Actions 3D 75.6 km
+323 m/-408 m
06:02
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Longueur et nombre de points 75.6 km
681 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
322 m
408 m
186 m
85 m
126 m
Date et durée 21 mai 2022
21 mai 2022
08:10:28
06:02:20
02:08:08
Vitesses et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
38.5 km/hau km 7
366 m/h0h10m30s
-440 m/h0h24m45s
km Temps Vitesse Pause 1 10'45" 5.6 km/h 2 03'12" 18.8 km/h 3 03'35" 16.8 km/h 4 02'18" 26.2 km/h 5 03'13" 18.6 km/h 6 04'35" 13.1 km/h 7 06'24" 9.4 km/h 8 02'59" 20.1 km/h 9 02'28" 24.4 km/h 10 05'56" 10.1 km/h 11 02'59" 20.1 km/h 12 11'35" 5.2 km/h 13 09'23" 6.4 km/h 14 09'19" 6.4 km/h 15 05'19" 11.3 km/h 16 02'54" 20.6 km/h 17 10'16" 5.8 km/h 18 08'02" 7.5 km/h 19 05'46" 10.4 km/h 20 19'02" 3.2 km/h 21 21'57" 2.7 km/h 22 10'26" 5.8 km/h 23 02'54" 20.6 km/h 24 02'54" 20.6 km/h 25 03'10" 19 km/h 26 03'06" 19.4 km/h 27 03'58" 15.1 km/h 28 03'19" 18.1 km/h 29 03'09" 19 km/h 30 04'09" 14.5 km/h 31 03'47" 15.9 km/h 32 02'41" 22.4 km/h 33 03'00" 20 km/h 34 06'23" 9.4 km/h 35 03'30" 17.1 km/h 36 03'36" 16.7 km/h 37 05'24" 11.1 km/h 38 03'33" 16.9 km/h 96'11" 39 03'12" 18.7 km/h 40 04'19" 13.9 km/h 41 03'41" 16.3 km/h 17'25" 42 03'45" 16 km/h 43 04'28" 13.4 km/h 44 03'33" 16.9 km/h 45 04'19" 13.9 km/h 46 03'07" 19.3 km/h 47 03'33" 16.9 km/h 48 03'22" 17.8 km/h 49 04'51" 12.4 km/h 50 03'18" 18.1 km/h 51 03'55" 15.3 km/h 52 03'53" 15.5 km/h 53 06'36" 9.1 km/h 54 04'25" 13.6 km/h 55 03'11" 18.9 km/h 56 08'24" 7.1 km/h 57 03'03" 19.7 km/h 58 05'36" 10.7 km/h 59 03'12" 18.7 km/h 60 03'06" 19.4 km/h 61 02'48" 21.5 km/h 14'32" 62 03'06" 19.4 km/h 63 03'39" 16.5 km/h 64 02'58" 20.2 km/h 65 03'58" 15.2 km/h 66 02'53" 20.8 km/h 67 03'50" 15.6 km/h 68 02'49" 21.2 km/h 69 04'31" 13.3 km/h 70 03'39" 16.4 km/h 71 02'33" 23.5 km/h 72 02'42" 22.2 km/h 73 02'43" 22.1 km/h 74 03'01" 19.9 km/h 75 03'13" 18.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 44 Watts6h02m20s
922 Cal153 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:06:49 50 - 99 w 01:16:52 100 - 149 w 00:39:15 150 - 199 w 00:16:07 200 - 249 w 00:02:40 250 - 299 w 00:00:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 288 watts 1m 245 watts 2m 210 watts 5m 165 watts 10m 138 watts 20m 115 watts 40m 100 watts 1h 96 watts
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