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16.5 km

+1393 m/-1619 m

09:54
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Longueur et nombre de points

16.51 km

773 pts

16 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1392 m

1619 m

2362 m

1211 m

1863 m
Date et durée

23 janvier 2019
00:42

23 janvier 2019
13:34

12:52:00

09:54:00

02:58:00
Vitesses et denivelés horaires

1.7 km/h
Détail »

10.9 km/h
au km 6.8

316 m/h
4h18m00s

-323 m/h
4h53m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 40'23" | 1.5 km/h | 06'00" |
| 2 | 42'30" | 1.4 km/h | 19'00" |
| 3 | 38'38" | 1.6 km/h | 29'00" |
| 4 | 44'22" | 1.4 km/h | 10'00" |
| 5 | 30'00" | 2 km/h | 05'00" |
| 6 | 31'06" | 1.9 km/h | 08'00" |
| 7 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 8 | 25'58" | 2.3 km/h | |
| 9 | 33'03" | 1.8 km/h | 06'00" |
| 10 | 36'32" | 1.6 km/h | |
| 11 | 36'08" | 1.7 km/h | 06'00" |
| 12 | 39'29" | 1.5 km/h | 20'00" |
| 13 | 27'06" | 2.2 km/h | 13'00" |
| 14 | 39'01" | 1.5 km/h | 02'00" |
| 15 | 36'30" | 1.6 km/h | 26'00" |
| 16 | 47'09" | 1.3 km/h | 27'00" |
Dépense calorique (estimation)

1060 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 2532 fois et téléchargée 351 fois depuis le 23.12.18 19:09
KME
35.8 kilomètres effort
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