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michelarn60 le 15.02.2022

Entraîneent Trail Garlaban

Gros mistral.

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3D

13.3 km

+775 m/-847 m

02:00

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

13.25 km

7253 pts

Denivelé et altitude

774 m

847 m

686 m

-10 m

377 m

Date et durée

15 février 2022
09:38

15 février 2022
11:39

02:00:53

Vitesses et denivelés horaires

6.6 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 13.1

624 m/h
0h59m58s

-1040 m/h
0h46m09s

Fréquence cardiaque

66 bpm

178 bpm

139 bpm
66% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

137 Watts
2h00m53s

952 Cal
473 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 305 fois et téléchargée 35 fois depuis le 15.02.22 19:30

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