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12.1 km

+500 m/-64 m

02:35
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Longueur et nombre de points

12.07 km

324 pts

12 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

499 m

65 m

1218 m

764 m

1039 m
Date et durée

27 avril 2015
18:33

28 avril 2015
12:57

18:23:45

02:35:59

15:47:46
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 8.1

319 m/h
1h21m40s

-307 m/h
0h10m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'15" | 4.2 km/h | 31'06" |
| 2 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 4 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 5 | 11'01" | 5.4 km/h | 916'40" |
| 6 | 12'00" | 5 km/h | |
| 7 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 8 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 9 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 10 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 11 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 12 | 12'12" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

504 Cal
194 Cal/h
Plus

Affichée 987 fois et téléchargée 159 fois depuis le 27.06.21 18:47
KME
17.3 kilomètres effort
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