Tour BZH > Tour de BZH - J4
Actions 3D 143 km
+660 m/-652 m
06:05
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 142.57 km
8046 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
660 m
652 m
88 m
-6 m
22 m
Date et durée 24 septembre 2023
24 septembre 2023
07:18:42
06:05:15
01:13:27
Vitesses et denivelés horaires 23.4 km/hDétail »
48.8 km/hau km 34.7
614 m/h0h20m05s
-1330 m/h0h11m05s
km Temps Vitesse Pause 1 05'17" 11.4 km/h 2 02'55" 20.5 km/h 3 04'05" 14.7 km/h 4 03'27" 17.4 km/h 5 02'33" 23.5 km/h 6 02'17" 26.2 km/h 7 02'18" 26 km/h 8 02'30" 23.9 km/h 9 01'55" 31.4 km/h 10 01'51" 32.3 km/h 11 02'46" 21.7 km/h 12 02'10" 27.8 km/h 13 02'10" 27.7 km/h 14 02'07" 28.2 km/h 15 02'44" 22 km/h 16 02'08" 28.2 km/h 17 01'57" 30.6 km/h 18 03'02" 19.8 km/h 19 03'06" 19.3 km/h 20 02'00" 29.9 km/h 21 02'09" 27.8 km/h 22 02'45" 21.8 km/h 23 01'51" 32.4 km/h 24 02'08" 28.2 km/h 25 02'08" 28.1 km/h 26 01'46" 34 km/h 27 02'57" 20.3 km/h 02'54" 28 02'54" 20.7 km/h 29 03'00" 20 km/h 30 02'10" 27.7 km/h 31 01'52" 32.2 km/h 32 01'44" 34.7 km/h 33 01'57" 30.7 km/h 34 01'54" 31.7 km/h 35 01'23" 43.3 km/h 36 01'45" 34.4 km/h 37 01'46" 33.8 km/h 38 01'26" 42.1 km/h 39 02'21" 25.5 km/h 40 02'28" 24.2 km/h 41 02'10" 27.6 km/h 42 02'11" 27.5 km/h 43 02'06" 28.6 km/h 44 02'33" 23.5 km/h 45 02'41" 22.3 km/h 04'18" 46 02'32" 23.7 km/h 47 02'24" 25 km/h 48 02'38" 22.9 km/h 49 02'34" 23.3 km/h 50 02'29" 24.2 km/h 51 02'16" 26.4 km/h 52 02'27" 24.5 km/h 53 02'32" 23.6 km/h 54 02'33" 23.5 km/h 55 02'15" 26.7 km/h 56 02'28" 24.3 km/h 57 03'07" 19.2 km/h 58 02'43" 22.1 km/h 59 02'42" 22.2 km/h 60 03'13" 18.6 km/h 61 02'32" 23.7 km/h 62 02'28" 24.3 km/h 63 03'28" 17.3 km/h 03'47" 64 02'15" 26.7 km/h 65 02'52" 20.9 km/h 66 04'12" 14.3 km/h 03'54" 67 02'16" 26.4 km/h 68 02'42" 22.2 km/h 69 02'31" 23.8 km/h 70 02'24" 25 km/h 71 02'18" 26 km/h 72 02'20" 25.8 km/h 73 02'16" 26.5 km/h 74 02'20" 25.8 km/h 75 02'37" 22.9 km/h 03'03" 76 03'16" 18.3 km/h 77 01'59" 30.3 km/h 78 03'12" 18.7 km/h 79 02'07" 28.3 km/h 80 02'27" 24.4 km/h 81 02'43" 22 km/h 82 01'42" 35.3 km/h 83 02'21" 25.5 km/h 84 01'54" 31.7 km/h 85 02'46" 21.7 km/h 86 02'21" 25.5 km/h 87 02'33" 23.5 km/h 88 02'26" 24.6 km/h 89 02'17" 26.3 km/h 90 02'54" 20.7 km/h 91 02'35" 23.3 km/h 92 02'00" 30 km/h 93 02'22" 25.4 km/h 94 02'38" 22.8 km/h 95 02'36" 23 km/h 96 03'01" 19.9 km/h 97 02'19" 26 km/h 98 03'09" 19.1 km/h 99 03'06" 19.4 km/h 10'23" 100 02'12" 27.2 km/h 02'22" 101 03'20" 18 km/h 18'38" 102 02'17" 26.2 km/h 103 01'53" 31.7 km/h 104 02'30" 24 km/h 105 04'02" 14.9 km/h 106 02'44" 21.9 km/h 107 03'01" 19.9 km/h 16'34" 108 02'05" 28.8 km/h 109 02'27" 24.5 km/h 110 02'43" 22 km/h 111 03'49" 15.7 km/h 112 02'27" 24.5 km/h 113 02'09" 27.8 km/h 114 02'21" 25.6 km/h 115 02'23" 25.2 km/h 116 02'12" 27.2 km/h 117 02'16" 26.4 km/h 118 02'29" 24.2 km/h 119 02'28" 24.4 km/h 120 02'42" 22.2 km/h 121 02'18" 26.2 km/h 122 02'53" 20.8 km/h 123 02'55" 20.6 km/h 124 02'52" 21 km/h 125 02'43" 22.1 km/h 126 02'45" 21.8 km/h 127 02'43" 22.1 km/h 128 02'28" 24.3 km/h 129 02'48" 21.4 km/h 130 02'57" 20.4 km/h 07'34" 131 03'11" 18.8 km/h 132 02'40" 22.6 km/h 133 02'56" 20.4 km/h 134 03'34" 16.8 km/h 135 02'33" 23.5 km/h 136 02'57" 20.3 km/h 137 02'45" 21.8 km/h 138 02'45" 21.9 km/h 139 02'32" 23.7 km/h 140 01'58" 30.6 km/h 141 04'38" 13 km/h 142 02'53" 20.9 km/h
Fréquence cardiaque 67 bpm
177 bpm
131 bpm59% FCr
Zones de fréquence cardiaque 04:06:18 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 02:38:56 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:23:53 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:07:34 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure 00:01:47 FC5 ♡ 173-180 Maximale - 3 à 15 minutes
Plus Affichée 1042 fois et téléchargée 81 fois depuis le 28.09.23 09:22
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/XpuyN0JESh?iframe&t=4" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/XpuyN0JESh?iframe&t=4&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
142.57 km
8046 pts
660 m
652 m
88 m
-6 m
22 m
07:18:42
06:05:15
01:13:27
67 bpm
177 bpm
Affichée 1042 fois et téléchargée 81 fois depuis le 28.09.23 09:22
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/XpuyN0JESh
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
143 km
+660 m/-652 m
06:05
Télécharger le fichier 