allure entraînement jusqu'au 39ème (ravito commun 35-50) puis j'ai terminé les 12 derniers avec Marido qui était sur le 35km. Météo idéale pour le trail. la boucle 25-39 a été la plus diffici
Palaiseau - Les Ulis, retour Yvette
Course à pied · 13 km · 705 vus · 59 dl · 01:31 · Partoutan 
En sentier sur la majeure partie.
5km le 19 février
Course à pied · 5 km · 1076 vus · 43 dl · 00:28 
JJR et Flan
Classico Plus (Personal Record)
Course à pied · 8 km · 890 vus · 80 dl · 00:37 
Man Record on the Free Running Classico Plus, part of the World Wild Run Tour, homologated by IAAF.
parc de sceaux
Course à pied · 10 km · 701 vus · 58 dl · 00:59 
footing boxe travmagooooooo!!!
Circuit 2 forêt de Velizy-Villacoublay
Course à pied · 4 km · 887 vus · 56 dl · 00:29 · yo78 
Circuit très bien en fôret
circuit au tour de la zone industrielle de Vélizy (1)
Course à pied · 4 km · 626 vus · 51 dl · 00:27 · yo78 
Petit tour sympathique matinal pour une reprise.
coulée verte et parc de sceaux
Course à pied · 15 km · D+210 m · 650 vus · 43 dl · 01:23 
session jogg.in du 01/01/15
boris et gaizka
20141025_EntrainementEmilieJolie
Course à pied · 12 km · 732 vus · 48 dl · 01:25 · Dams0024 
Préparation pour l'Ekiden avec l'US Metro
Bossapas - 25-10-2014
Course à pied · 35 km · D+810 m · 979 vus · 84 dl · 04:03 · fabien.eymard 
départ chaville RD. Boucle
01/10/2014
Course à pied · 6 km · 957 vus · 39 dl · 00:28 
premier essai garmin
20140813_BoisDeVerrieres
Course à pied · 10 km · 961 vus · 60 dl · 01:12 · Dams0024 
Sortie trail running au Bois de Verrières avec Emilie et Grincheux à travers notamment la bastille d'Igny et la bastille de Bièvres
coulée verte parc de sceaux
Course à pied · 13 km · D+310 m · 768 vus · 50 dl · 00:59 
Sortie vallonnée coulée verte chatillon et parc de sceaux
coulée verte sceaux (jogg.in)
Course à pied · 22 km · D+410 m · 692 vus · 40 dl · 02:00 
sortie jogg. in allure parlante!
Foret velizy jogg.in
Course à pied · 16 km · D+530 m · 731 vus · 71 dl · 01:37 
Petite sortit runing version trail!!
Boucle Vélizy
Course à pied · 10 km · 841 vus · 53 dl · 01:06 · Cyril_92 
Entraînement course à pied
boucle de 10,3Km en forêt de Vélizy
Trail du Josas 2014 - 20kms
Course à pied · 23 km · D+360 m · 617 vus · 51 dl · 02:24 · dmias95 
Bel itinéraire de 23kms passant par la rivière sous aqueduc les pieds dans l'eau !
4 tours dans la forêts de Fausses-Reposes
Course à pied · 10 km · 762 vus · 40 dl · 01:00 · Cyril_92 
course à pieds
Durée totale : 01h00m21s
Vitesse moyenne : 10.1 km/h
Longueur de l'itinéraire : 10.2 km
La San Raison
Course à pied · 17 km · D+210 m · 817 vus · 55 dl · 01:43 · Cyril_92 
Un trail SOLIDAIRE
Une course SANS RAISON mais pas SANS OBJECTIF
Longueur de l'itinéraire : 17.2 km
itinéraire entrainement benoit
Course à pied · 11 km · 865 vus · 51 dl · 01:04 
parcours a Verrières le Buisson
La sans raison 10 nov 2013
Course à pied · 17 km · D+200 m · 584 vus · 50 dl · 01:43 
Le 15Km course "La sans raison"
20131027 Parc de Sceaux, 2 tours et cotes
Course à pied · 19 km · D+250 m · 874 vus · 41 dl · 02:04 · Dams0024 
Sortie du dimanche matin au parc de Sceaux depuis l'appart.
20131027 Deux grands tours Parc de Sceaux
Course à pied · 13 km · 623 vus · 43 dl · Dams0024 
Deux grands tours du parc de Sceaux
Montrouge-Viroflay 20km
Course à pied · 19 km · D+240 m · 688 vus · 39 dl · Furby 
Trace non réalisée de parcours montrouge/viroflay
Session du 20 avril
Course à pied · 9 km · D+250 m · 469 vus · 40 dl · 00:42 
Course à pied à Porchefontaine
130413 - CAP - Boucle Viroflay
Course à pied · 7 km · 659 vus · 44 dl · 00:36 · Fredo2011 
Une petite boucle de 6 km dans la foret de Meudon.
130217 - CAP - Foret de Meudon
Course à pied · 6 km · 584 vus · 46 dl · Fredo2011 
Une brève sortie en CAP. 31min35s.
La sans raison 2012 - 30 KM
Course à pied · 29 km · D+280 m · 824 vus · 83 dl · fredoh 
La sans raison 2012 - 30 KM
balade forêt de Verrierres
Course à pied · 8 km · 689 vus · 37 dl · 00:51 
Petite balade pour débuter
Balade forêt de Verrières
Course à pied · 2 km · 2422 vus · 206 dl · 00:10 
Plat à l'allée montagnes russes au retour. le signal a été perdu à trois reprises. mon accéléromètre indique 1h02 pour 10,93 km => 10,5 Km/h
corrida des vendanges de Bagneux
Course à pied · 9 km · 707 vus · 41 dl · noefil 
les 10 km de Bagneux du 29/09/12
Trail du Josas 2012 (23 km)
Course à pied · 23 km · D+360 m · 500 vus · 43 dl 
Trail du Josas 2012 (23 km) le 01/04/2012
Trail du Castor Fou 2012 (23 km)
Course à pied · 23 km · D+360 m · 768 vus · 50 dl 
Trail du Castor Fou 2012 (23 km) le 09/06/2012
Trail du muguet 2012
Course à pied · 22 km · 1041 vus · 84 dl · Furby 
Trail du muguet 2012, fait depuis la carte
Trail du Josas
Course à pied · 33 km · D+430 m · 2658 vus · 116 dl · 02:45 · poulo 
01/04/2012
Trail Jouy en Josas 2012
Course à pied · 31 km · D+650 m · 822 vus · 52 dl · 03:02 · cclaude 
Dimanche 1er avril, Trail de Jouy en Josas, beau temps, terrain sec.
Il manque qq kms par rapport au programme annocé (35 km).
Eco-Trail 2012 - 30 km
Course à pied · 30 km · D+560 m · 794 vus · 49 dl · 03:14 · lsi95 
1ere edition du 30 km - 24 Mars 2012