Actions 3D 93 km
+642 m/-738 m
05:09
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Longueur et nombre de points 93 km
874 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
642 m
739 m
351 m
85 m
166 m
Date et durée 08 juin 2022
08 juin 2022
07:10:09
05:09:52
02:00:17
Vitesses et denivelés horaires 18 km/hDétail »
47.6 km/hau km 77.2
487 m/h0h51m04s
-1342 m/h0h18m30s
km Temps Vitesse Pause 1 03'36" 16.7 km/h 2 03'19" 18.1 km/h 3 02'27" 24.4 km/h 4 02'42" 22.3 km/h 5 02'52" 21 km/h 6 04'29" 13.4 km/h 7 03'42" 16.2 km/h 8 02'37" 22.9 km/h 9 02'37" 22.9 km/h 10 03'14" 18.5 km/h 11 02'54" 20.7 km/h 12 02'42" 22.2 km/h 13 02'46" 21.7 km/h 14 04'45" 12.6 km/h 15 03'29" 17.2 km/h 16 05'00" 12 km/h 17 05'35" 10.7 km/h 18 02'55" 20.6 km/h 19 03'23" 17.7 km/h 20 05'24" 11.1 km/h 21 06'14" 9.6 km/h 22 05'53" 10.2 km/h 22'07" 23 05'40" 10.6 km/h 24 03'26" 17.4 km/h 25 03'04" 19.5 km/h 26 02'20" 25.8 km/h 27 01'55" 31.2 km/h 28 01'52" 32.2 km/h 29 01'50" 32.7 km/h 30 01'37" 37.1 km/h 31 01'43" 35 km/h 32 02'08" 28.2 km/h 33 02'57" 20.4 km/h 34 02'25" 24.8 km/h 35 02'53" 20.8 km/h 36 07'38" 7.9 km/h 37 02'03" 29.3 km/h 38 02'33" 23.6 km/h 39 02'57" 20.3 km/h 40 02'46" 21.6 km/h 41 02'45" 21.8 km/h 42 02'36" 23 km/h 43 02'36" 23.1 km/h 44 02'44" 21.9 km/h 45 02'23" 25.1 km/h 46 02'24" 24.9 km/h 47 02'30" 24 km/h 48 05'47" 10.4 km/h 11'19" 49 03'34" 16.8 km/h 50 02'41" 22.3 km/h 51 02'29" 24.2 km/h 52 02'20" 25.7 km/h 53 02'31" 23.8 km/h 54 02'35" 23.2 km/h 55 02'41" 22.4 km/h 56 02'47" 21.6 km/h 57 07'42" 7.8 km/h 58 03'59" 15 km/h 53'59" 59 02'50" 21.2 km/h 60 02'38" 22.7 km/h 61 02'38" 22.7 km/h 62 03'08" 19.1 km/h 63 02'45" 21.8 km/h 64 03'56" 15.2 km/h 65 02'49" 21.4 km/h 66 02'52" 20.9 km/h 67 04'29" 13.4 km/h 68 13'40" 4.4 km/h 69 03'28" 17.3 km/h 70 03'03" 19.7 km/h 71 06'07" 9.8 km/h 72 07'02" 8.5 km/h 73 04'11" 14.3 km/h 74 03'43" 16.1 km/h 75 04'36" 13.1 km/h 76 02'51" 21.1 km/h 77 01'34" 38.4 km/h 78 01'42" 35.4 km/h 79 02'26" 24.6 km/h 80 02'07" 28.3 km/h 81 02'23" 25.2 km/h 82 03'25" 17.6 km/h 83 02'33" 23.5 km/h 84 02'30" 24 km/h 85 02'49" 21.3 km/h 86 02'34" 23.4 km/h 87 02'19" 25.8 km/h 20'42" 88 02'25" 24.8 km/h 89 02'26" 24.6 km/h 90 02'17" 26.3 km/h 12'10" 91 02'21" 25.5 km/h 92 02'19" 25.9 km/h 93 03'05" 19.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts5h09m52s
1509 Cal292 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:37 50 - 99 w 01:21:13 100 - 149 w 01:23:57 150 - 199 w 00:37:20 200 - 249 w 00:06:25 250 - 299 w 00:02:00 300 - 349 w 00:00:30 + 350 w 00:00:30
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 479 watts 1m 434 watts 2m 329 watts 5m 227 watts 10m 199 watts 20m 167 watts 40m 152 watts 1h 143 watts
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