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25.2 km

+1760 m/-2035 m

08:01
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Longueur et nombre de points

25.19 km

8450 pts

610 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1759 m

2035 m

2979 m

1938 m

2401 m
Date et durée

15 août 2024
06:41

15 août 2024
18:00

11:18:30

08:01:31

03:16:59
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 20

435 m/h
3h36m19s

-529 m/h
3h30m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'43" | 2.5 km/h | 22'43" |
| 2 | 23'34" | 2.5 km/h | 03'52" |
| 3 | 23'50" | 2.5 km/h | 18'59" |
| 4 | 32'08" | 1.9 km/h | 25'30" |
| 5 | 22'52" | 2.6 km/h | 01'43" |
| 6 | 20'46" | 2.9 km/h | |
| 7 | 17'09" | 3.5 km/h | 08'24" |
| 8 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 9 | 22'04" | 2.7 km/h | 08'14" |
| 10 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 11 | 22'33" | 2.7 km/h | |
| 12 | 22'44" | 2.6 km/h | 09'01" |
| 13 | 21'22" | 2.8 km/h | |
| 14 | 17'03" | 3.5 km/h | 06'59" |
| 15 | 20'41" | 2.9 km/h | |
| 16 | 16'28" | 3.6 km/h | 23'58" |
| 17 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 18 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 19 | 12'00" | 5 km/h | |
| 20 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 21 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 22 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 23 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 24 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 25 | 21'43" | 2.8 km/h | 67'36" |
Dépense calorique (estimation)

1559 Cal
194 Cal/h
Plus

Affichée 1581 fois et téléchargée 268 fois depuis le 18.09.24 21:45
KME
49.6 kilomètres effort
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