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11.2 km

+732 m/-730 m

03:35
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Longueur et nombre de points

11.22 km

1940 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

731 m

731 m

360 m

6 m

112 m
Date et durée

12 septembre 2019
10:17

12 septembre 2019
17:18

07:01:11

03:35:25

03:25:46
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 5

466 m/h
1h17m26s

-413 m/h
1h26m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'18" | 3.9 km/h | 05'31" |
| 3 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 4 | 22'15" | 2.7 km/h | 07'15" |
| 5 | 19'43" | 3 km/h | 139'37" |
| 6 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 7 | 18'06" | 3.3 km/h | 05'53" |
| 8 | 24'08" | 2.5 km/h | 15'49" |
| 9 | 22'56" | 2.6 km/h | 20'02" |
| 10 | 20'44" | 2.9 km/h | |
| 11 | 24'42" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

628 Cal
175 Cal/h
Plus

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