Poet Celard > 14691336-ASCENSION 3 bis
Actions 3D 60.9 km
+1098 m/-1087 m
02:42
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Longueur et nombre de points 60.93 km
1371 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1098 m
1088 m
791 m
398 m
598 m
Date et durée 19 mai 2022
19 mai 2022
02:42:19
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.8 km/hau km 24.7
1237 m/h0h42m22s
-1244 m/h0h43m38s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.6 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'39" 22.6 km/h 4 02'39" 22.6 km/h 5 02'42" 22.2 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'39" 22.6 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'40" 22.6 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'39" 22.6 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 02'40" 22.6 km/h 16 02'41" 22.4 km/h 17 02'41" 22.4 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'39" 22.6 km/h 21 02'43" 22 km/h 22 02'40" 22.6 km/h 23 02'40" 22.6 km/h 24 02'40" 22.4 km/h 25 02'39" 22.7 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'38" 22.8 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'39" 22.7 km/h 30 02'39" 22.7 km/h 31 02'39" 22.6 km/h 32 02'39" 22.6 km/h 33 02'39" 22.6 km/h 34 02'39" 22.6 km/h 35 02'39" 22.6 km/h 36 02'41" 22.4 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'39" 22.6 km/h 39 02'41" 22.4 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'39" 22.6 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'40" 22.4 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'39" 22.6 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'40" 22.4 km/h 55 02'39" 22.7 km/h 56 02'40" 22.6 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'39" 22.6 km/h 60 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 152 Watts2h42m19s
1413 Cal522 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:00 50 - 99 w 00:09:54 100 - 149 w 00:13:06 150 - 199 w 00:22:24 200 - 249 w 00:10:51 250 - 299 w 00:09:22 300 - 349 w 00:10:05 + 350 w 00:23:02
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 599 watts 1m 563 watts 2m 524 watts 5m 496 watts 10m 414 watts 20m 351 watts 40m 295 watts 1h 265 watts
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