Actions 3D 78 km
+524 m/-988 m
04:52
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Longueur et nombre de points 77.97 km
3263 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
523 m
988 m
820 m
242 m
526 m
Date et durée 13 octobre 2019
13 octobre 2019
09:55:09
04:52:56
05:02:13
Vitesses et denivelés horaires 16 km/hDétail »
53.6 km/hau km 70.6
485 m/h0h36m46s
-1044 m/h0h30m50s
km Temps Vitesse Pause 1 03'45" 16 km/h 09'42" 2 04'24" 13.6 km/h 3 03'11" 18.8 km/h 02'41" 4 03'44" 16.1 km/h 5 04'21" 13.8 km/h 02'45" 6 04'46" 12.6 km/h 04'12" 7 01'41" 35.7 km/h 8 01'31" 39.5 km/h 9 02'28" 24.2 km/h 10 03'17" 18.2 km/h 11 04'29" 13.4 km/h 12 06'20" 9.5 km/h 13 06'02" 10 km/h 14 07'28" 8 km/h 15 08'23" 7.2 km/h 32'47" 16 03'33" 16.9 km/h 17 03'40" 16.3 km/h 18 01'42" 35.4 km/h 19 02'00" 30 km/h 20 03'04" 19.6 km/h 21 02'16" 26.5 km/h 22 02'21" 25.6 km/h 23 02'45" 21.8 km/h 24 03'05" 19.5 km/h 25 03'48" 15.8 km/h 26 04'30" 13.4 km/h 02'50" 27 01'59" 30.2 km/h 28 03'44" 16.1 km/h 07'41" 29 03'00" 20 km/h 30 03'22" 17.9 km/h 10'06" 31 03'27" 17.4 km/h 32 02'09" 27.9 km/h 33 02'54" 20.7 km/h 34 02'13" 27.1 km/h 35 02'37" 23 km/h 36 03'41" 16.3 km/h 37 02'34" 23.3 km/h 38 06'00" 10 km/h 39 07'34" 7.9 km/h 40 02'34" 23.3 km/h 05'00" 41 01'52" 32.3 km/h 42 02'31" 23.8 km/h 43 01'45" 34.4 km/h 44 02'16" 26.5 km/h 45 02'40" 22.6 km/h 46 08'49" 6.8 km/h 63'26" 47 04'07" 14.6 km/h 48 05'53" 10.2 km/h 43'18" 49 04'50" 12.4 km/h 50 05'27" 11 km/h 51 02'56" 20.4 km/h 52 04'04" 14.8 km/h 53 04'14" 14.2 km/h 54 07'20" 8.2 km/h 55 05'09" 11.7 km/h 56 03'55" 15.3 km/h 57 02'45" 21.9 km/h 58 03'08" 19.2 km/h 59 06'06" 9.8 km/h 60 05'31" 10.9 km/h 02'52" 61 02'35" 23.2 km/h 62 02'17" 26.3 km/h 63 03'50" 15.7 km/h 02'07" 64 03'47" 15.9 km/h 09'19" 65 04'56" 12.2 km/h 66 04'42" 12.8 km/h 67 02'56" 20.4 km/h 68 01'59" 30.1 km/h 69 02'38" 22.8 km/h 70 02'36" 23.1 km/h 71 02'21" 25.6 km/h 72 02'54" 20.7 km/h 73 03'17" 18.3 km/h 10'30" 74 03'37" 16.6 km/h 75 03'45" 16 km/h 76 02'42" 22.2 km/h 77 04'29" 13.4 km/h 68'36"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 58 Watts4h52m56s
975 Cal200 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:13:52 50 - 99 w 01:37:36 100 - 149 w 00:37:03 150 - 199 w 00:11:22 200 - 249 w 00:02:41 250 - 299 w 00:00:30 300 - 349 w 00:00:20 + 350 w 00:00:25
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 512 watts 1m 393 watts 2m 268 watts 5m 163 watts 10m 156 watts 20m 130 watts 40m 105 watts 1h 97 watts
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