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20.4 km

+1019 m/-1078 m

06:22
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Longueur et nombre de points

20.39 km

1883 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1018 m

1078 m

2680 m

1648 m

2075 m
Date et durée

27 août 2020
08:48

27 août 2020
16:29

07:40:37

06:22:44

01:17:53
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 16.5

392 m/h
2h30m01s

-492 m/h
2h02m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 2 | 24'42" | 2.4 km/h | |
| 3 | 26'03" | 2.3 km/h | 04'44" |
| 4 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 5 | 21'18" | 2.8 km/h | |
| 6 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 7 | 26'11" | 2.3 km/h | 04'16" |
| 8 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 9 | 27'01" | 2.2 km/h | 05'57" |
| 10 | 20'11" | 3 km/h | |
| 11 | 18'28" | 3.2 km/h | 02'55" |
| 12 | 18'13" | 3.3 km/h | 01'36" |
| 13 | 18'38" | 3.2 km/h | 05'50" |
| 14 | 18'07" | 3.3 km/h | 42'17" |
| 15 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 16 | 14'58" | 4 km/h | |
| 17 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 18 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 19 | 17'29" | 3.4 km/h | 04'34" |
| 20 | 12'39" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1011 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 971 fois et téléchargée 111 fois depuis le 02.09.20 00:17
KME
34.2 kilomètres effort
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