Actions 3D 78.4 km
+801 m/-1009 m
05:54
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Longueur et nombre de points 78.38 km
685 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
800 m
1009 m
373 m
115 m
177 m
Date et durée 20 mai 2022
20 mai 2022
09:20:52
05:54:25
03:26:27
Vitesses et denivelés horaires 13.3 km/hDétail »
52.9 km/hau km 8.1
656 m/h0h55m16s
-889 m/h0h48m06s
km Temps Vitesse Pause 1 03'21" 17.9 km/h 2 01'39" 36.2 km/h 3 05'14" 11.5 km/h 4 10'59" 5.5 km/h 5 03'46" 15.9 km/h 6 06'37" 9.1 km/h 20'49" 7 01'39" 36.4 km/h 8 01'22" 44 km/h 9 02'08" 28.2 km/h 10 05'07" 11.7 km/h 11 03'09" 19.1 km/h 12 02'34" 23.3 km/h 13 03'25" 17.6 km/h 14 03'43" 16.2 km/h 15 02'42" 22.3 km/h 16 04'27" 13.5 km/h 17 03'32" 17 km/h 18 03'02" 19.8 km/h 19 05'51" 10.3 km/h 20 03'27" 17.4 km/h 21 12'59" 4.6 km/h 22 04'10" 14.4 km/h 23 03'31" 17 km/h 24 04'15" 14.1 km/h 12'34" 25 08'09" 7.4 km/h 26 04'00" 15 km/h 27 04'32" 13.2 km/h 28 04'09" 14.5 km/h 29 05'19" 11.3 km/h 30 06'20" 9.5 km/h 31 09'35" 6.3 km/h 32 03'26" 17.5 km/h 33 05'26" 11.1 km/h 34 06'46" 8.9 km/h 35 02'48" 21.4 km/h 36 03'04" 19.6 km/h 37 04'17" 14 km/h 38 02'53" 20.8 km/h 39 02'44" 22 km/h 40 03'18" 18.2 km/h 41 06'11" 9.7 km/h 42 04'00" 15 km/h 43 02'32" 23.6 km/h 44 04'32" 13.2 km/h 45 03'02" 19.8 km/h 46 06'44" 8.9 km/h 78'16" 47 04'19" 13.9 km/h 48 03'24" 17.7 km/h 49 03'07" 19.2 km/h 50 06'43" 8.9 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 04'43" 12.7 km/h 53 02'57" 20.3 km/h 54 02'51" 21.1 km/h 55 02'28" 24.3 km/h 56 05'31" 10.9 km/h 57 03'10" 18.9 km/h 58 03'00" 20 km/h 59 04'27" 13.5 km/h 44'33" 60 04'47" 12.5 km/h 61 03'45" 16 km/h 62 03'03" 19.7 km/h 63 02'59" 20.1 km/h 64 09'51" 6.1 km/h 65 05'21" 11.2 km/h 66 02'28" 24.3 km/h 25'19" 67 03'04" 19.6 km/h 68 06'45" 8.9 km/h 69 02'28" 24.4 km/h 70 05'13" 11.5 km/h 24'56" 71 04'14" 14.2 km/h 72 04'19" 13.9 km/h 73 03'38" 16.5 km/h 74 02'36" 23.1 km/h 75 05'07" 11.7 km/h 76 06'20" 9.5 km/h 77 05'45" 10.4 km/h 78 12'19" 4.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts5h54m25s
1167 Cal197 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:00:32 50 - 99 w 01:19:12 100 - 149 w 00:48:44 150 - 199 w 00:16:39 200 - 249 w 00:04:24 250 - 299 w 00:02:42 300 - 349 w 00:01:39 + 350 w 00:04:00
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 411 watts 1m 392 watts 2m 345 watts 5m 236 watts 10m 174 watts 20m 149 watts 40m 134 watts 1h 121 watts
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