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14.1 km

+1303 m/-1302 m

05:15
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Longueur et nombre de points

14.08 km

289 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1303 m

1303 m

3084 m

1792 m

2408 m
Date et durée

04 août 2024
09:33

04 août 2024
15:33

05:59:39

05:15:00

00:44:39
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

7 km/h
au km 12.8

442 m/h
2h55m01s

-637 m/h
2h00m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 2 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 3 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 4 | 23'45" | 2.5 km/h | |
| 5 | 26'34" | 2.3 km/h | |
| 6 | 36'18" | 1.7 km/h | 17'59" |
| 7 | 42'20" | 1.4 km/h | 19'14" |
| 8 | 36'20" | 1.7 km/h | |
| 9 | 24'57" | 2.4 km/h | 07'26" |
| 10 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 11 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 12 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 13 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 14 | 11'20" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1104 Cal
210 Cal/h
Plus

Affichée 297 fois et téléchargée 59 fois depuis le 06.07.25 23:02
KME
31.5 kilomètres effort
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