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6.2 km

+216 m/-1146 m

03:13
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Longueur et nombre de points

6.19 km

295 pts

16 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

215 m

1146 m

2739 m

1594 m

2141 m
Date et durée

23 décembre 2018
23:48

24 décembre 2018
04:42

04:54:00

03:13:00

01:41:00
Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 0.7

1475 m/h
0h08m00s

-381 m/h
2h58m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 32'37" | 1.8 km/h | 25'00" |
| 4 | 47'36" | 1.3 km/h | 25'00" |
| 5 | 33'20" | 1.8 km/h | 21'00" |
| 6 | 40'53" | 1.5 km/h | 25'00" |
Dépense calorique (estimation)

199 Cal
62 Cal/h
Plus

Affichée 2525 fois et téléchargée 351 fois depuis le 23.12.18 19:09
KME
12.2 kilomètres effort
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