Actions 3D 106 km
+2002 m/-1968 m
08:47
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Longueur et nombre de points 106.37 km
927 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
2001 m
1968 m
858 m
87 m
441 m
Date et durée 14 juin 2022
14 juin 2022
10:38:24
08:47:30
01:50:54
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
60.4 km/hau km 74.9
518 m/h3h14m32s
-1351 m/h1h13m19s
km Temps Vitesse Pause 1 04'32" 13.3 km/h 2 03'18" 18.2 km/h 3 03'34" 16.9 km/h 4 04'51" 12.4 km/h 5 03'13" 18.7 km/h 6 02'51" 21 km/h 7 02'30" 23.9 km/h 8 02'46" 21.7 km/h 9 03'21" 17.9 km/h 10 03'02" 19.8 km/h 11 04'35" 13.1 km/h 12 08'53" 6.7 km/h 16'33" 13 05'11" 11.6 km/h 17'20" 14 02'54" 20.6 km/h 15 04'47" 12.5 km/h 16 05'28" 11 km/h 17 02'20" 25.8 km/h 18 02'44" 22 km/h 19 02'55" 20.5 km/h 20 02'41" 22.3 km/h 21 03'31" 17 km/h 22 03'20" 18 km/h 23 02'43" 22.1 km/h 24 02'43" 22.1 km/h 25 05'03" 11.9 km/h 26 02'45" 21.8 km/h 27 02'24" 25.1 km/h 28 02'34" 23.4 km/h 29 04'17" 14 km/h 30 02'52" 20.9 km/h 31 03'33" 16.9 km/h 32 03'03" 19.7 km/h 33 11'39" 5.1 km/h 34 05'32" 10.8 km/h 35 03'48" 15.8 km/h 36 03'16" 18.4 km/h 37 04'48" 12.5 km/h 38 03'37" 16.6 km/h 39 03'08" 19.2 km/h 40 03'21" 17.9 km/h 41 06'36" 9.1 km/h 42 02'51" 21.1 km/h 43 03'08" 19.1 km/h 44 03'36" 16.7 km/h 45 03'37" 16.6 km/h 46 04'20" 13.9 km/h 47 06'39" 9 km/h 48 10'44" 5.6 km/h 49 05'28" 11 km/h 50 12'48" 4.7 km/h 51 09'10" 6.5 km/h 48'07" 52 07'42" 7.8 km/h 53 08'01" 7.5 km/h 54 09'16" 6.5 km/h 55 02'43" 22.1 km/h 56 01'38" 36.7 km/h 57 02'45" 21.8 km/h 58 16'44" 3.6 km/h 59 05'33" 10.8 km/h 60 06'46" 8.9 km/h 61 03'38" 16.5 km/h 62 02'28" 24.4 km/h 63 03'28" 17.3 km/h 64 05'12" 11.5 km/h 65 16'43" 3.6 km/h 66 08'19" 7.2 km/h 67 05'39" 10.6 km/h 68 04'51" 12.4 km/h 69 01'22" 43.9 km/h 70 01'09" 52 km/h 71 01'16" 47.4 km/h 72 02'07" 28.4 km/h 73 01'22" 44 km/h 74 05'40" 10.6 km/h 75 01'15" 47.9 km/h 76 01'18" 46.2 km/h 77 09'16" 6.5 km/h 78 04'29" 13.4 km/h 79 04'25" 13.6 km/h 80 03'35" 16.7 km/h 81 02'51" 21 km/h 82 02'47" 21.6 km/h 83 03'23" 17.7 km/h 84 08'48" 6.8 km/h 28'54" 85 03'41" 16.3 km/h 86 03'41" 16.3 km/h 87 03'52" 15.5 km/h 88 04'09" 14.4 km/h 89 05'22" 11.2 km/h 90 06'50" 8.8 km/h 91 21'15" 2.8 km/h 92 20'07" 3 km/h 93 08'45" 6.9 km/h 94 03'10" 19 km/h 95 02'14" 26.8 km/h 96 02'46" 21.7 km/h 97 01'55" 31.3 km/h 98 10'42" 5.6 km/h 99 02'41" 22.4 km/h 100 04'14" 14.2 km/h 101 09'08" 6.6 km/h 102 03'16" 18.4 km/h 103 02'28" 24.4 km/h 104 02'17" 26.3 km/h 105 05'30" 10.9 km/h 106 04'56" 12.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts8h47m30s
2299 Cal261 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:20:29 50 - 99 w 01:55:21 100 - 149 w 01:33:31 150 - 199 w 00:50:26 200 - 249 w 00:18:20 250 - 299 w 00:06:11 300 - 349 w 00:04:35 + 350 w 00:02:52
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 570 watts 1m 568 watts 2m 480 watts 5m 283 watts 10m 224 watts 20m 195 watts 40m 165 watts 1h 151 watts
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