Poet Celard > 14686419-Chaudière-Pennes-Muse5
Actions 3D 105 km
+2410 m/-2408 m
04:38
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Longueur et nombre de points 104.81 km
2835 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2409 m
2409 m
1045 m
274 m
607 m
Date et durée 19 mai 2022
19 mai 2022
04:38:35
Vitesses et denivelés horaires 22.6 km/hDétail »
24.5 km/hau km 55.9
1525 m/h1h22m39s
-1443 m/h1h27m40s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'39" 22.6 km/h 3 02'39" 22.6 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'41" 22.3 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'39" 22.6 km/h 8 02'40" 22.4 km/h 9 02'39" 22.7 km/h 10 02'39" 22.7 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'39" 22.6 km/h 13 02'41" 22.4 km/h 14 02'39" 22.6 km/h 15 02'39" 22.6 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'39" 22.7 km/h 18 02'39" 22.6 km/h 19 02'39" 22.6 km/h 20 02'39" 22.7 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 02'38" 22.8 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'39" 22.6 km/h 26 02'40" 22.6 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'41" 22.4 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 02'41" 22.4 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'39" 22.7 km/h 36 02'38" 22.8 km/h 37 02'38" 22.8 km/h 38 02'39" 22.7 km/h 39 02'40" 22.6 km/h 40 02'39" 22.6 km/h 41 02'40" 22.6 km/h 42 02'39" 22.7 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'38" 22.8 km/h 45 02'37" 23 km/h 46 02'40" 22.6 km/h 47 02'39" 22.6 km/h 48 02'39" 22.6 km/h 49 02'38" 22.7 km/h 50 02'38" 22.7 km/h 51 02'43" 22 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'39" 22.6 km/h 54 02'39" 22.6 km/h 55 02'37" 22.9 km/h 56 02'37" 22.9 km/h 57 02'38" 22.8 km/h 58 02'39" 22.6 km/h 59 02'39" 22.6 km/h 60 02'39" 22.6 km/h 61 02'39" 22.7 km/h 62 02'38" 22.8 km/h 63 02'38" 22.8 km/h 64 02'41" 22.4 km/h 65 02'41" 22.3 km/h 66 02'39" 22.6 km/h 67 02'39" 22.6 km/h 68 02'41" 22.4 km/h 69 02'39" 22.6 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'39" 22.6 km/h 72 02'40" 22.4 km/h 73 02'40" 22.6 km/h 74 02'40" 22.5 km/h 75 02'39" 22.7 km/h 76 02'40" 22.5 km/h 77 02'40" 22.5 km/h 78 02'40" 22.5 km/h 79 02'39" 22.6 km/h 80 02'39" 22.6 km/h 81 02'39" 22.6 km/h 82 02'38" 22.7 km/h 83 02'40" 22.6 km/h 84 02'39" 22.6 km/h 85 02'40" 22.5 km/h 86 02'39" 22.6 km/h 87 02'41" 22.4 km/h 88 02'39" 22.6 km/h 89 02'40" 22.4 km/h 90 02'39" 22.6 km/h 91 02'40" 22.4 km/h 92 02'40" 22.5 km/h 93 02'40" 22.5 km/h 94 02'39" 22.7 km/h 95 02'41" 22.4 km/h 96 02'40" 22.5 km/h 97 02'40" 22.4 km/h 98 02'39" 22.6 km/h 99 02'41" 22.4 km/h 100 02'40" 22.5 km/h 101 02'40" 22.6 km/h 102 02'41" 22.4 km/h 103 02'40" 22.6 km/h 104 02'39" 22.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 168 Watts4h38m35s
2690 Cal579 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:59 50 - 99 w 00:25:36 100 - 149 w 00:22:41 150 - 199 w 00:21:25 200 - 249 w 00:18:28 250 - 299 w 00:10:09 300 - 349 w 00:12:48 + 350 w 00:55:25
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 704 watts 1m 700 watts 2m 643 watts 5m 596 watts 10m 574 watts 20m 492 watts 40m 361 watts 1h 296 watts
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