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13.9 km

+1008 m/-239 m

04:30
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Longueur et nombre de points

13.88 km

1756 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1007 m

239 m

1129 m

272 m

854 m
Date et durée

09 septembre 2019
08:52

09 septembre 2019
15:33

06:41:02

04:30:02

02:11:00
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

9 km/h
au km 3.6

505 m/h
1h46m32s

-525 m/h
0h16m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 40'37" | 1.5 km/h | |
| 2 | 02'36" | 23.1 km/h | |
| 3 | 16'24" | 3.7 km/h | 02'32" |
| 4 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 5 | 18'30" | 3.2 km/h | 10'25" |
| 6 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 7 | 23'43" | 2.5 km/h | 12'13" |
| 8 | 17'43" | 3.4 km/h | 105'50" |
| 9 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 10 | 12'07" | 5 km/h | |
| 11 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 12 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 13 | 11'24" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

806 Cal
179 Cal/h
Plus

Affichée 1758 fois et téléchargée 172 fois depuis le 23.09.19 10:45
KME
24.8 kilomètres effort
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