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16.6 km

+879 m/-654 m

04:59
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Longueur et nombre de points

16.64 km

1525 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

878 m

654 m

2412 m

1562 m

2020 m
Date et durée

22 août 2020
09:16

22 août 2020
16:03

06:46:28

04:59:26

01:47:02
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 9.3

327 m/h
2h36m21s

-362 m/h
1h41m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'45" | 4.1 km/h | 02'45" |
| 2 | 15'09" | 4 km/h | 02'19" |
| 3 | 20'40" | 2.9 km/h | |
| 4 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 5 | 20'13" | 3 km/h | |
| 6 | 20'44" | 2.9 km/h | 05'03" |
| 7 | 20'26" | 2.9 km/h | 01'57" |
| 8 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 9 | 17'19" | 3.5 km/h | 18'46" |
| 10 | 15'37" | 3.8 km/h | 01'38" |
| 11 | 16'28" | 3.6 km/h | 62'34" |
| 12 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 13 | 23'14" | 2.6 km/h | 02'03" |
| 14 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 15 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 16 | 15'22" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

789 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 969 fois et téléchargée 111 fois depuis le 02.09.20 00:17
KME
27.6 kilomètres effort
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